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发表于2024-11-26
身體裏住著個神醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《身體裏住著個神醫:喚醒身體神奇自愈力》:身體裏存在著一個天然而神奇的自愈係統,求醫用藥不過是為自愈力創造條件、爭取時間,日常保健更要靠自愈力。現代人工作繁忙、精神緊張、缺少運動,健康隱患不可不防。結識身體裏的神醫,看懂和服從他發齣的健康指令,開發身體天然藥田,就能輕鬆養生、快樂生活。
本書從骨骼、經絡、肌膚、體液、情誌、五官、呼吸、飲食、睡眠、性愛十大藥田開講,全麵地介紹瞭自愈力對人體的作用。並以傳統中醫學的精華理論貫穿其中,提供瞭一整套簡便實用的日常保健大法,指導讀者自己動手,祛病健身。語言通俗易懂,作者注重引導讀者糾正醫療誤區,培養保健意識,嗬護身心健康。
非常棒的書,學到很多實用且平時隨時可以應用的中醫保健技巧,非常值得收藏,隨時取齣翻閱!
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一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题,人体的毒素会通过血液运输到全身,毒害人体,百病丛生,甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食,植物多是酸性,荤菜多属碱性,酸碱平衡 2.进行适量的户外活动,散步、踢球、练太极等户外活动,不...
評分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题,人体的毒素会通过血液运输到全身,毒害人体,百病丛生,甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食,植物多是酸性,荤菜多属碱性,酸碱平衡 2.进行适量的户外活动,散步、踢球、练太极等户外活动,不...
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評分一.肝脏的养护 肝脏是人体“解毒器”一点不为过。如果这个“解毒器”出了问题,人体的毒素会通过血液运输到全身,毒害人体,百病丛生,甚至还严重到随时置人于死地。 1.饮食,植物多是酸性,荤菜多属碱性,酸碱平衡 2.进行适量的户外活动,散步、踢球、练太极等户外活动,不...
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