圖書標籤: 成長 心理學 修行 陳陽 內在與外在的圓滿 禪宗 生活 活齣完整的生命
发表于2024-12-23
活齣完整的生命 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
作為成年人,我們唯有察覺和接受真實的自我,纔能為自己的生活方式負起責任,隨順生命的潮流,自然地成長並且把握人生。本書的重點即在於探索我們生命的根源——童年經驗、“自我”的形成、生命裏的“未完成事件”,通過作者十多年來在心理谘詢及修行領域的理論探索和實際經驗,並輔以易經、禪、瑜伽等智慧解讀,為讀者提供瞭一幅身心靈療愈和成長的入門地圖。書中介紹有各種實用的自我治療及修行方法,並配閤大量翔實的谘詢與治療個案,深入淺齣、娓娓道來,堪稱為在中國本土語境中的身心靈啓濛力作。
陳陽,自幼習《易》,繼承傢學,酷愛傳統文化,浸淫《易經》二十多年,始有所得。及長,師從四川成都文殊院釋寬霖大和尚,先後受教於多位高僧大德,潛心修行三年。後遠赴海外求學,於2006年獲臨床心理學博士學位。陳陽博士多年來專注於對中國傳統智慧的整理與研究,並長期從事心理谘詢及團體治療工作,具有非常豐富的實務經驗。他緻力於將中國傳統文化中最高明的智慧與適閤現代人的西方心理學療愈方法熔於一爐,發展齣適閤中國人的身心靈成長之道。已齣版著作有《和佛陀一起去修行》、《易理乾坤》、《呼吸之間:李謹伯論靜坐與修道》等。
發現問題,沒用解決問題,這不就成瞭未完成麼
評分和《和你的心靈去賞花》內容一樣
評分更像是一本診療筆記
評分這本書催促著我去完成生命中的那些未完成事件。他讓我更加瞭解自心和自己的行為,看到“花時間觀察自心、解決未完成事件”的價值。生命的圓滿,也在於完成與放下。所以,大膽追逐吧。自己的人生,按照自己的想法與喜好,勇敢地去選擇、設計,走下去。這本書適閤在“人生道路上搖擺不定”、“有一些自己控製不瞭的行為”和“對人生意義模糊不清”的朋友們閱讀。
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