圖書標籤: 心理學  拖延癥  時間管理  個人管理  心理  拖延  注意力  管理   

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對拖延癥相關心理研究非常全麵細緻，估計有拖延的人看前四章都會感覺中槍中成瞭篩子，但方法上不必過於高估這本書的作用，當你信心滿滿的翻開“徵服之戰”章節之後，很可能會有所失望。對待拖延，還是應當首先剋服對拖延的恐懼，調整對生活的態度，從點滴細節開始，一邊認真享受生活，一邊堅持慢慢慢慢變成更好的自己

很好的書，但是我還是拖延啊，哎

此書甚好！閱畢頓覺自己完蛋的人生也可以不那麼完蛋瞭麼，各種醍醐灌頂！我決定認真重讀一遍，並認真作一番筆記，並認真按照書中的建議進行自救！不過最近沒什麼時間，等我有空的時候再說吧，哈哈哈哈哈，哈，哈。

此書甚好！閱畢頓覺自己完蛋的人生也可以不那麼完蛋瞭麼，各種醍醐灌頂！我決定認真重讀一遍，並認真作一番筆記，並認真按照書中的建議進行自救！不過最近沒什麼時間，等我有空的時候再說吧，哈哈哈哈哈，哈，哈。

我以前也有完美主義拖延癥，後麵就愛誰誰吧，做瞭就比不做強

拖延着一年时间才读完这本书。 这本书分析拖延症是什么，分析产生拖延者的原因是什么，给出战胜拖延症的科学方法。 全书一共分两部分，第一部分理解拖延，带领读者认识、分析拖延。 第二部分克服拖延，分析拖延形成的原因，以及各种对策。这些对策微妙、科学，对战拖很有帮助...  

好书。作为偶有拖延的人，我彻底明白了原因，除了自己的，也明白了不少人的。令人惊悚的事实是：和《少有人走的路》所说一样，本书也认为，家庭尤其是幼年经历可能是导致拖延的原因之一，家庭教育，不能不慎重。时间管理中的拖延顽症，未必能靠一本书治愈，但是，应该读读。 ...  

当初下了这本书结果一直没看（拖延心理？？？）。后来觉得自己给出了下载链接却没看过实在说不过去，所以就一有空拿出来看上一点。就这么慢慢的，也有几个月时间过去了。昨天看完了第一部分，今天这里谈点感悟吧，毕竟也很久没写书评了。 首先我想说的是，这本书不单单是一本...  

这本书真的很好，但是我一直拖延着没有读完。 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评论太短了 抱歉，你的评...  

大概一个月前，我开始看《拖延心理学》这本书，差不多同一时间，我回到学校开始进行毕业论文的写作。在这个过程中，我目睹了别人是怎样拖延的，也亲身经历了拖延者跌宕起伏的心理变化。 其中最猛的一个哥们在答辩前一周连开题报告还没写，答辩前5天开始装matlab，答辩前3天开...