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出版者:

作者:Franklin, Karen/ King, Lauren

出品人:

页数:280

译者:

出版时间:2009-8

价格:$ 19.15

装帧:

isbn号码:9781580052863

丛书系列:

图书标签:

• 成瘾
• 心理学
• 自我成长
• 亲密关系
• 家庭关系
• 创伤
• 康复
• 自助
• 个人发展
• 情绪健康

《沉迷如我》并非一本描绘个人成瘾经历的书籍，也不是一本提供戒除瘾症方法的实用指南。这本书的篇章，如同一张错综复杂的地图，指引读者探索的是人类情感的深层纹理，特别是那些在亲密关系中悄然滋长，却又难以名状的依恋模式。它深入剖析的，是我们在与他人建立连接时，不自觉地复制、重复，甚至“沉迷”于某些互动模式的心理机制。 故事的主人公，艾莉，并非与药物或不良习惯缠斗的个体。她的“沉迷”，更多地体现在她对特定类型情感回应的渴求，以及在一段关系中，她如何不自觉地构建出一套既能满足她内心需求，又可能束缚她自由的互动框架。这本书并非聚焦于某一种单一的成瘾行为，而是将视角放宽，去审视那些看似寻常，却能轻易让人深陷其中的情感陷阱——比如，对完美主义的过度追求，对他人认可的极度依赖，或者是在关系中扮演牺牲者的角色。 《沉迷如我》通过一系列细腻入微的人物塑造和情节设计，展现了这种“情感沉迷”如何在不知不觉中影响我们的选择，塑造我们的认知，甚至左右我们的人生轨迹。读者会看到，当艾莉试图打破某种熟悉的互动模式时，她所面临的内在挣扎和外在阻力。这种挣扎，不仅仅是对旧有习惯的告别，更是一场与自我认知、自我价值感进行深度对话的旅程。 书中对“沉迷”的定义，超越了狭义的界定，将其理解为一种强大的、难以抗拒的心理吸引力，这种吸引力可能源于童年经历、过往创伤，亦或是对某种理想化关系的憧憬。它不是道德的评判，而是对人性深处复杂动机的洞察。作者以冷静而富有同情心的笔触，描绘了艾莉如何在反复的尝试和失望中，逐渐认识到自己行为模式的根源，以及那些看似“固执”的依恋背后，可能隐藏着怎样的未被满足的需求。 我们将在书中看到，艾莉如何在一段看似平淡却暗流涌动的关系中，不断重演着相似的戏剧。她并非刻意为之，而是被一种内在的惯性所驱使，一种对熟悉感觉的渴望，即使这种熟悉感带有痛苦的印记。她可能会发现，自己对某一种带有挑战性或不确定性的关系模式情有独钟，因为这似乎更能激发她的“存在感”或“价值感”。这种“沉迷”，是一种对特定情感状态的依赖，一种对未知风险的规避，一种在复杂情感海洋中寻找锚点的努力，尽管有时这个锚点恰恰是她被困住的原因。 《沉迷如我》也探讨了“沉迷”与“爱”之间的微妙界限。在一段关系中，什么是健康的依恋，什么是过度依赖？当一个人在关系中感到被忽视或被低估，他可能会采取一些看似“沉迷”的行为来吸引对方的注意，或者试图通过迎合来获得安全感。艾莉的经历，正是这种复杂关系的缩影。她可能在追求对方关注的过程中，逐渐失去了自我，也模糊了原本清晰的界限。 这本书并非提供简单的答案或解决方案。它更多地是抛出问题，引发思考。读者或许会从中看到自己或身边人的影子，那些在亲密关系中反复出现的模式，那些难以摆脱的固执想法。作者通过艾莉的故事，鼓励我们去审视自己的情感依恋，去理解那些让我们“沉迷”的深层原因，并最终去寻找一种更健康、更自由的连接方式。 《沉迷如我》的“沉迷”，更像是一种对情感真实性的探寻，一种对关系本质的追问。它让我们意识到，有时候，我们并非在“沉迷”于某种特定的外部事物，而是在沉迷于我们为自己构建的内心世界，以及在这个世界里，我们如何与他人互动，如何去爱，如何去寻求被爱。这是一次深入内心的探索，一次对人性复杂性的深刻描绘，一次关于如何在关系中找回自我，并最终走向成熟的旅程。这本书，是献给所有在情感的迷宫中，寻找出口的灵魂。

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这本书读起来，就像是看一场精心编排的、关于“失去控制”的戏剧。作者的叙事声音非常独特，带着一种疏离却又极度亲密的语调，让你既感到安全又随时准备被抛弃。我喜欢它毫不回避地探讨那些我们习惯性忽略的社会边缘和心理阴影。它不是一本让你读完后心情愉悦的书，但它绝对是一本能让你“成长”的书。每一次阅读的间歇，我都会忍不住在脑海中重放刚才读到的片段，试图解构其中的象征意义和潜台词。这本书的魅力在于它的“留白”，作者给了读者足够的空间去填补故事中那些未曾明说的部分，这使得每个读者的体验都会略有不同。从语言的运用上看，它精准而富有张力，没有一句废话，每一个词语都像是被精确计算过的砝码，用以平衡整个故事的重量。对于那些寻求超越表层叙事的读者来说，这本书无疑是一座宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一场文学上的风暴，它没有给我片刻的喘息之机。从翻开第一页开始，我就被卷入了一个由错综复杂的关系和无法逃脱的宿命构筑的世界。我必须承认，我常常需要停下来，深吸一口气，才能继续往下读。这不仅仅是因为故事的跌宕起伏，更是因为作者对于人类情感深度的挖掘达到了一个令人敬畏的程度。那些关于欲望、背叛和自我救赎的描绘，细腻到让人感到刺痛，仿佛那些经历就发生在你自己的身上。作者的叙事节奏掌控得炉火纯青，时而如急促的鼓点，将你推向高潮；时而又慢得如同老旧的钟摆，让你有时间去咀嚼那些沉重的哲学思考。这本书的文字本身就是一种艺术品，那些精妙的比喻和深刻的洞察，让我想起了许多经典文学作品，但它又有着自己独特、不容置疑的现代性。如果说有什么缺点，那就是读完后，那种被抽空的感觉会持续很久，需要时间来重新校准自己对现实的感知。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些过于依赖戏剧性冲突的书籍持保留态度，但这本书成功地避开了那种肤浅的陷阱。它的张力不是建立在突然的爆炸上，而是基于一种持续不断的、缓慢渗透的心理腐蚀。作者展现了令人惊叹的洞察力，她似乎能轻易看穿现代生活中隐藏的那些结构性焦虑和个体被异化的过程。阅读过程中，我反复被那些关于身份认同和真实与虚假之间界限的探讨所吸引。书中的人物，他们做出的每一个决定，都带着一种无可挽回的宿命感，让你在为他们感到惋惜的同时，又不得不承认，他们是自己命运的共谋者。这种复杂的情感拉扯，使得阅读体验异常丰富。这本书的后劲很大，读完后很久，我仍然在思考故事中那些未尽的议题，它成功地在读者的脑海中留下了持久的、令人不安的回响。绝对是一部值得被严肃对待的佳作。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是把人心底最隐秘的角落都扒开了，翻了个底朝天。我得说，作者的笔触实在是太锋利了，毫不留情地戳破了我们日常生活中那些精心维护的体面和假象。那种感觉，就像是有人在你耳边低语，揭露了一个你一直试图逃避的真相，但你又忍不住想听下去。情节的推进快得让人喘不过气，每一个转折都出乎意料，但回想起来，又觉得是那么的合乎逻辑，仿佛作者早就为你铺设好了所有的陷阱。读这本书的过程，更像是一场心理上的马拉松，你得时刻保持警惕，生怕错过任何一个细微的暗示。而且，角色的塑造极其立体，他们不是简单的符号，而是活生生的人，有着深刻的矛盾和无法言说的痛苦。我特别欣赏作者对于环境氛围的渲染，那种压抑、紧张，甚至略带病态的美感，让人沉浸其中，难以自拔。这本书读完之后，我感觉自己对人性又多了一层复杂而又清醒的认识，绝对值得一读再读，每次都会有新的感悟。

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老实说，我带着一种近乎挑剔的眼光开始阅读这本书的，毕竟市面上太多故作成熟的作品了。但这本书，完完全全超出了我的预期。它的高级之处在于，它从不试图去解释什么，而是让你直接去感受，去体验那种深植于角色骨髓里的挣扎。作者构建的世界观非常自洽，逻辑严密得像是数学公式，但情感表达却又是如此的狂野和不可预测。我特别欣赏作者在处理道德模糊地带的手法，没有绝对的好人或坏人，只有在特定压力下做出不同选择的个体。这种灰色的地带，才是最真实的人性写照。阅读体验是极具沉浸感的，我感觉自己仿佛是那个潜伏在暗处的观察者，见证着一场缓慢而必然的崩塌。这本书的结构设计非常巧妙，那些看似不经意的细节，在后半部分都会被串联起来，形成一个无比震撼的闭环。绝对是近几年读到的，最有胆识和深度的作品之一，强烈推荐给喜欢深度阅读的同道中人。

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