佩瑪·丘卓是創巴仁波切最傑齣的大弟子之一,她是西藏金剛乘比丘尼,同時也是北美第一座藏密修道院甘波修道院院長,著有《生命不再等待》《當生命陷落時》等多部引起國內外讀者廣泛影響的心靈作品。佩瑪·丘卓在本書中以樸實的引導說明如何發展對他人真誠的同理心,從當下開始擁抱生命中的痛苦,和無常為友。教導我們當下立斷煩惱的馴心方法,讓我們在實修中頓然覺醒:找尋齣心靈齣口,何需外求。
唯有開展對他人的慈悲、不觀他人之過,勇於麵對自己本來的麵貌,我們纔有可能獲得真正的快樂。暢銷書作者佩瑪`丘卓以她慣有的洞見和幽默,告訴我們如何活得灑脫自在。作者以多年的禪修體悟,平易近人的言詞,引領我們領會源自古老,藉由曆代偉大成就者的心意流傳至今的西藏智慧;五十九則充滿慈悲與愛的智慧偈頌,深切符閤現代人渴望心靈解脫的需求。本書不但是最實用的生命教示,更是澆息輪迴苦惱的清涼泉源。
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