现代人的幸福和快乐感似乎并没有随着21世纪的到来而增加。在当今经济全球化的背景下，人们都被迫不断做出调整，以适应环境的变化，并在这个过程中承受了巨大的痛苦。而变化的结果，贫富差距越来越大，自杀率也越来越高，没有人敢肯定自己，没有人能乐观得起来，好像已经失去了所有可能的避难所。现代人究竟应该怎样才能找到自己的人生方向？

本书的作者把目光投向体验过类似的痛苦、生活在100年前的烦恼者——夏目漱石和马克斯·韦伯。在人人都要经历的各个人生阶段，面对类似的烦恼，两位大师是如何应对的呢？作者把他们面对人生烦恼时的思考和举止展示给读者，他们的经验和反思无疑会给我们带来无比珍贵的启示。最重要的是，他们并没有从烦恼中解脱出来，但他们都勇敢地坚持着，并通过烦恼的力量获得了坚强的性格。本书透射出身为现代政治学家的作者的人生经验和智慧，并引导我们反思：我们每个人平凡的心灵里沉睡着的东西到底是什么？

本书通过文豪夏目漱石和社会学家马克斯·韦伯的人生经历，提示出一个新概念：“烦恼的力量”。烦恼本身告诉我们，在我们心中有一种巨大的力量，只是没有苏醒。这就是生存的力量和创造的源泉。

人的一生，工作、恋爱、家庭和金钱，没有一件事不让人烦恼，总是会有消极的声音在你耳边响起。然而姜尚中却让我们转换观念：“烦恼即是喜悦的一种。”他到底在说什么呢？让我们好好读读吧。

——日经在线

现在社会上把自己封锁起来的人、自我中心的人和表面看着很风光、内心烦恼重重的人很多，所以催生了这本书吧。这本书告诉我们，有烦恼没关系，大家都是如此，古往今来都是如此，包括作者自己都在积极接受烦恼的洗礼。所以这本书给了我勇气。

——读者

全球经济一体化现在其实变成了一种强迫和威胁，好像在说“你不跟我走就等死吧！” 如果我的书在五六年前出版，大概会无人问津，而现在大家都感受到了痛苦，想要寻找出路。

所以全世界不约而同地转向宗教是可以理解的。然而并非所有人都能够投身宗教的怀抱，所以我的书就是给那些不知该怎么办的人看的，希望能把烦恼定义到积极的方向上去。我们的社会，最终出路不是不断发展，越大越好，而是找到一个适合自己的方式，能够存续下去的方式。

——作者

姜尚中，曾用日文名永野铁男，1950年生于日本熊本县，是韩裔日本人，日本现代政治学者和分析专家。早稻田大学博士毕业，曾留学德国，并成为国际基督教大学教授。1996年开始在东京大学信息学院和研究生院任教授。著作有《帝国主义的妄想和抗国家暴力》、《日美关系》、《亚洲地域主义》、《马克斯·韦伯与现代》等等，主张和平、反战。

作者父辈作为朝鲜第一代移民，在日本经历过备受歧视的年代，作者在这样的背景下通过努力成为日本超一流学府东京大学的教授的事实，也是其受到日本读者瞩目的原因之一。《烦恼力》是作者的第一本有关心灵成长方面的著作。