男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)

男人来自火星,女人来自金星(白金升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:重庆出版社
作者:[英] 格雷
出品人:
页数:265
译者:洪勇
出版时间:2009-6-1
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787229006235
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 两性
  • 情感
  • 男人来自火星女人来自金星
  • 心理
  • 女人
  • 生活
  • 约翰·格雷
  • 情感关系
  • 两性沟通
  • 心理分析
  • 婚姻经营
  • 恋爱心理学
  • 亲密关系
  • 性别差异
  • 情感成长
  • 自我认知
  • 关系修复
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具体描述

《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》讲述了:格雷博士在《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》中归纳出男人和女人在认知上的巨大差异:男人习惯"聚焦式"看待世事,女人则是"发散式"看待周围的一切。这一认知差异导致男女在思维模式、做事方法、交流形式上的截然不同。他认为,只有尊重并欣赏彼此的天生差异,我们才能在两性关系中获得真正的快乐和满足。

男人和女人如同两只刺猬,离得很近可能会彼此伤害。这些伤害大都源于两者的认知差异。那么,这些认知差异主要体现在哪些方面?

男人和女人是如何面对压力和处理冲突的?身处人生低谷时,男人和女人应该如何做,才能避免伤害彼此?

男人为何会拒绝女人主动提供的建议?女人为什么总是缺乏安全感,不停地追问“你爱我吗”?我们该如何满足彼此的情感需要?

《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》:探寻两性沟通的终极密码 两性关系,如同一场永恒的探索,无数人为之着迷,也无数人在其中困惑。男人和女人,这两个看似截然不同却又彼此吸引的生命个体,在共同生活的旅程中,如何才能跨越心灵的鸿沟,建立起真正和谐、充满爱意的联结?《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》正是这样一本深入人心的指南,它以一种前所未有的视角,剖析了男女思维方式、情感表达乃至行为模式的根本差异,并为我们提供了切实可行的解决方案,帮助我们理解并拥抱彼此的独特性。 本书的作者,约翰·格雷博士,是全球知名的两性关系专家。他以其深厚的心理学功底和敏锐的洞察力,将复杂而微妙的两性互动,化繁为简,用生动、形象的比喻,揭示了男人和女人在情感需求、沟通方式上的根本不同。正如书名所喻,男人仿佛来自逻辑严谨、讲求实效的火星,而女人则如同来自情感丰富、注重联结的金星。这种源于生理、心理和社会文化差异的“星球差异”,导致了他们在面对同一件事时,往往会产生截然不同的反应和期待。 揭示核心差异,理解沟通的“语言” 《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》的核心魅力,在于它深刻地揭示了男人和女人在沟通上的“语言”差异。男性倾向于用解决问题的方式来回应伴侣的情感需求,当女人倾诉烦恼时,男人往往会急于找出解决方案,认为这样就能帮助到对方。而女性则更希望在倾诉的过程中获得情感上的支持和理解,她们需要的是一个愿意倾听、共情并表达关爱的伴侣,而不是一个立即开出“药方”的“修理工”。 例如,当一位女性因为工作中的不如意而感到沮丧时,她可能只是想向伴侣倾诉自己的感受,获得安慰和支持。然而,如果她的伴侣是一位“火星人”,他可能会立刻开始分析问题所在,提出如何改进工作方法,甚至给出具体的建议。在“火星人”看来,这是最有效的帮助,但在“金星人”看来,这种直接的“解决方案”反而可能让她感到被忽视,因为她的情感需求没有得到满足。 反之,当一位男性因为工作压力大而变得沉默寡言,需要独处来“充电”时,一位“金星人”伴侣可能会将他的沉默解读为不在乎,认为他不愿意和自己分享,从而感到失落和受伤,并试图通过不断地询问和关心来打破这种沉默。然而,对于“火星人”来说,这种“过度关心”反而会增加他的压力,让他更加渴望独处的空间。 本书正是通过大量的实例和深入的分析,帮助读者认识到这些潜在的误解和沟通障碍。它教导我们,理解对方的“星球语言”是建立良好沟通的第一步。男性需要学会倾听,学会表达情感上的支持,而非总是急于解决问题。女性也需要学会给予男性独处和思考的空间,理解他们的沉默有时并非拒绝,而是处理信息和情绪的方式。 超越性别刻板印象,拥抱差异的力量 《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》并非鼓励僵化的性别刻板印象,而是强调理解和尊重男女在思维和情感上的自然差异。作者并不否认个体差异的存在,但指出,这些源于“星球”根源的差异,是普遍存在的,并且深刻影响着我们的亲密关系。 本书的“白金升级版”在原有内容的基础上,更加深入地探讨了现代社会背景下两性关系的新挑战。它关注到职业女性在家庭和事业的双重压力下,如何平衡情感需求;也关注到男性在情感表达上的进步和困惑。升级版提供了更具前瞻性和实用性的指导,帮助读者应对现代两性关系中更加复杂和细致的问题。 它鼓励读者认识到,这些差异并非“好”或“坏”的评判,而是生命丰富性的体现。当我们能够理解并欣赏这些差异时,它们就能成为连接彼此的桥梁,而非隔阂彼此的高墙。拥抱这些差异,意味着我们愿意放下固有的认知模式,以一种开放和学习的心态去对待我们的伴侣。 掌握实用技巧,构建持久的亲密关系 《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》最宝贵之处,在于它提供的不仅是理论上的洞察,更是实践层面的技巧。本书提供了大量可以立即应用于日常生活中的沟通方法和情感表达方式。 例如,书中提出了“倾听和回应”的黄金法则,指导男性如何成为更好的倾听者,以及女性如何以对方能够接受的方式表达自己的需求。它教授我们如何正确地表达感激,如何化解冲突,以及如何在日常生活中制造浪漫和惊喜,让爱意得以维系和升华。 书中还深入探讨了男性和女性处理压力的方式,以及如何在关系中相互支持。当男性感到压力时,他需要空间和支持,而当女性感到压力时,她需要情感上的联结和安慰。理解这些差异,意味着我们可以用更恰当的方式去回应对方,从而避免不必要的摩擦和伤害。 《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》不仅仅是一本关于两性沟通的书,它更是一本关于爱、理解和成长的指南。它帮助我们认识到,真正的亲密关系,建立在对彼此的深刻理解和不懈努力之上。通过学习书中的智慧,我们可以学会如何用对方能够理解和接受的方式去爱,去沟通,最终构建起一段更加稳固、幸福、充满爱的长久关系。无论您是渴望改善现有关系,还是希望为未来的关系打下坚实基础,这本书都将是您不可或缺的伙伴。它将指引您穿越两性关系的迷雾,抵达心灵相通的彼岸。

作者简介

约翰·格雷(John Grav),心理学博士,国际知名的人际关系和情感问题研究专家。多年来一直在世界各大城市主持“亲密关系研讨班”,为各个年龄层次的男女读者完善爱情关系、经营美满婚姻提供了极有益的帮助和技巧。

著有超级畅销书系列“男人来自火星,女人来自金星”十五本。继第一本《男人来自火星,女人来自金星》风靡全球后,约翰·格雷陆续推出了《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》、《男人约会往北,女人约会往南》、《男人进卧室向左,女人进卧室向右》等作品。

本书在内容上是对第一本《男人来自火星,女人来自金星》的升级,是整个系列中概念最清晰完善、分析最深刻,最具实践性和指导性的一本,长居《纽约时报·书评周刊》畅销书排行榜。

格雷博士现与妻子和三个孩子居住在美国加利福尼亚北部。

目录信息

序:今天我们如何满足彼此的情感需求第一章 爱“外星人”的艺术第二章 建立美妙的两性关系第三章 男人和女人基本的心理差异第四章 男人和女人用不同的眼光看世界第五章 男人和女人对待压力的不同方式第六章 男人和女人不同的压力征兆第七章 平衡自身的男性、女性特质第八章 为什么感受不到他的爱第九章 建立美满两性关系的艺术第十章 如何给予和接受情感支持第十一章 他需要感谢她渴望关爱第十二章 男人和女人天性互补的奥秘第十三章 书写“感受信”的技巧
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读后感

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当男人觉得被需要时,他会被激发,充满动力。   当女人觉得被珍爱时,她会被激发,充满动力。   激发的秘密至今仍然适用。当男人觉得被需要时,他会被鼓舞,而充满动力。当他在关系中觉得没有被尊重。他通常会沉默,缺乏动力,日复一日,他越来越无法在关系中当个给予...  

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昨天在医院里,一口气把书看完了,收益不少。 整本书的讲的最重要的是,男女是有差别的,相处的男女必须去理解相互间的差异。懂得这些差异后,你会发现怎样去理解异性的行为了。 男人是来自火星的,在火星上,男人们渴望得到认可,赞美,总是喜欢发疯了似的去工作。对他们来...

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应该来说,还是本不错的书,不过老外的思维跟中国人有点不一样,所以看这书还得慢慢的去品,以下是我从这本书中摘出的个人有感摘记(大部分是从女性角度考虑男性的): 1.放弃给予建议,除非是他们请求的建议. 2.火星人借着独自到他们的洞穴解决问题而获得舒解. 3.当男人觉得被需要时,...  

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当男人觉得被需要时,他会被激发,充满动力。   当女人觉得被珍爱时,她会被激发,充满动力。   激发的秘密至今仍然适用。当男人觉得被需要时,他会被鼓舞,而充满动力。当他在关系中觉得没有被尊重。他通常会沉默,缺乏动力,日复一日,他越来越无法在关系中当个给予...  

用户评价

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不得不说,这本书《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》真的是一本让我受益匪浅的读物。我曾经以为,男女之间的关系,只要互相喜欢,就能够自然而然地发展得很好,却忽略了背后更深层次的心理和行为模式的差异。作者用“火星”和“金星”这两个生动的意象,为我们揭示了男女在思维方式、情感表达、以及应对压力时的不同“语言”。我最深刻的体会是,书中关于男性“需要被欣赏”,而女性“需要被关怀”的论述。我一直以来都习惯于用自己的方式去表达关心,却很少真正去审视,我的伴侣是否接收到了我所传递的“爱”的信息。这本书让我意识到,原来很多时候,我们所谓的“付出”,并没有触及到对方内心最深处的渴望。它引导我去学习如何更精准地捕捉伴侣的情感信号,以及如何用她能够理解和接受的方式去表达爱,从而建立更深层次的连接。

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坦白说,在读《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》之前,我以为自己对男女关系已经有了相当的了解。毕竟,生活中接触的方方面面都在暗示着一些“男女有别”的论调。然而,这本书的内容之深刻,论述之精辟,还是让我大为震撼。它没有泛泛而谈,而是通过大量详实的生活案例,深入浅出地剖析了男女在思维模式、情感反应、行为习惯上的根本差异,并且将这些差异归结为“火星”和“金星”这两个极具想象力的象征。我尤其佩服作者能够如此精准地描绘出男性在面对危机时的“退缩”倾向,以及女性在寻求支持时的“连接”需求。这些描述并非刻板印象,而是基于对人类心理和行为的深刻洞察。书中提出的“爱的语言”概念,更是让我豁然开朗。我过去总是习惯用自己的方式去表达爱,却忽略了我的伴侣可能并不接收我所传递的“信号”。这本书教会我,要学会解读对方的“爱的语言”,并用对方能够理解和接受的方式去表达爱,这样才能真正让爱在两个人之间流动,而不是被误解和阻隔。

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我承认,在读《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》之前,我对于两性关系中的一些“误解”感到非常沮丧。总觉得为什么我付出了那么多,却得不到我想要的回应,或者为什么我的好意,在对方那里却变成了“不理解”。这本书,就像一道明媚的阳光,照进了我迷茫的心。作者用一种极其温和且富有洞察力的方式,将男性和女性在沟通模式、情感需求上的差异,剖析得淋漓尽致。他没有指责任何一方,而是强调了这些差异是天生的,并且是构成我们独特魅力的重要部分。我尤其被书中关于男性在面对困难时,倾向于“自我消化”和女性在面对困难时,更需要“情感连接”的论述所打动。这让我明白了,为什么我过去总是试图去“解决”伴侣的情绪问题,而她却感到更加孤独。这本书让我认识到,有时候,我们需要的不是一个“解决方案”,而是一个能够倾听、理解和陪伴我们的人。

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我必须说,这本《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》彻底改变了我对“沟通”的认知。以前我总觉得,只要我和伴侣能够对话,就能解决问题,但这本书让我明白,有效的沟通远不止于此。它深入浅出地解释了男性和女性在表达需求、接收信息时的不同“频率”。比如,男性可能更注重“事实”和“解决方案”,而女性则更关注“感受”和“被理解”。这种差异就像是两个人说着完全不同的语言,即使听到了对方的声音,也可能接收到完全错误的信息。书中提供的许多沟通技巧,比如“积极倾听”、“避免指责性语言”等等,都非常实用。我特别喜欢它强调的“同理心”,也就是站在对方的角度去思考问题,去感受他们的感受。这不仅仅是口头上的说辞,而是需要我们真正去努力体会对方的内心世界。书中举的很多例子都非常贴近我们的日常生活,让我能够立刻联想到自己的经历,从而更好地理解书中的道理。而且,白金升级版的内容更加丰富,对一些更深层次的情感互动和冲突解决提供了更详尽的指导,让我觉得物超所值。它让我意识到,良好的沟通不是天生的,而是需要学习和练习的,而这本书就是最好的老师。

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我常常觉得,男人和女人之间,似乎存在着一道看不见的鸿沟,无论我们如何努力,都难以完全跨越。直到我读了这本《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》,我才找到了理解这道鸿沟的钥匙。作者以其非凡的智慧,将男性和女性在沟通方式、情感需求、乃至看待世界的方式上的根本差异,描绘得栩栩如生。他没有将任何一方置于劣势,而是强调了这种差异的独特性和互补性。书中关于男性“挖洞”和女性“倾诉”的比喻,简直是神来之笔,让我瞬间理解了许多过去难以解释的现象。我开始反思,自己是否总是试图让我的伴侣按照“我的方式”来思考和行动,而忽略了她本身所处的“星球”的法则。这本书让我明白了,理解和接受彼此的差异,是建立和谐关系的基础。它不是要改变对方,而是要我们去学习如何更好地与对方互动,如何用对方能够理解和接受的方式去表达爱和关心。

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这本《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》真是一本让我醍醐灌顶的书!我一直以为自己对两性关系已经有些心得,但读完这本书,我才意识到之前很多理解都是多么的片面和刻板。作者用非常生动形象的比喻,将男性和女性在沟通方式、情感需求、处理问题方式上的根本差异剖析得淋漓尽致。比如,书中提到男性在遇到问题时,倾向于“挖洞”,也就是独自思考,寻求解决方案,而女性则更希望“倾诉”,通过表达来获得理解和支持。这一点我深有体会,过去我常常误解伴侣的“沉默寡言”,认为是不关心,结果适得其反。这本书则教会我,当他需要“挖洞”时,就给他空间;当她需要“倾诉”时,就耐心倾听,做一个忠实的听众,而不是急于给出建议。而且,这种差异并非孰优孰劣,而是两种不同但同样珍贵的存在方式。它让我明白,很多时候,我们所谓的“矛盾”和“误解”,其实都源于我们用自己的逻辑去揣测对方,却忽略了对方的“火星”或“金星”法则。这本书的语言风格也特别平易近人,没有高深的理论,全是贴近生活的案例和观察,读起来一点都不费力,仿佛就是在和一位经验丰富的长辈聊天,听他分享人生智慧。它不仅仅是一本关于两性关系的指南,更是一本关于如何更好地理解和爱对方的书,让我开始反思自己在亲密关系中的很多行为模式,也更加愿意去学习和调整。

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这本书《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》带给我的,是一种全新的视角来看待我与周围男性的关系,特别是我的丈夫。我一直觉得,为什么我们之间会有那么多的“说不清道不明”的小摩擦,为什么有时候我说了很多,他却好像根本没听懂,或者根本不明白我的意思。这本书就像给我打开了一扇窗,让我看到了隐藏在这些沟通不畅背后的深刻原因。作者非常巧妙地用“火星”和“金星”这两个星球来比喻男性和女性的思维方式和情感需求。他没有评判哪种方式更好,而是强调了这种差异的普遍性和必然性。比如,男性倾向于在解决问题时“独自思考”,而女性则更希望在遇到问题时“获得支持和倾听”。我读到这一段的时候,简直是击中了我内心的痛点,我过去总是在他沉默时,认为他是不关心,或者是在躲避我,结果往往是越说越糟。现在我明白了,他可能只是需要一点时间和空间来处理自己的思绪,而我能做的,就是在他需要的时候,给他空间,在他需要倾诉的时候,做一个耐心的倾听者。

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一直以来,我对两性关系中所谓的“矛盾”都感到非常困惑。似乎总是在不经意间,就会触发一些小小的争执,然后升级为冷战,最后不了了之,留下一地鸡毛。《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》这本书,就像一把钥匙,为我打开了理解这些“矛盾”背后的真正原因的大门。作者的观点非常独到,他并没有将男性和女性置于对立面,而是强调了他们各自的独特视角和需求。比如,书中提到男性在感受到压力时,会倾向于“逃避”或“沉溺于自己的世界”,而女性则更希望通过“交流”来获得慰藉。这一点在我身上和我的伴侣身上都得到了印证。过去,当伴侣出现负面情绪时,我总是试图去“修复”问题,结果反而让她觉得不被理解。这本书让我明白,有时候,我们需要的不是解决方案,而是陪伴和倾听。它让我认识到,男性和女性在表达爱意和关心的方式上也有很大的不同,男性可能通过行动来证明爱,而女性则更倾向于通过言语和情感的交流来感受爱。这种理解让我能够更准确地捕捉到伴侣的爱的信号,也能更好地回应她的情感需求。

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说实话,《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》这本书,让我彻底颠覆了之前对于“沟通”的理解。我以前总觉得,只要我把话说清楚了,别人就应该明白。但这本书让我意识到,男性和女性在接收和处理信息的方式上,存在着巨大的“语言障碍”。作者用“火星”和“金星”这两个星球的差异来类比,简直是天才般的比喻。他指出,男性在面对问题时,更倾向于“寻找解决方案”,而女性则更倾向于“寻求情感支持”。这一点让我恍然大悟!我过去总是试图用“解决方案”去回应伴侣的情感诉求,结果往往是让她觉得我根本不理解她,甚至不关心她。这本书教会我,当她需要倾诉时,我需要做的不是给出建议,而是做一个安静的倾听者,让她感受到被理解和被支持。而且,这本书不仅仅是关于如何沟通,它还探讨了男性和女性在需求和动机上的差异,比如男性需要“被肯定”,女性需要“被关爱”。这些洞察让我能够更准确地理解伴侣的行为,也更懂得如何去满足她的情感需求。

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我一直以来都对两性关系中的那些“潜规则”感到好奇,也尝试过阅读一些相关的书籍,但总觉得有些是空泛的理论,有些则过于偏激,让我难以信服。直到我翻开了这本《男人来自火星,女人来自金星(白金升级版)》,我才真正体会到什么叫做“拨云见日”。作者以其卓越的洞察力,将男性和女性在情感表达、处理冲突、渴望被爱等方面的差异,剖析得如此透彻,却又如此温和。他并没有将这些差异描绘成“谁对谁错”,而是将其定位为人类固有的、甚至是充满魅力的特质。书中那些关于男性如何处理压力,女性如何表达需求的比喻,我都觉得生动形象,并且非常贴合我的生活经验。尤其让我印象深刻的是,书中强调了男性在关系中需要“被欣赏”,而女性需要“被关怀”。这是一种多么重要的提醒啊!我们常常以为只要付出努力,对方就会感受到,却忽略了对方真正渴望得到的是什么。这本书让我开始反思,我是否在用我的方式去爱,而不是用对方真正能够接收到的方式去爱,这对我来说,是一个巨大的启发。

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不比第一本好看

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女人乃别想太多。男人要多想想·· .

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俨然心灵鸡汤啊,我操!

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没啥收获

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俨然心灵鸡汤啊,我操!

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