康复功能评定学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:复旦大学

作者:王安民 编

出品人:

页数:260

译者:

出版时间:2009-6

价格:32.00元

装帧:

isbn号码:9787309066654

丛书系列:

图书标签:

• 康复医学
• 功能评定
• 康复评定
• 运动医学
• 物理治疗
• 作业治疗
• 临床评估
• 康复技术
• 医学教育
• 康复工程

《运动康复：原理与实践》 本书全面阐述了运动康复的科学原理与临床实践，为体育、医学及康复领域的专业人士提供了深入的指导。从运动生理学、生物力学等基础理论出发，深入剖析了运动对人体功能的影响，以及损伤后身体的代偿与修复机制。 核心内容概览： 运动生理学基础： 能量代谢与运动： 详细介绍有氧和无氧代谢的生化途径，运动强度与能量供应的关系，以及不同类型运动对心肺功能的影响。讨论运动训练如何提高身体的能量利用效率和耐力表现。 神经肌肉控制： 阐述运动单元的募集、协调与控制机制，本体感觉、前庭觉和视觉在运动协调中的作用。分析运动损伤如何影响神经肌肉控制，以及康复训练如何恢复和优化这些功能。 心血管与呼吸系统反应： 探讨运动对心率、血压、呼吸频率和氧摄取量的影响。分析心血管疾病和呼吸系统疾病患者的运动能力评估和安全运动处方制定。 内分泌与免疫系统： 讲解运动对激素分泌（如生长激素、皮质醇、儿茶酚胺）的影响，以及运动在调节免疫功能、促进炎症消退中的作用。 生物力学与运动损伤： 人体运动链分析： 深入剖析人体各关节、肌肉的协同工作模式，例如行走、跑步、投掷等动作的生物力学特性。分析不正确的生物力学模式如何导致运动损伤。 常见运动损伤的生物力学机制： 详细讲解肌肉拉伤、韧带扭伤、肌腱炎、骨折等损伤的发生原因，特别是与特定运动项目和技术动作相关的损伤。 力学负荷与组织修复： 探讨不同类型的力学负荷（如牵张、压缩、剪切）对软组织（肌肉、肌腱、韧带）和骨骼的影响。分析适当的力学刺激如何促进组织修复和重塑，而过度的或不当的负荷则会导致损伤。 运动设备与技术： 评估运动鞋、护具、场地等对 biomechanics 的影响，以及如何选择和使用合适的设备来预防损伤。 运动康复的评估方法： 运动能力评估： 力量与耐力测试： 介绍等速肌力测试、最大重复次数测试（RM）、功能性力量测试（如深蹲、卧推）等评估方法。 柔韧性与活动度测试： 讲解关节活动度（ROM）的测量技术，以及坐位体前屈、直腿抬高等柔韧性测试。 平衡与协调性评估： 包含单腿站立、静态平衡测试、动态平衡测试（如功能性到达测试）以及协调性动作的观察与评估。 心肺功能评估： 详细介绍运动负荷试验（如Bruce方案）、6分钟步行试验等，用于评估心肺储备能力。 姿势与步态分析： 静态姿势评估： 从正面、侧面、背面观察身体的对线情况，识别骨盆倾斜、肩胛带不对称、脊柱侧弯等问题。 动态步态分析： 通过步态周期、步长、步宽、支撑时间、足部落地方式等指标，分析步态异常，找出导致步态问题的潜在原因。 运动专项技能评估： 针对特定运动项目（如篮球、足球、网球），评估运动员在执行核心技术动作时的力量、速度、灵活性、准确性等关键能力，并识别可能导致损伤的动作模式。 运动康复的原则与技术： 炎症期管理： 讲解PRICE原则（保护、休息、冰敷、加压、抬高）在急性损伤期中的应用，以及消炎镇痛药物的选择与使用。 增生期与重塑期康复： 早期活动与负重： 探讨在保护下的早期活动策略，以及如何逐步增加负荷以促进组织愈合。 渐进性阻力训练： 设计个体化的阻力训练计划，包括等张、等长、离心收缩训练，以恢复肌肉力量、耐力和肌肉肥大。 本体感觉与平衡训练： 强调恢复受损部位的本体感觉和平衡能力，通过使用不稳定的器械（如平衡垫、TRX）、单腿站立、闭眼训练等方法。 柔韧性与灵活性训练： 采用静态拉伸、动态拉伸、PNF（本体神经肌肉促通）技术等，恢复和提高关节的活动度和肌肉的柔韧性。 专项运动技能再训练： 逐步引导患者恢复运动专项技能，从模仿动作到全速、全模式的运动表现，确保技术动作的正确性和安全性。 疼痛管理技术： 介绍冷疗、热疗、电疗（如TENS）、超声波、冲击波等物理治疗方法在缓解疼痛、促进组织愈合中的应用。 手法治疗： 涵盖软组织松解（如按摩、筋膜刀）、关节松动术、神经松动术等，用于改善关节活动度、缓解肌肉紧张、促进神经传导。 特定人群的运动康复： 下肢运动损伤康复： 重点关注踝关节扭伤、膝关节韧带损伤（如ACL）、半月板撕裂、踝关节骨折等。 上肢运动损伤康复： 涵盖肩袖损伤、网球肘、腕管综合征、手指骨折等。 脊柱与躯干损伤康复： 关注腰痛、颈痛、椎间盘突出、脊柱侧弯等。 特殊人群康复： 探讨老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病的个体（如糖尿病、心脏病、骨质疏松症）的运动康复特点与注意事项。 运动康复的预防策略： 运动前热身与运动后整理： 强调科学的热身和整理活动的重要性，以及它们在预防运动损伤中的作用。 运动训练负荷管理： 讲解如何根据训练目的、个体差异、恢复情况合理安排训练量和训练强度，避免过度训练。 运动生物力学纠正： 通过运动训练，纠正不正确的运动模式和姿势，提高运动效率，降低损伤风险。 营养与水分补充： 强调均衡营养和充足水分对运动表现和身体恢复的重要性。 心理调适与伤后回归： 关注运动员在伤后恢复过程中可能出现的心理问题，如恐惧、焦虑，以及如何帮助他们安全、自信地回归运动。 本书特色： 本书结构清晰，逻辑严谨，将基础理论与临床实践紧密结合。书中提供了大量图表、案例分析和操作步骤，便于读者理解和应用。通过对人体运动功能的深入解析，以及对运动损伤发生机制的详细阐述，本书旨在为读者构建一个全面、系统的运动康复知识体系，提升其在运动损伤预防、评估和康复治疗方面的专业能力。

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这本书的章节结构安排得非常具有逻辑性，阅读起来简直是一种享受，完全没有那种硬邦邦的、教科书式的生涩感。作者似乎深谙读者的学习曲线，从基础的概念梳理开始，循序渐进地引入复杂的技术和临床应用场景。尤其是那些案例分析部分，我感觉自己仿佛置身于真实的康复环境中，每一个步骤的展开都紧密贴合实际操作的需求，而不是空泛的理论堆砌。我特别欣赏作者在穿插理论知识时，总是能适时地引入一些历史背景或者前沿研究的进展，这让整个阅读过程充满了探索的乐趣。读完一章，总能清晰地梳理出知识脉络，有一种豁然开朗的感觉。这种组织信息的方式，极大地降低了专业知识的学习门槛，使得初学者也能快速抓住核心要点，而资深人士也能从中找到新的启发点。它不像许多同类书籍那样，把知识点堆砌在一起让人望而生畏，而是像一位耐心细致的导师，牵引着你一步步深入。

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这本书的语言风格充满了人文关怀，这一点着实出乎我的意料。我原本以为一本偏向“技术性”的专业书籍，会用非常冰冷、客观的语言来描述，但事实是，作者在阐述专业知识的同时，非常注重“人”的体验。例如，在描述如何与患者沟通评估结果时，措辞充满了同理心和鼓励性，这对于康复工作者来说至关重要——我们不仅需要技术，更需要沟通的艺术。行文间流露出的那种对患者身心恢复的深切关注，让我感到非常亲切和鼓舞。它不仅仅是在教你“怎么做”，更是在引导你思考“为什么要这么做”，以及“对患者意味着什么”。这种温度感，让阅读不再是枯燥的任务，而是一次次与专业精神的深度对话，让人在学习技能的同时，也接受了一次职业素养的再教育。

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坦白讲，我之前对这类题材的书籍抱持着一种“差不多就行”的心态，毕竟很多书籍内容大同小异。然而，这本《康复功能评定学》在某些特定章节的处理上，展现出了远超预期的深度和创新性。例如，它对一些新兴的生物力学分析方法和现代化的客观评定技术的介绍，不仅收录全面，而且对每种方法的局限性也进行了坦诚的剖析，这体现了作者严谨的科学态度，没有丝毫的偏袒或粉饰。这种“既要高屋建瓴，又要脚踏实地”的平衡感，在专业书籍中是极其难能可贵的。阅读过程中，我多次停下来思考作者对某一理论的独特见解，这些见解往往能打破我原有的思维定式，促使我对一些经典概念产生全新的认识。可以说，这本书的价值不仅仅在于知识的集合，更在于它对一个专业领域最新发展趋势的深刻洞察和批判性梳理。

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我必须得说，这本书在图示和表格的运用上达到了一个令人惊叹的高度。很多需要复杂描述才能解释清楚的动作模式或评估工具的测量点，仅凭一张精细的示意图就能瞬间明了。这些插图不仅仅是简单的配图，它们本身就是信息载体，线条流畅，标注精准到位，完全符合人体解剖学的规范性要求。更让我印象深刻的是，书中的表格设计也极为考究，各种量表和评分标准的对照清晰可见，直接就可以作为工作中的参考工具。对比我之前看过的几本外文原版教材，这本书在本土化处理上做得更出色，所有图注和说明都完美贴合国内的临床语境和术语习惯，这在实际操作中省去了大量的二次转换时间。这种对细节的极致追求，极大地提升了工具书的实用价值，让它不仅仅是一本读物，更像是一本随时可以翻开操作的“宝典”。

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这本书的装帧设计实在是太棒了！封面采用了哑光处理，触感非常细腻，深蓝色的背景配上银色的书名和作者信息，整体感觉既专业又不失雅致。拿在手里沉甸甸的，一看就知道是用纸考究，印刷质量也无可挑剔，字迹清晰锐利，没有丝毫的油墨残留或者重影。特别是内页的排版，采用了双栏设计，使得图文排布更加紧凑合理，阅读起来非常舒服。很多专业书籍为了节省成本，排版常常显得拥挤杂乱，但这本却在保持信息量密度的同时，做到了视觉上的放松感，这对于需要长时间阅读的读者来说，简直是一种福音。装订部分也非常牢固，即便是经常翻阅，也不担心会出现书页松脱的问题。从细节处便能感受到出版方对这本书的重视程度和对读者的尊重，这无疑为接下来的阅读体验打下了坚实的基础。这本书的物理形态本身，就已经在传达一种“值得珍藏”的信号。

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