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完美的爱,不完美的关系

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约翰·威尔伍德
深圳报业集团出版社
雷叔云
2009-11
177
28.00元
平装
9787807092858

图书标签: 心理学  完美的爱,不完美的关系  灵修  心理  情感    心灵  修行   


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发表于2024-04-25

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图书描述

渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利;然而,我们所经营的任何一份关系无不伤痕累累。这是几乎令每一个人都无可奈何的矛盾。本书意在为此开具特效药方,作者通过浅显易懂的说理以及丰富的案例故事,指导人们如何改善亲密关系。

完美之爱只可能从内心深处来,它安住在我们的天性之中;因此到关系中去寻找完美之爱,便是寻错了方向。人都有弱点和局限,贪图他人给予完美之爱,要么会因为求之不得而生怒气,要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。所幸,如果说完美之爱像太阳,关系中的创伤只是暂时遮蔽了阳光的云层。正如太阳不可能消失,我们开放和温暖的本性也不会被不尽如意的关系瓦解。本书指导人们如何与内心的完美之爱建立联结,疗愈创伤、悦纳自己、温暖他人。

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著者简介

约翰•威尔伍德,芝加哥大学临床心理学博士,美国著名临床心理学家和心理治疗师,自上世纪80年代起成为超个人心理学的前驱。曾与聚焦疗法大师尤金•简德林(Eugene Gendlin)合作,该疗法对西方心理学界有巨大影响;又随西藏上师修学,研习佛法与东方各种禅观传承。在此基础上,他引领风潮,整合西方心理治疗与东方灵修传统,把两种方法共同引入治疗和成长过程,成效卓著。作者目前任教于加州整合学院,同时主持私人心理治疗工作室,并在世界各地带领工作坊。至今已出版8部著作,除本书外,还包括《心灵之旅》(Journey of the Heart)、《爱与觉醒》(Love and Awakening)、《迈向觉醒的心理学》(Toward a Psychology of Awakening)等。


图书目录


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用户评价

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这是一本站在灵性高度的心理学力作,深入剖析无爱感是怎样蒙蔽人们的双眼,不断给自己的世界制造冲突与痛苦。这是一本帮你觉醒的书。

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没有任何的理论和实践价值,果断弃

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没有任何的理论和实践价值,果断弃

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2019#60 这本书读完之后,我觉得对我是有一定意义的,起码是像我这种一生都在治愈童年的人。特别是作者有一个观点让我印象很深刻,“知道自己被爱(to be loved),才能自己是爱(to be love)”,要找到所爱的人,就必须先成为所爱之人。3.5/5

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2019#60 这本书读完之后,我觉得对我是有一定意义的,起码是像我这种一生都在治愈童年的人。特别是作者有一个观点让我印象很深刻,“知道自己被爱(to be loved),才能自己是爱(to be love)”,要找到所爱的人,就必须先成为所爱之人。3.5/5

读后感

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人性是一个需要疗愈、需要知道自己天性很美的孩子,传统的文化、艺术、神话、宗教、仪式都能帮助人性忆起他神圣的本性,但时至今日,丢失了传统,我们每一个人为了人性,必须疗愈内心,靠自己的力量唤醒内在的美善。 对于关系的理解,相互扶持,感受自己被爱,感恩所拥有的。...  

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非常喜欢这本书。其实有时看书,不一定是得到想要的答案,才算有收获。只是在体会书中描述的那些,曾经历或正在经历的过程,会有种惺惺相惜的感觉。因为被理解,就会有更多积极的能量,去经营生活中珍视的关系、珍贵的情感。  

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一 人是进化的产物,进化的目标是生存和繁衍,所以我们的本性是自私的。 威尔伍德对这个观点表示反对,他说,孔子、老子和柏拉图这些圣贤教导我们,人性是美丽而善良的。我能理解威尔伍德为什么这么说,因为这个想法是他的心灵理论或治疗实践的基石,支撑着来他的几个结论,其...  

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以灵性的眼光洞察政治的背后 怨恨政治的根源 左派和右派的政治歧异,以及随之而来的两派对抗(尤其以美国為然),是由两种回应儿时爱之创伤的方式演变出来,孩子在家庭中若没被好好地爱,他对付无助、痛苦、无力的方法就是一种称為「向侵略者认同」(identification with the...  

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