韋貴康談姿勢決定健康

韋貴康談姿勢決定健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

韋貴康,男,1939年生,1964年河南平樂正骨學院畢業。曾任廣西中醫學院第二附屬醫院院長、廣西中醫學院院長,現任廣西中醫學院骨傷科研究所所長,教授,主任醫師,博士生導師。社會職務有:廣西科協副主席,世界中醫骨傷科聯閤會常務副主席,中國中醫骨傷科學會副理事長,廣西國際手法醫學協會理事長等。

長期從事中醫骨傷科教學、醫療、科研工作。專業基礎紮實,能掌握中、西醫兩套臨床技能,擅長脊柱損傷性疾病與脊柱相關疾病診治,以手法治療著稱。先後獲得省部級以上科技成果4項,國傢專利3項,撰寫《手法治療頸椎性血壓異常研究》、《中醫為主治療外傷重危癥16例》等論文60篇,作為主編或副主編編著有《脊柱相關疾病》、《中醫筋傷學》、《中國手法診治大全》等著作16部。1991年獲國務院政府特殊津貼。

曾應邀到新加坡、澳大利亞、俄羅斯、德國、美國、日本和中國香港等國傢與地區講學。由他發起創辦與領導的廣西國際手法醫學協會,多次成功地組織國際性學術會議,在國際上有一定的影響。

出版者:北京科學技術齣版社
作者:韋貴康 編
出品人:
頁數:215
译者:
出版時間:2009-10
價格:35.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787530442586
叢書系列:
圖書標籤:
  • 脊柱 
  • 健康 
  •  
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《韋貴康談姿勢決定健康》內容簡介:脊柱是生命的支柱、健康的基礎,不要忽視不良姿勢對你健康的影響,如何衡量你的姿勢整體平衡,骨盆、膝關節、足弓是良好姿勢的重要條件,認識姿勢不良亮的紅燈,脊柱損傷性疾病、脊柱相關疾病知多少,什麼是脊源性亞健康,頸部、胸部、腰部、骨盆、膝部、足部常見病損怎樣防治。

具體描述

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提到瞭兩個動作,一個是“旱地劃船”,這個動作對我來說可以用劃船機來實現。第二個是飛燕功,俯臥在床,以腹部為支撐點,抬頭、挺胸、嚮後展雙臂,同時抬大腿、小腿、腳,使頭部與腿部翹起呈飛燕狀,保持5秒鍾,放下頭、臂、腿,全身放鬆休息片刻,再重復以上動作15次。可鍛煉頸背、腰臀腿部後群肌肉。

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提到瞭兩個動作,一個是“旱地劃船”,這個動作對我來說可以用劃船機來實現。第二個是飛燕功,俯臥在床,以腹部為支撐點,抬頭、挺胸、嚮後展雙臂,同時抬大腿、小腿、腳,使頭部與腿部翹起呈飛燕狀,保持5秒鍾,放下頭、臂、腿,全身放鬆休息片刻,再重復以上動作15次。可鍛煉頸背、腰臀腿部後群肌肉。

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