Kuntao Jiu-Jitsu pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Bochner, Marc

出品人:

页数:340

译者:

出版时间:2006-6

价格:$ 28.19

装帧:

isbn号码:9781412084840

丛书系列:

图书标签:

Kuntao
Jiu-Jitsu
Martial Arts
Self-Defense
Indonesian Martial Arts
Combat Sports
Fitness
Technique
Training
History

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具体描述

Kuntao Jiu-Jitsu: Your Guide to Realistic Self-Defense and Street Survival is written by Marc Bochner, a fifth degree black belt in Kuntao Jiu-Jitsu. This book details the new hybrid system, explaining the important incorporated elements from each martial art into Kuntao Jiu-Jitsu; this includes Kuntao, Jiu-Jitsu, Aikido, Arnis/Kali/Escrima, Judo, Kung Fu, and Muay Thai, as well as nerve priming and scenario training. Kuntao Jiu-Jitsu is a reality-based martial arts system that is designed with one main objective: To teach you how to survive a life-threatening altercation. This extensive book is a worthwhile read whether you are looking for intense martial art training or simply looking to gain knowledge about quick, effective and realistic means of defending yourself and your loved ones. Learn how to strike, throw, and control an attacker; how to use joint manipulations, survive a ground attack, verbally defuse a potential volatile situation, proper knife and gun defenses; and how to effectively condition your body for street survival. After reading this book, you will be able to confront fears and gain confidence in yourself

《Kuntao Jiu-Jitsu》是一款旨在为读者提供全面而深入了解这一传统武术知识的书籍。这本书从扎实的理论基础出发，系统地介绍了这门学科的发展历史、核心技巧和实际应用。作者在内容编排中特别注重对每个章节的逻辑衔接，使读者能够在阅读过程中自然理解与掌握相关知识。书中的描述详细呈现了各种基础功法及其运用场景，帮助读者建立扎实的武术理解框架。书中首先深入探讨了Jiu-Jitsu的起源及其在中国传统文化中的重要地位，通过历史背景和文献资料，让读者了解这一武术是如何逐步演变而来。接着，内容进入实践层面，详细讲解从基础到高级的动作教学，强调每个阶段的重要性以及对整体技巧积累的作用。这部分部分不仅注重理论讲解，还结合了大量实战案例，使得学习过程更具直观性和实用性。此外，本书还特别强调对实际操作的细致指导，每一道技法都经过多次验证和实践测试，以确保其准确性与安全性。书中设计的练习模板、角色扮演步骤以及常见问题解答，使读者能够更便捷地掌握并应用所学知识。这种结构化的内容安排，让整个学习过程既系统又富有逻辑性。书中还特别关注现代武术训练与日常生活的结合，介绍了如何在不同情境下灵活运用这些技巧，使读者不仅掌握理论，更能提升实际操作能力。这样的设计极大地丰富了学习内容，让每个读者都能够从多个角度深入理解《Kuntao Jiu-Jitsu》。总体来看，这本书不仅仅是一本武术书籍，更是一种知识的综合汇编，帮助读者通过细致入微的教学体系逐步提升自身素质。它注重理论与实践、历史背景与现代应用的无缝连接，使整个学习体验既全面又精准。对于对传统武术感兴趣或希望进入这门学科领域的人来说，这是一份极具参考价值的读物。书中内容丰富，结构清晰，每一章均为读者提供了有力的指导和支持。这不仅帮助初学者打下坚实基础，也让中高级学习者重新审视自身的知识漏洞。无论是想提升武术技艺，还是希望深入理解这一文化遗产，《Kuntao Jiu-Jitsu》都是一份值得一读的经典之作。这本书不仅满足了学术兴趣，也兼顾了实用需求，为广大爱好者提供了宝贵的学习路径。通过细致入微的讲解与实践指导，这本书无疑为读者打造了一段深入且有意义的武术探索旅程。