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出版者:

作者:Wei, Wu

出品人:

页数:352

译者:

出版时间:2005-10

价格:$ 56.44

装帧:

isbn号码:9780943015507

丛书系列:

图书标签:

• 易经
• I Ching
• 占卜
• 预测
• 自我发展
• 哲学
• 中国文化
• 灵性
• 生活智慧
• 个人成长

书名：易经修习手册 简介： 《易经修习手册》并非一本解读《易经》古老智慧的传统导论，它更像是一本为当代人量身打造的、聚焦于实践与内省的工具书。本书的核心目标是帮助读者将《易经》中蕴含的深刻哲学和动态思维，转化为日常生活中可操作的指引和日常自我探索的框架。它不纠缠于繁复的考据，也不提供一套标准化的“算卦”流程，而是将重点放在如何利用六十四卦的意象和爻辞，来构建一套连贯的、个人的反思体系。 一、 重新定义“占卜”：从预测未来到理解当下 本书首先颠覆了传统观念中对《易经》的理解，即将其视为一种预测未来的工具。相反，我们主张《易经》的价值在于其强大的“情境建模”能力。它通过象征性的卦象，帮助我们清晰地识别我们当前所处的复杂局面——我们的处境、面临的挑战、内在的冲突点，以及潜在的发展轨迹。 结构与方法论： 手册的第一个部分致力于建立基础的思维模型。我们深入探讨了“变”与“不变”的辩证关系，这是理解《易经》哲学的基石。书中提供了详细的图示和案例分析，展示如何将一个特定的现实问题，对应到《易经》的八卦母体结构中。例如，如何通过“乾”的刚健与“坤”的柔顺，来分析团队管理中的领导风格差异；如何利用“坎”的艰险与“离”的光明，来审视个人职业生涯中的瓶颈与突破点。 二、 爻辞的精微解读：构建个人行动指南 本书的精髓在于对“爻”的深度挖掘。每一爻，无论阴爻还是阳爻，都代表了事物发展过程中的一个特定阶段或一个特定的行动倾向。 实践练习： 手册中包含大量“场景模拟”练习。读者需要选取一个近期的生活困境（工作决策、人际关系紧张、个人目标迷失），然后参照手册提供的步骤，进行模拟投掷（或使用其他现代辅助工具，如数字生成器）后所得的卦象。 随后，重点转向对所获卦象中每一爻的深入分析。我们不只是简单地引用《彖传》或《象传》，而是提供一系列“反思性提问矩阵”： 1. 情境定锚（第一、二爻）： 你的起步状态是什么？你现在的基础是否稳固？ 2. 核心冲突（第三、四爻）： 阻碍你前进的关键障碍是什么？你的“不当位”的倾向在哪里？ 3. 超越与整合（第五、上爻）： 你的理想状态或最高境界是什么？你需要以何种姿态来收尾或过渡到下一个阶段？ 通过这种层层递进的提问，读者学会将抽象的爻辞转化为具体的、可执行的自我对话脚本。例如，面对“泽山咸”中“咸其烛，见 জাতির”这一爻，手册引导读者思考的不是“被爱慕”，而是“如何真诚地表达自己的意图，而不只是被动等待回应”。 三、 动态思维训练：应对不确定性 《易经》的精妙在于其“变易”的本质。本书的后半部分聚焦于如何利用“之卦”（变卦）来预判未来发展的可能性，并据此调整当前的策略。 情境迁移练习： 我们设计了“两卦对比分析法”。读者需要对比“本卦”（现状）与“之卦”（可能的变化方向）。手册提供了详细的分析框架，指导读者对比两个卦象中，具体是哪一爻发生了变化（动爻），以及这个变化如何彻底改变了整体的能量流向。 案例解析： 如果本卦是“风天小畜”，预示着暂时的积蓄与克制；而之卦变为“天风姤”，则意味着突然的相遇或不期而至的变局。手册会引导读者思考：“我的‘小畜’策略是否需要被一个‘姤’的开放性所打破？我是否因为过于克制而错失了某个关键的偶遇？” 这种动态的对比训练，旨在培养读者一种“系统弹性”——即在面对外部环境突变时，能够迅速识别能量的转移点，并调整内在的反应模式，而不是陷入僵化的思维定势。 四、 日常的整合与内省：修习手册的终极目标 《易经修习手册》的最终目的不是让读者成为一个“卦象专家”，而是成为一个更深刻的“自我观察者”。 本书的结尾部分提供了一系列“静修与记录模板”： 1. 每日“一卦一思”日志： 鼓励读者在一天开始时，只取一爻进行思考，并记录当天的经验如何印证或挑战了这单一的爻辞意涵。 2. 主题案例库： 读者可以为自己生活中反复出现的主题（如“拖延症”、“决策焦虑”、“沟通障碍”）建立专属的“卦象档案”，观察在不同时间点，这些主题如何以不同的卦象形式呈现出来。 通过这种持续、有结构、以实践为导向的修习，《易经修习手册》将晦涩的古籍，转化为一套强大的、适用于现代复杂生活的个人成长和决策支持系统。它提供的是工具和方法，而非答案，最终引导读者在不断的自我校准中，找到属于自己的“中正之道”。

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坦白说，一开始我对这种“工作坊”形式的书持保留态度的，总觉得会不会有很多空泛的指导，或者强行要求读者去做一些不切实际的“冥想”或“仪式”。但这本书真正打动我的是它的实用性和包容性。它不像有些作品那样，要求你必须相信某种特定的宇宙观才能使用。相反，它更像一个中立的、充满智慧的对话伙伴。当你带着一个具体的问题去翻阅时，它提供的视角往往是多维度的，既考虑了表象，也触及了底层逻辑。我尤其欣赏它在处理矛盾和对立面时的那种平衡感，比如如何同时接纳“刚”与“柔”、“进”与“退”。这种在极端之间找到中间地的能力，是现代人最稀缺的技能之一。这本书不是让你逃离现实，而是让你更深刻、更智慧地参与到现实的洪流之中。我发现，随着阅读的深入，我的情绪波动明显减小了，不是说问题消失了，而是我面对问题的态度变得更加从容和具有建设性。它真的把我从一个被动应对者，变成了一个主动的创造者。

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哇，这本书的深度完全超出了我的预期，我以为它会是那种比较浅尝辄止的“入门读物”，结果完全是误判。我过去也看过一些相关的书籍，但很多都过于晦涩难懂，或者解析得过于机械化，缺乏一种人性的温度。而这本书则完全不同，它在保持严谨性的同时，融入了大量的现代生活案例和心理学分析，使得那些古老的智慧能够轻松地“落地生根”于我们当下的困境之中。特别是它在探讨“变化”这个主题时，那种辩证的、充满生命力的描述，让我对“无常”这个概念有了全新的认识——变化并不可怕，可怕的是对变化的抗拒。我尝试着根据书中的指引，给自己设定了一些小小的“练习”，比如在遇到抉择时，先进行一段静默的自我询问，再结合书中的某个爻辞进行反思，效果出奇地好。这本书的价值在于，它不是给你鱼，而是教你如何构建一个可以持续捕鱼的生态系统，这个“生态系统”就是你自己的认知结构。对于真正想在精神层面深耕的人来说，这绝对是一笔值得的投资，阅读体验本身就是一种洗礼。

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这本书的排版和设计也值得称赞，虽然内容深刻，但阅读起来却丝毫没有压力。纸张的质感很舒服，字体的选择也很考究，让人在长时间阅读后也不会感到疲劳。最让我惊喜的是，它没有陷入那种故作高深的文字游戏。作者的语言是那种极其清晰、精准，同时又富有诗意的表达，读起来有一种“大音希声”的美感。它成功地架起了一座桥梁，连接了古老的智慧遗产和当代读者的日常生活。我过去总觉得那些古老的文本离我很遥远，但这本书却让我感觉，那些字句仿佛就是为我此刻的处境而写。它教会我如何“聆听”那些细微的信号，无论是来自内心的直觉，还是外部环境的微妙变化。我开始更注意自己语言的力量，因为书里反复强调了“言辞的重量”。这本书的价值不在于它能预测未来，而在于它能帮助你更好地塑造你当下的行动，从而影响未来的走向。对于希望提升自我觉察能力的朋友们，这本书的价值无法估量。

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我必须强调一下，这本书带来的“工作坊”体验是渐进式的，而不是一蹴而就的。它要求你投入时间，去反思、去记录、去实践，这对于习惯了快餐式阅读的现代人来说，可能需要一个适应期。但请相信，一旦你坚持下来，收获将是复利式的。这本书的伟大之处在于，它并没有试图成为一个“权威”，它只是提供了一套高效的工具箱，让你能够自己打开，去修理生活中的“零件”。我个人最喜欢的部分是它对“时机”的把握论述，那种对“天时地利”的细腻捕捉，让我对许多商业决策中的时机问题有了更深刻的理解。它不是教你“等待”，而是教你如何在等待中进行有效的“准备”和“校准”。读完这本书，你会发现自己的耐心被极大地磨练了，对事物的评判也变得更加全面和立体。这本书真正做到了将深奥的哲学融入到日常的实践操作中，让“智慧”不再是书架上的装饰品，而是手中可以随时运用的力量。我强烈推荐给所有正在经历人生关键转折期，或对自我成长有更高追求的读者。

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这本书简直是心灵探索的指南针，我用了快半年时间，每天都沉浸在其中，感觉对事物的理解又上升了一个层次。起初拿到手的时候，只是被它精美的装帧和那种古老智慧的气息所吸引，但真正开始使用后，才发现它远不止是一本普通的工具书。它引导我去审视生活中的每一个决定，每一个转折点，不是直接给出答案，而是提供了一种思考的框架。我特别喜欢它对不同卦象的阐述方式，那种深入骨髓的洞察力，让人不得不停下来，细细品味文字背后的深意。有时候读完一段，会有一种豁然开朗的感觉，好像那些一直困扰我的迷雾一下子散开了。它教会我的最重要的一点，是如何在不确定性中找到内心的确定性，这比任何具体的建议都更有价值。对我个人而言，它已经不再是书架上的一件摆设，而是我日常生活中不可或缺的精神食粮，那种与古老智慧对话的体验，是其他任何读物都无法替代的。我甚至开始用它来辅助我进行一些工作上的战略规划，那种从宏观到微观的层层递进的解析，极大地提高了我的决策质量。

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