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安全教育（七年级） (平装) 目录 第一章：认识安全，掌握主动 1.1 安全无处不在： 我们身边的安全隐患：家庭、学校、社区、户外活动中可能遇到的危险，例如火灾、触电、溺水、交通意外、陌生人诱骗等。 安全意识的重要性：为何要学习安全知识，理解安全教育的目的是保护生命和健康，提高自我保护能力，减少意外事故的发生。 “安全第一”的原则：将安全放在首位，在任何活动中都要时刻绷紧安全这根弦。 1.2 危险的信号： 识别危险的标志和提示：学习常见的安全警示标志，理解其含义，例如禁止烟火、小心滑倒、高压危险等。 听取身体的信号：认识身体出现不适或危险预警时的信号，例如心跳加速、出汗、恐惧感等，并学会及时应对。 观察环境的变化：学会观察周围环境是否安全，例如地面是否湿滑、是否有异常气味、是否存在潜在危险源等。 1.3 主动学习，积极预防： 安全知识的来源：通过课本、老师讲解、家长指导、媒体宣传等多种途径学习安全知识。 掌握基本的安全技能：学习如何拨打紧急电话、如何使用灭火器、如何进行简单的急救等。 养成良好的安全习惯：例如不乱闯红灯、不玩火、不与陌生人搭讪、注意个人卫生等。 第二章：校园安全，筑牢基石 2.1 教室与教学楼内的安全： 课间活动的安全：避免在教室里追逐打闹，注意桌椅板凳，防止碰撞受伤。 实验课的安全：遵守实验室规则，正确使用实验器材，听从老师指导，防止化学品溅射、火灾等事故。 用电安全：了解电源插座、电线的使用规范，不乱动电器设备，避免触电危险。 防火安全：熟悉教室内的消防设施，如灭火器、消防栓的位置，了解火灾报警方法。 2.2 操场与体育活动的安全： 体育器材的使用：正确使用体育器材，如单杠、双杠、秋千等，避免因使用不当造成的伤害。 集体活动中的安全：遵守体育比赛规则，注意与同学的配合，避免碰撞和摔倒。 运动前的热身与运动后的放松：重要性及方法。 极端天气下的户外活动：如何应对高温、低温、大风、雷雨等天气。 2.3 校园欺凌与人际交往的安全： 认识校园欺凌：什么是校园欺凌，欺凌的形式有哪些，对受害者造成的伤害。 如何应对校园欺凌：不沉默，勇敢说“不”，向老师、家长或信任的人求助。 建立良好的人际关系：尊重他人，学会沟通，化解矛盾，营造和谐友善的校园环境。 2.4 心理健康与情绪管理： 认识青春期的心理变化：理解情绪波动、压力等青春期常见问题。 学会调节情绪：通过运动、听音乐、与人交流等方式缓解压力，保持积极心态。 寻求心理帮助：当遇到难以承受的心理困扰时，不要犹豫，寻求学校心理辅导老师或专业人士的帮助。 第三章：居家生活，守护温暖 3.1 用电用火，安全第一： 家庭用电安全：不乱动电器插座，不将金属物品插入插座，湿手不碰电器。 燃气安全：定期检查燃气管道，发现泄漏及时处理，不将易燃物品靠近燃气设备。 正确使用火源：不玩火，小心使用打火机、火柴，出门前检查家中电器和火源是否关闭。 火灾的预防与应对：了解家中火灾隐患，学习火灾发生时的逃生方法，如弯腰低姿逃生、用湿毛巾捂住口鼻等。 3.2 厨房与餐厅的安全： 刀具和尖锐物品的使用：小心使用刀具，不玩耍，切菜时注意手指安全。 热食和饮品：小心烫伤，不将热食和饮品放置在儿童容易接触到的地方。 食品安全：不吃腐败变质的食物，注意生熟分开，保持餐具清洁。 3.3 浴室与卫生间的安全： 防滑措施：地面容易湿滑，注意铺设防滑垫，小心行走。 热水安全：调节好水温，避免烫伤。 用电安全：浴室内的电器要注意防水，不使用损坏的电器。 3.4 居住环境的安全： 门窗安全：确保门窗锁好，防止陌生人闯入。 家具摆放：避免将家具放置在窗户下方，防止意外坠落。 阳台与楼梯：不高处玩耍，注意楼梯上的安全。 第四章：出行路上，平安相伴 4.1 交通规则，你我遵守： 认识交通信号灯：红灯停，绿灯行，黄灯需谨慎。 认识交通标志：了解禁止、指示、警告等标志的含义。 行人安全：走人行道，不横穿马路，不跨越护栏，不边走边玩手机。 乘车安全：乘坐公共交通工具时，有序上下车，抓好扶手，不将身体伸出车外。 4.2 自行车骑行安全： 车辆检查：骑行前检查刹车、轮胎、车铃是否完好。 遵守交通规则：不逆行，不超速，不酒驾（未成年人禁止饮酒）。 夜间骑行：佩戴反光标识，安装车灯。 不载人：避免因载人影响平衡和操控。 4.3 乘坐校车与家长车辆： 校车安全：遵守校车规定，系好安全带，听从司机和乘务员的指挥。 家长车辆安全：系好安全带，不随意打开车门，不干扰驾驶。 4.4 突发情况应对： 迷路怎么办：保持冷静，原地等待，向警察或可靠成年人求助。 遇到坏人怎么办：不跟陌生人走，大声呼救，寻找安全地方。 交通事故怎么办：保护好自己，及时报警，协助救援。 第五章：网络世界，理性上网 5.1 认识网络，了解风险： 网络带来的便利：获取信息、学习知识、交流沟通等。 网络存在的风险：网络诈骗、网络欺凌、不良信息、隐私泄露等。 5.2 理性上网，健康生活： 合理安排上网时间：避免沉迷网络，保证充足的睡眠和体育锻炼。 辨别网络信息：不轻信网络上的虚假信息，学会查证。 保护个人隐私：不随意透露个人信息，设置强密码，警惕不明链接。 文明上网，遵守网络道德：不发表不当言论，不参与网络暴力。 5.3 应对网络欺凌： 识别网络欺凌：了解网络欺凌的表现形式。 保存证据，及时举报：截图、录屏等方式保存证据，并向平台举报。 寻求帮助：向老师、家长或信任的朋友倾诉，获得支持。 5.4 游戏与娱乐的安全： 选择健康的网络游戏：了解游戏内容分级，不沉迷。 拒绝网络诱惑：不参与低俗、色情等不良网络活动。 第六章：户外探索，安全同行 6.1 郊游与野外活动的准备： 出行前规划：了解目的地情况，天气预报，携带必需品。 同行人员：与家人或朋友一同出行，告知行程。 应急物品：准备急救包、食物、水、防晒用品等。 6.2 森林与山区安全： 遵守指示：不随意离开规划好的路线，注意警示标志。 识别有毒植物和动物：避免接触不明植物和动物，以免中毒或被攻击。 防迷路：注意观察地标，携带指南针或GPS设备。 防火防滑：注意用火安全，小心湿滑的地面。 6.3 水边活动的安全： 远离危险水域：不擅自下水，不到无救生员的水域游泳。 认识水深：下水前先试探水深，不熟悉的水域不要冒险。 溺水急救：了解基本的溺水急救方法，发现有人溺水要大声呼救，并寻求专业帮助。 6.4 恶劣天气下的户外活动： 雷雨天气：寻找安全的避雨场所，远离高大树木和金属物体。 高温天气：注意防暑降温，补充水分，避免长时间暴晒。 寒冷天气：注意保暖，做好防寒措施。 第七章：紧急情况，从容应对 7.1 了解紧急情况的种类： 火灾、地震、洪水、交通事故、突发疾病等。 7.2 学习逃生技能： 火灾逃生：弯腰低姿，湿毛巾捂口鼻，沿疏散指示方向逃生。 地震逃生：伏地、遮挡、抓牢，躲在桌子下或承重墙旁。 洪水逃生：转移到高处，等待救援，避免涉水。 7.3 掌握急救知识： 止血、包扎：学习简单的伤口处理方法。 心肺复苏（CPR）：了解基本的CPR操作流程（可根据实际情况进行简要介绍）。 处理骨折：固定患处，避免二次伤害。 7.4 拨打紧急电话： 110（报警）、119（火警）、120（急救）、122（交通事故报警）的正确使用。 清晰、准确地提供报警信息。 7.5 寻求帮助与信任： 向老师、家长、警察、医护人员等寻求帮助。 相信身边值得信赖的人。 第八章：安全意识，终身受益 8.1 巩固与提升： 定期复习安全知识。 关注新闻媒体的安全提示。 分享安全经验，互相学习。 8.2 安全的责任： 对自己负责：保护好自己的生命和健康。 对他人负责：不给他人带来危险。 对社会负责：遵守法律法规，共同营造安全和谐的社会环境。 8.3 安全与生活： 将安全融入日常生活，养成良好的安全习惯。 认识到安全是享受美好生活的基础。 附录 常见安全警示标志图例 紧急联系人信息登记表 家长安全提示 本书特色： 内容丰富，覆盖七年级学生可能遇到的各类安全问题。 语言通俗易懂，贴近学生生活实际。 图文并茂，生动形象，便于理解和记忆。 强调理论与实践相结合，鼓励学生积极运用所学知识。 旨在培养学生独立思考、自我保护和责任担当的能力。 阅读建议： 本书适合七年级学生自主阅读，也可由家长或教师引导学习。建议在阅读过程中，结合实际生活场景进行讨论和演练，将安全知识内化于心，外化于行。 希望通过学习本书，能够帮助同学们树立牢固的安全意识，掌握必要的安全技能，成为一个健康、快乐、安全的青少年！
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