具体描述
现代人的幸福和快乐感似乎并没有随着21世纪的到来而增加。在当今经济全球化的背景下，人们都被迫不断做出调整，以适应环境的变化，并在这个过程中承受了巨大的痛苦。而变化的结果，贫富差距越来越大，自杀率也越来越高，没有人敢肯定自己，没有人能乐观得起来，好像已经失去了所有可能的避难所。现代人究竟应该怎样才能找到自己的人生方向？
本书的作者把目光投向体验过类似的痛苦、生活在100年前的烦恼者——夏目漱石和马克斯·韦伯。在人人都要经历的各个人生阶段，面对类似的烦恼，两位大师是如何应对的呢？作者把他们面对人生烦恼时的思考和举止展示给读者，他们的经验和反思无疑会给我们带来无比珍贵的启示。最重要的是，他们并没有从烦恼中解脱出来，但他们都勇敢地坚持着，并通过烦恼的力量获得了坚强的性格。本书透射出身为现代政治学家的作者的人生经验和智慧，并引导我们反思：我们每个人平凡的心灵里沉睡着的东西到底是什么？
本书通过文豪夏目漱石和社会学家马克斯·韦伯的人生经历，提示出一个新概念：“烦恼的力量”。烦恼本身告诉我们，在我们心中有一种巨大的力量，只是没有苏醒。这就是生存的力量和创造的源泉。
人的一生，工作、恋爱、家庭和金钱，没有一件事不让人烦恼，总是会有消极的声音在你耳边响起。然而姜尚中却让我们转换观念：“烦恼即是喜悦的一种。”他到底在说什么呢？让我们好好读读吧。
——日经在线
现在社会上把自己封锁起来的人、自我中心的人和表面看着很风光、内心烦恼重重的人很多，所以催生了这本书吧。这本书告诉我们，有烦恼没关系，大家都是如此，古往今来都是如此，包括作者自己都在积极接受烦恼的洗礼。所以这本书给了我勇气。
——读者
全球经济一体化现在其实变成了一种强迫和威胁，好像在说“你不跟我走就等死吧！” 如果我的书在五六年前出版，大概会无人问津，而现在大家都感受到了痛苦，想要寻找出路。
所以全世界不约而同地转向宗教是可以理解的。然而并非所有人都能够投身宗教的怀抱，所以我的书就是给那些不知该怎么办的人看的，希望能把烦恼定义到积极的方向上去。我们的社会，最终出路不是不断发展，越大越好，而是找到一个适合自己的方式，能够存续下去的方式。
——作者
作者简介
姜尚中，曾用日文名永野铁男，1950年生于日本熊本县，是韩裔日本人，日本现代政治学者和分析专家。早稻田大学博士毕业，曾留学德国，并成为国际基督教大学教授。1996年开始在东京大学信息学院和研究生院任教授。著作有《帝国主义的妄想和抗国家暴力》、《日美关系》、《亚洲地域主义》、《马克斯·韦伯与现代》等等，主张和平、反战。
作者父辈作为朝鲜第一代移民，在日本经历过备受歧视的年代，作者在这样的背景下通过努力成为日本超一流学府东京大学的教授的事实，也是其受到日本读者瞩目的原因之一。《烦恼力》是作者的第一本有关心灵成长方面的著作。
目录信息
读后感
此书准确的评价应该是： 一个读遍夏目漱石不出名的小说的老年人的意识流。 书里有我欣赏的句子： 1、一人一教。 意思是：一个人一个宗教。描述今天每个人思想信念都不一样，难以深层沟通，人人孤独。 2、烦恼到坚信为止。 3、让年轻人上战场，老年人搞政治。
评分 评分此书准确的评价应该是： 一个读遍夏目漱石不出名的小说的老年人的意识流。 书里有我欣赏的句子： 1、一人一教。 意思是：一个人一个宗教。描述今天每个人思想信念都不一样，难以深层沟通，人人孤独。 2、烦恼到坚信为止。 3、让年轻人上战场，老年人搞政治。
评分在书店翻完的，觉得很多观点都还蛮深入的，和欧美的此类畅销书的结构不太一样。不是针对烦恼力来进行系统阐述的，没有搞什么自以为是的理论，反倒有点散文/随笔的感觉，忽悠的水分也少，是本挺真诚、谦逊的小书。 书中分很多章节，每一节都针对社会的的某方面问题，结合夏目漱...
评分来颖燕 “人生在世不称意”是一种常态。人活于世，烦恼是必不可少的。李白的那句“明朝散发弄扁舟”代表着国人一贯的出世态度。但出世的态度说到底多少带着逃避的意味，属于一种心理层面的安慰——烦恼还在，无所遁形。 日本当...
用户评价
不得不说，这本书的阅读体验非常独特，它带给我的感受，就像是走进了一个充满故事的展览馆，每一件展品都散发着生活的气息。作者的叙述方式非常讲究，不会让你感到突兀，而是像涓涓细流般，一点点地浸润你的心田。我尤其欣赏它在描绘人物内心世界时的细腻和真实，那些微小的心理变化，那些难以启齿的困惑，都被刻画得入木三分，仿佛就是我自己的写照。每一次翻页，都像是在揭开一层新的面纱，让我看到生活更深层次的面向。它不是那种一口气就能读完的书，而是需要你停下来，去品味，去咀嚼，去反复思考。有时候，我会读完一个章节，然后合上书，默默地坐一会儿，回想自己曾经经历过的类似情境，然后豁然开朗。它没有给你一个既定的框架，让你去套用，而是提供了一种新的视角，一种思考问题的方式，让你自己去构建属于自己的答案。这本书的力量，不在于它提供了多少“解决方案”，而在于它激发了你内心的探索欲，让你开始主动去审视那些曾经让你痛苦的根源，然后，在一种平和的状态下，找到前进的方向。
评分这本书就像是一场意外的邂逅，让我原本以为平淡无奇的日常，突然泛起了层层涟漪。初读时，我被它那独特的视角所吸引，仿佛作者是一位观察入微的朋友，用最朴实却又最真诚的语言，触碰到了内心深处那些不愿轻易示人的角落。它没有空洞的大道理，没有遥不可及的理想，只是静静地陪伴着你，在你最感到无助、最迷茫的时候，递上一杯温热的茶，让你慢慢品味，然后重新找回站起来的力量。书中的文字，不像雕塑般棱角分明，倒像水墨画般晕染开来，留下悠长的回味。我常常在读到某一段时，会突然停下来，望着窗外，陷入沉思，仿佛书中描绘的场景就发生在我的身边，那些人物的情感波动，那些生活中的点滴困顿，都与我息息相关。它没有给我一个明确的“答案”，但它让我开始学会“提问”，学会去审视自己，去理解那些常常让我们感到窒息的“烦恼”，原来它们也可以是生命中成长的契机，是可以被转化，被赋予意义的。这本书的语言是如此的贴近生活，没有华丽的辞藻，却有着直抵人心的力量，让我读完之后，不仅仅是感动，更多的是一种被理解的释然，一种对生活重新燃起的希望。
评分这本书最让我印象深刻的，是它所传达的那种“不动声色”的力量。它不像很多畅销书那样，用激昂的文字，或者振奋人心的口号来吸引读者，而是用一种非常平和、内敛的方式，却能触动到你内心最柔软的地方。读这本书的时候，我常常会有种错觉，仿佛我不是在阅读，而是在和一个知心的朋友进行一次长谈。那些作者的文字，没有华丽的辞藻，没有深奥的哲理，但却字字珠玑，每一个句子都好像是精心打磨过的，充满了智慧和温度。它让我明白了，很多时候，我们以为难以逾越的障碍，其实只是我们内心的执念，而放下这些执念，生活就会变得豁然开朗。我特别喜欢它在处理一些负面情绪时的态度，它并不回避，也不压抑，而是让它们自然地流淌，然后引导你去观察它们，理解它们，最终，让你与它们达成一种和解。读完这本书，我并没有觉得我“克服”了什么，但我感觉自己变得更从容了，面对生活的起伏，不再那么焦虑和恐惧，而是多了一份坦然和从容。
评分我得说，这本书的书名起得真是绝了，一开始就被勾住了。翻开扉页，我以为会是一本教你如何“战胜”烦恼的指南，但读下去才发现，它完全不是那么回事。它更像是一位老友，坐在你对面，慢悠悠地跟你聊起生活的各种不如意，然后轻描淡写地告诉你，这些“不如意”其实也是生活的一部分，甚至可以说是它的“调味剂”。它没有试图给你打鸡血，也没有告诉你“只要努力就能成功”的励志套路，反而在那些看似消极的描述里，隐藏着一种豁达与超脱。我特别喜欢它处理那些小情绪的方式，比如因为一点小事而耿耿于怀，或者因为别人的误解而倍感委屈。作者并没有直接给你解决办法，而是通过一些生动的小故事，或者是一些富有哲理的比喻，让你慢慢地感受到，这些情绪的产生，其根源往往在我们自己，而化解它们，也需要从自身入手。读这本书的过程中，我常常会有恍然大悟的感觉，好像一直以来困扰我的很多问题，其实都有更简单、更轻松的解读方式。它教会我的不是如何去“消灭”烦恼，而是如何去“拥抱”它，如何在烦恼中找到平静，甚至是一种别样的乐趣。
评分坦白说，刚拿到这本书的时候，我对它的内容并没有太高的期待，毕竟市面上这类题材的书籍已经很多了。然而，当我真正沉浸其中时，却被它深深地打动了。它最大的魅力在于，它不是一本“说教”的书，也不是一本“指导”的书，而更像是一面镜子，让你在其中看到真实的自己。作者的笔触非常细腻，他善于捕捉那些生活中的细微之处，那些容易被我们忽略的情感波动，然后用一种非常温和的方式呈现出来。我发现，在读这本书的过程中，我常常会不自觉地反思自己的过往，那些曾经让我困扰不已的时刻，那些让我耿耿于怀的遗憾，都在这本书的引导下，渐渐地变得清晰起来。它没有给我一个标准答案，也没有强迫我去接受某种观念，而是鼓励你去独立思考，去寻找属于自己的解读。这本书的语言风格也非常独特，有一种淡淡的忧伤，但又充满了希望，就像是暴风雨过后的彩虹，在经历过黑暗后，总会迎来光明。读完这本书，我并没有觉得我“变强”了，但我感觉自己变得更“完整”了，更能接受生活中的不完美，也能在平凡的日子里，找到属于自己的那份宁静和力量。
评分夏目漱石和马克思韦伯。一个出现在高中的我是猫，一个出现在考研时。现在，两个一起出现在工作中。行。
评分无法想象此书如宣传的那样“位居日本亚马逊畅销书排行榜哲学文化类图书第一名”，若果真如此，那我国哲学学者真的可以考虑去日本发展。这种没有深度没有广度没有高度的书都能长据榜首......此书搬出了夏目漱石和马克思韦伯两位大师，但举的例子漏洞甚多，既没有逻辑的严谨，又没有文风的流畅，很多地方大而化之地用“这是很重要的”“夏目漱石在此处写得很深刻”一笔带过。怎么个深刻法您倒是分析一下啊？戛然而止。在阅读此书的两个小时内我简直有种受气的感觉。真的不是什么愉快的阅读体验。
评分在书店翻完的，觉得很多观点都还蛮深入的，和欧美的畅销书的结构不太一样。不是针对烦恼力来进行系统阐述的。反倒有点散文/杂文的感觉。值得一看吧。
评分夏目漱石和马克思韦伯。一个出现在高中的我是猫，一个出现在考研时。现在，两个一起出现在工作中。行。
评分在书店翻完的，觉得很多观点都还蛮深入的，和欧美的畅销书的结构不太一样。不是针对烦恼力来进行系统阐述的。反倒有点散文/杂文的感觉。值得一看吧。
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