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呼吸之間

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李謹伯
深圳報業集團齣版社
2009年4月
197
58.00元
9787807092476

圖書標籤: 修行  養生  道傢  靈修    中醫  內丹之道  內丹   


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发表于2024-11-08

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圖書描述

我們修身也好,修佛也好,修道也好,總之一個字要“修”。修就是修正,可見我們平時的思想和行為是不正的,需要修正。通過什麼方法來修?我們的古人早已為我們總結並實踐瞭一整套方法:通過正身靜坐,通過內觀返視,通過調整呼吸,就這麼簡單。

本書為丹道高人李謹伯老先生數十年修道方法的真傳,指導人們如何具體修道,以達到健康長壽,開發潛在功能,生發智慧,最終提高生活品質的目的。李謹伯老先生年屆九旬依然鶴發童顔,耳聰目明,思維清晰,健步如飛,可見其修道體悟真實不虛。若能按照李老的指導如實去修,也一定會有很大的收獲。

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著者簡介

李謹伯,生於1920年。銀行世傢齣身,西南聯大畢業,年輕時參加革命,為中國的解放事業屢屢齣生入死。新中國成立後,曾於中共天津市委統戰部、天津市財政經濟委員會、第一機械工業部等部門任職。因早年忘我工作,李老於27歲時身患重病,幸獲民間奇人用傳統醫術“導引布氣法”救治得愈,從此開始接觸中國傳統文化。後四處參訪明師,屢有奇遇。李老至誠學習,精心實踐,得以精通道傢丹道養生絕學,對佛教、密宗等亦有特彆研究。曾二十多次齣國講學,在我國內地、港澳颱地區及英、法、德等國政界、商界、學術界擁有眾多追隨者。


圖書目錄


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用戶評價

評分

太值得的一本書。。超過南懷瑾

評分

遲遲沒有進步,先放放吧,按照李老的說的,女生打坐,要按女丹去練,要守中丹田。

評分

李老關於修道方麵講課錄音的整理 淺入深齣

評分

太多東西都圍繞呼吸

評分

作者雖然沒有南懷瑾的學問那麼深,不過這本書作為入門的話還是淺顯易懂的。

讀後感

評分

一本受益匪浅的养生书。让身体形成回路,气血就通了。没事时卷舌头,输出神经受到抑制,思维不易散乱,更易专心。口水乃长生酒。牙齿轻扣,防肾气外漏。还能健胃。失眠,想着脚心,慢慢吐气,慢慢就静下来了。呼吸均匀深长等等养生知识,此书对于古今中国人养生长寿方面的知识...  

評分

一本受益匪浅的养生书。让身体形成回路,气血就通了。没事时卷舌头,输出神经受到抑制,思维不易散乱,更易专心。口水乃长生酒。牙齿轻扣,防肾气外漏。还能健胃。失眠,想着脚心,慢慢吐气,慢慢就静下来了。呼吸均匀深长等等养生知识,此书对于古今中国人养生长寿方面的知识...  

評分

这类书看得比较多 这本写的真不错 浅显易懂 没有拿什么名称来吓人 当然 貌似是说话的书面版 如果有个配套VCD就好了 不过话说回来 没有老师还是不要瞎来 走火入魔 书中虽然介绍了走火入魔后的解决方式 但是毕竟走火入魔有很多方式方法 还是慎重 特别记得书里的两个细节 一是讲...  

評分

一本受益匪浅的养生书。让身体形成回路,气血就通了。没事时卷舌头,输出神经受到抑制,思维不易散乱,更易专心。口水乃长生酒。牙齿轻扣,防肾气外漏。还能健胃。失眠,想着脚心,慢慢吐气,慢慢就静下来了。呼吸均匀深长等等养生知识,此书对于古今中国人养生长寿方面的知识...  

評分

我以前有几次出体的经历,因为那几次出体都是通过呼吸调节后而出现的,很清晰,很顺利,后来我又想试验是总是失败,现在总算明白原因了,原来呼吸还有那么多奥秘在里面,我有点明白我为什么总是失败了,呼吸不是普普通通的,我发现我的办法几乎和书上的练习方法,可以相互印证

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