圖書標籤: 心理學 完美的愛,不完美的關係 靈修 心理 情感 愛 心靈 修行
发表于2024-11-21
完美的愛,不完美的關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
渴望完美的愛,是我們與生俱來的權利;然而,我們所經營的任何一份關係無不傷痕纍纍。這是幾乎令每一個人都無可奈何的矛盾。本書意在為此開具特效藥方,作者通過淺顯易懂的說理以及豐富的案例故事,指導人們如何改善親密關係。
完美之愛隻可能從內心深處來,它安住在我們的天性之中;因此到關係中去尋找完美之愛,便是尋錯瞭方嚮。人都有弱點和局限,貪圖他人給予完美之愛,要麼會因為求之不得而生怒氣,要麼會因為唯恐自己不被接納而生怨氣。所幸,如果說完美之愛像太陽,關係中的創傷隻是暫時遮蔽瞭陽光的雲層。正如太陽不可能消失,我們開放和溫暖的本性也不會被不盡如意的關係瓦解。本書指導人們如何與內心的完美之愛建立聯結,療愈創傷、悅納自己、溫暖他人。
約翰•威爾伍德,芝加哥大學臨床心理學博士,美國著名臨床心理學傢和心理治療師,自上世紀80年代起成為超個人心理學的前驅。曾與聚焦療法大師尤金•簡德林(Eugene Gendlin)閤作,該療法對西方心理學界有巨大影響;又隨西藏上師修學,研習佛法與東方各種禪觀傳承。在此基礎上,他引領風潮,整閤西方心理治療與東方靈修傳統,把兩種方法共同引入治療和成長過程,成效卓著。作者目前任教於加州整閤學院,同時主持私人心理治療工作室,並在世界各地帶領工作坊。至今已齣版8部著作,除本書外,還包括《心靈之旅》(Journey of the Heart)、《愛與覺醒》(Love and Awakening)、《邁嚮覺醒的心理學》(Toward a Psychology of Awakening)等。
勉強算讀完第二遍瞭。不過這本書不是一本“讀完”的書,隻是讀完沒什麼用,時常翻翻,從裏麵選一些自己喜歡的內容慢慢讀,內心明白愛的相對的絕對,自己的無愛感,自己和父母的遺憾,自己對愛人的依賴和控製感。
評分學校圖書館也sometimes給力瞭。我們總是在抱怨感受不到男女朋友的愛,父母的愛,密友的愛,是因為我們並沒有打開自己接受愛的大門。我們懼怕全部敞開自我的風險,害怕暴露自我的創傷。我們使用期望之流的軟暴力,也隻是在苦苦為難同是不完美之器的對方。野獸是受傷的美女,就像象與騎象人一樣。我們站在肯定和拒絕,無限之愛和有限之人交匯的路口,擁抱不完美。不要做自殺炸彈客,視親密伴侶為報復對象。每一怨氣都源自未好好被愛的陳舊傷口,隨時被引爆。抱怨心態的問題還在它會讓我們不接受愛而使抱怨有理。 走在路上的時候,我依舊隱隱覺得,或許很多問題來自的是這個社會。如果我們每個人都追隨心之所願,我們沒有辦法知道會通嚮哪裏,恐懼會阻礙著我們。 我需要停止看心理學瞭。。。
評分是什麼,為什麼,而不是怎樣做
評分學校圖書館也sometimes給力瞭。我們總是在抱怨感受不到男女朋友的愛,父母的愛,密友的愛,是因為我們並沒有打開自己接受愛的大門。我們懼怕全部敞開自我的風險,害怕暴露自我的創傷。我們使用期望之流的軟暴力,也隻是在苦苦為難同是不完美之器的對方。野獸是受傷的美女,就像象與騎象人一樣。我們站在肯定和拒絕,無限之愛和有限之人交匯的路口,擁抱不完美。不要做自殺炸彈客,視親密伴侶為報復對象。每一怨氣都源自未好好被愛的陳舊傷口,隨時被引爆。抱怨心態的問題還在它會讓我們不接受愛而使抱怨有理。 走在路上的時候,我依舊隱隱覺得,或許很多問題來自的是這個社會。如果我們每個人都追隨心之所願,我們沒有辦法知道會通嚮哪裏,恐懼會阻礙著我們。 我需要停止看心理學瞭。。。
評分2019#60 這本書讀完之後,我覺得對我是有一定意義的,起碼是像我這種一生都在治愈童年的人。特彆是作者有一個觀點讓我印象很深刻,“知道自己被愛(to be loved),纔能自己是愛(to be love)”,要找到所愛的人,就必須先成為所愛之人。3.5/5
成为转化之道的亲密关系 野兽爱智慧 在现今,相爱的两个人想要共度一生,要面对的挑战与困难可说是前所未有。与过去相较,今日的伴侣从长辈、社会与宗教团体那里得到的协助与指导,可说是少之又少。旧社会与经济体系为婚姻这种终生关系所提供的基本要件,如今绝大部分荡然无...
評分作者为大家指出,爱、与爱的感觉都是在自己的内心中与生俱来的,从未消失过,我们都只记得想外看,向外寻找,而忽略了内心,爱,在自己的心里面。就像作者所说的一样,“想靠别人获得喜悦,我溃不成军”很精辟:)
評分雷叔云在翻译这本书的时候,反复用到一个词“失联”,开始还有点不习惯这样的说法,但是渐渐觉得对于这个词的翻译不错。没有看过英文原版,我猜原词可能是disconnection. 爱一个人,却不要与自己内在那本来就存在的爱失联。爱一个人,却不要丢了内心的自爱。这是我从这本书中...
評分关于爱的命题,那么历久常新,总是让我们渴望、追寻,却又总让很多人执着,乃至迷失,也许爱是一门要用一辈子去修炼的课程。 最近看了一些与爱和心灵成长有关的书,想在这里和朋友们分享一下其中几本――约翰•威尔伍德的《完美的爱,不完美的关系》、艾•弗洛...
評分雷叔云/文 跳脚,挥拳, 威胁恐吓全天下, 若失了真爱, 你这颗心再怎么也活不下去了! ——哈菲兹(Hafiz) 拥抱当下的经验 一年初春,在墨西哥尤卡坦(Yucatn)半岛旅游,逛到了历史古城梅里达(Merida),进入餐厅用晚餐。梅里达是一座老城,我从餐厅出来的时候,外面...
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