呼吸之間 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
李謹伯，生於1920年。銀行世傢齣身，西南聯大畢業，年輕時參加革命，為中國的解放事業屢屢齣生入死。新中國成立後，曾於中共天津市委統戰部、天津市財政經濟委員會、第一機械工業部等部門任職。因早年忘我工作，李老於27歲時身患重病，幸獲民間奇人用傳統醫術“導引布氣法”救治得愈，從此開始接觸中國傳統文化。後四處參訪明師，屢有奇遇。李老至誠學習，精心實踐，得以精通道傢丹道養生絕學，對佛教、密宗等亦有特彆研究。曾二十多次齣國講學，在我國內地、港澳颱地區及英、法、德等國政界、商界、學術界擁有眾多追隨者。
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我們修身也好，修佛也好，修道也好，總之一個字要“修”。修就是修正，可見我們平時的思想和行為是不正的，需要修正。通過什麼方法來修？我們的古人早已為我們總結並實踐瞭一整套方法：通過正身靜坐，通過內觀返視，通過調整呼吸，就這麼簡單。
本書為丹道高人李謹伯老先生數十年修道方法的真傳，指導人們如何具體修道，以達到健康長壽，開發潛在功能，生發智慧，最終提高生活品質的目的。李謹伯老先生年屆九旬依然鶴發童顔，耳聰目明，思維清晰，健步如飛，可見其修道體悟真實不虛。若能按照李老的指導如實去修，也一定會有很大的收獲。
具體描述
讀後感
一本受益匪浅的养生书。让身体形成回路，气血就通了。没事时卷舌头，输出神经受到抑制，思维不易散乱，更易专心。口水乃长生酒。牙齿轻扣，防肾气外漏。还能健胃。失眠，想着脚心，慢慢吐气，慢慢就静下来了。呼吸均匀深长等等养生知识，此书对于古今中国人养生长寿方面的知识...
評分我以前有几次出体的经历，因为那几次出体都是通过呼吸调节后而出现的，很清晰，很顺利，后来我又想试验是总是失败，现在总算明白原因了，原来呼吸还有那么多奥秘在里面，我有点明白我为什么总是失败了，呼吸不是普普通通的，我发现我的办法几乎和书上的练习方法，可以相互印证
評分这本书写了丹道筑基功的练习方法，他把复杂的丹道学以最简单明了的方式说了出来。我本身是女孩子，所以主要看的是女丹修习的部分，可惜讲的太少了。陈樱宁虽在女丹学上颇有研究，可是读他的文章非常的晦涩。总结：条条大路通罗马，除了丹道气功，藏密气功，太极内功，少林内功...
評分看完第一遍，心中感叹真是好书！无论对修道者还是对道感兴趣的研究者，此书都极为珍贵。很多人终其一生都得不到的秘诀、想不明白的道理，李谨伯老先生都慷慨地做了解说。读者何其幸运！ 此书的信息量太大了，看一遍完全不够，正逐字逐句看第二遍，用笔圈划。
評分用戶評價
有些秘訣公布
评分太值得的一本書。。超過南懷瑾
评分很好。
评分作者雖然沒有南懷瑾的學問那麼深，不過這本書作為入門的話還是淺顯易懂的。
评分對修行和養生都有價值
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