養生看體質 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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孔令謙

中國城市齣版社

2009-11-1

265

29.80元

平裝

9787507421842

圖書標籤: 養生健康中醫保健養生養生健康體質

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发表于2024-11-23

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圖書描述

《養生看體質》主要內容簡介：陰虛——誰也逃不掉的自然規律。陰虛不是病，人到一定年紀隨著身體的衰老，通常在四十歲以後，都會有這種狀況。但是如果保養不好，不能適時進補，極有可能造成糖尿病、中風等病癥。內熱——體內陰陽不平衡的結果。

所謂“熱”，它的意思不是說你體內真有熱，而是說你體內的陰陽不平衡。中醫用火和熱的這種屬性，來比喻你體內不適癥狀的特徵。熱又分為實熱和虛熱，年輕人的內熱一般是實熱；老年人的內熱一般是虛熱。因此，清熱方法即有不同。脾濕——運化功能不足的癥狀。

中醫的脾指的是脾胃功能，而非器官。即使脾髒被摘除瞭，脾濕現象依然存在。脾主運化，現代人憂思過重導緻脾髒運化功能下降，形成脾濕。脾濕加上外感風寒就會形成風濕，濕氣上衝嚴重的還會化生成腦膠質瘤。因此，平時注意化濕也就顯得極為重要。

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著者簡介

孔令謙，“京城四大名醫”孔伯華嫡孫，著名中醫孔少華之子。孔令謙先生自幼隨父臨診，盡得其傳，現任孔伯華養生醫館館長、“孔伯華中醫世傢學術”非物質文化遺産保護項目繼承人和負責人、北京市中醫藥薪火傳承3+3工程“孔伯華名傢研究室”主任。著有《孔伯華及傳人醫案》、《孔少華臨床經驗集》、《中醫文化與太極養生》等著作，是國內外眾多養生健康雜誌專欄作傢，以及《跟名醫學中醫》、《孔伯華養生醫館專傢談養生》等大型叢書主編。