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养生有道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

养生有道
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
张越
济南
1970-1
230
22.00元
9787807109358

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发表于2024-05-17

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图书描述

《养生有道:保健专家给您的600条养生建议》综合了保健专家关于养生保健、疾病预防等方面的经验600余例。这些经验来自生活，贴近百姓，也汇集了撰稿人数年来积累起来的养生心得和良方妙法。从饮食起居，到运动锻炼；从一般疾病的预防，到常见急症的处理；从优化生活情趣，到指导抗老防衰；从药膳到食疗，从强体到健身……凡与养生祛病有关的内容，《养生有道:保健专家给您的600条养生建议》均有涉猎，且录之有据，施之有法，行之有效。

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