具体描述
《每一天怦然心动的整理魔法》是近藤麻理惠的生活类经典图文图书。 《怦然心动的人生整理魔法》系列鼓励上百万读者,运用心动就留下、不心动就丢弃的简单辨别法,不仅整理房子,连工作、人生、感情生活……也都彻头彻尾的改变了!适合每天练习的怦然心动居家魔法,让每一天都过着怦然心动的生活。 本书从具体的整理顺序,到折叠衣服的方法,都以简单易懂的全彩图文解说,更能一窥这位坚持生活品质的日本新一代整理教主,如何彻底实现了她心目中的理想生活。请一起来亲身体会,整理之后,你可以拥抱何等幸福的人生。
作者简介
[日]近藤麻里惠
5岁开始阅读家居杂志ESSE和Orange Page,初中开始阅读整理类书籍,经过苦心钻研和无数调整之后,她才惊觉:“心动”才是决定物品弃留的正确标准。于是,她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧,自创“麻理惠整理魔法”。 19岁开始担任整理顾问,曾经因整理过度而扭伤脖子就医,即便如此,痊愈之后她想到的第一件事就是“终于能继续指导客户整理,真是太幸福了……” 她的第一本书《怦然心动的人生整理魔法》出版后,引发日本的整理风潮,销量迅速突破百万册,2014年在美国出版后,更是引起轰动,帮助了众多囤积过多的美国家庭。她也入选了《时代周刊》“影响世界的100人”。她的整理系列书迄今销量已突破1000万册。
目录信息
整理是否让你感到焦头烂额?
你知道自己真正想整理的是什么吗 ?
你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间?
你希望晚上入睡之前做些什么 ?
如果能梦想成真,你希望过什么样的生活 ?
你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境 ?
你想过什么时候完成整理吗? 你打算从哪一天开始整理 ?
第二章 与你的家和物品对话
假设你的家有自己的个性,它会是个什么样的人?
你堆积的物品是否已经无法呼吸 ?
到目前为止,陪伴你最久的物品是什么?
你最喜欢的物品是什么 ?
是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品 ?
第三章 想象理想家居
玄关是家的门面,是最神圣的场所
让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
工作室除了实用,更应该充满情趣
卧室是消除每天疲劳的充能基地
浴室绝对不放任何物品
随性整理厕所,确保空气流通
第四章 享受整理仪式
① 整理要在短期内彻底搞定
② 想象“理想生活”
③ 想清楚“要丢什么物品,要留什么物品”
④ 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”为判断标准
⑤ 按照正确顺序“分门别类”地整理
⑥ 把“衣服”集中堆放在一起
⑦ 整理“书籍”时不要翻阅,只需触摸
⑧ “文件”应该全部丢掉
⑨ 不要保留可有可无的“小物件”
⑩ “纪念品”留到最后再整理 ? 物品用完要收到固定的位置上
第五章 尽量折叠,直立收纳
【T 恤】折成“以衣身为中心的长方形”
【长袖上衣】袖子要与另一边的侧边对齐折叠
【裤子】根据裤长调整折叠次数
【裙子】将两端的三角形部分向内折叠,折成长方形
【连衣裙】只要折叠成长方形即可
【吊带背心】连同吊带在内对折
【连帽衣】帽子部分向内折叠
【短袜和长筒丝袜】长筒丝袜卷起来,短袜叠放对折
【文胸和内裤】文胸要享受 VIP 待遇,内裤的叠法要可爱
【罩杯吊带衣】将衣服部分收在罩杯里
第六章 让每天都能怦然心动的“小事”
勤擦鞋底,幸运不期而至
玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
按摩房子的“穴位”,让家变得健康
尽情享受不便的生活
装饰墙壁,营造“理想风景”
用擦地代替冥想
尽最大可能少用清洁剂
大大方方地穿着同一种风格的衣服
睡衣选择纯棉或丝绸质地的才好
床单和枕套一天一洗,舒畅的感觉无与伦比
内衣重在“一见钟情”
练习欣然接受礼物
培养“努力十天”的新习惯
结语 利用现有的物品,过上怦然心动的生活
后记 好好享受每一天的生活
· · · · · · (收起)
读后感
在现在这个时代,许多人醉心沉迷于最新的成功学、理财经验以及股票浮动,期望早日能达到人生巅峰,赚取足够的金钱变得财务自由,过上“理想中的生活”。 然而近藤麻理惠提出的整理魔法,令人不得不怦然心动。 一个人的居住环境能体现居住人的个性。 当我们在整理物品时,不...
整齐干净的环境有什么样的妙处?如果你心情烦躁焦虑,看到整齐干净的环境,会神奇的安静下来,心灵得到宁静;如果你正处于崩溃的边缘想要发脾气,处于整齐的环境里,想要发的火会慢慢消失无形,心情也变得乐观开朗。整齐干净的环境,能够带给我们愉悦的心情,积极向上的...
你是什么时候想要整理?也许是身体压力过大?也许是亲人离世?也许是日常的烦恼堆积?也许整理就是不需要任何理由,动起来就是了,它会让你拥抱幸福的人生。 也许整理对大多数人来说,并不困难,但是如何整理,或者说为什么整理以后还是很乱,却带给了很多人困扰。当我们在谈整...
整理和效率是融会贯通的事情,会整理的人,在GTD方法上也会保持简洁和高效。近藤麻理惠早晨和晚上都用清单的方法管理,使自己处于优雅的生活状态。 看了很多整理的书,可是还是舍不得清理一本家里的书。
家,是避风的港湾;家,是心灵的归宿;家,是倦鸟归巢的栖息地。舒适整洁的家,会安放身心并给与能量修复。你,想拥有能量修补站和理想中的生活吗?一起去看看整理魔法带来的奇妙吧⬇ 【书名】《每一天怦然心动的整理魔法》 【作者】〔日〕近藤麻理惠 【出品】博卷天集 麻理...
用户评价
我是一个对收纳工具和收纳盒有“收集癖”的人,看到什么新的储物方案就想买什么,结果家里的储物工具比要收纳的物品还多,简直是个悖论。这本书的出现,仿佛是一剂清醒剂,把我从对“工具崇拜”的泥潭中解救了出来。它完全没有推荐任何特定的品牌或产品,这一点非常加分,因为它摆脱了商业推销的嫌疑,使得所有的建议都回归到了“原则”层面。我最欣赏它在处理“情感依赖型物品”时的细腻手法。比如那些旅行纪念品、朋友送的礼物,它们往往占据了大量的空间,但因为牵扯到人情和回忆,很难下手。书里提出了一个非常有创意的做法,不是把它们全部藏起来,也不是全部展示出来,而是创造一个“回忆角落”,用一种更优雅、更有序的方式去安放它们,让它们成为点缀,而不是负担。这让我明白了,整理的最终目的不是清空,而是重组,重组你与过去、现在、未来的连接方式。读完之后,我没有去买任何新的整理箱,反而开始重新审视那些我一直舍不得扔掉的旧信件和卡片,尝试用更具设计感的方式将它们归档。
这本书的排版和插图设计达到了令人惊叹的水平,简直可以当作一本精美的家居美学杂志来收藏。它的设计语言本身就在潜移默化地传达着“美与秩序”的理念。我关注的重点在于它如何处理那些我们日常生活中最容易忽视的“混乱死角”——比如电线、小票、App中的文件等等。很多整理书都只关注实体空间,但这本书的视野要开阔得多,它深入探讨了“数字整理”和“时间管理”与实体空间整理的内在联系。作者将我们生活中的“隐形混乱”——那些堆积在收件箱里的邮件、手机里上万张重复的照片——也纳入了整理的范畴,这对我这种“数字囤积者”来说,简直是醍醐灌顶。它不是教你如何用App来管理任务,而是引导你去反思,你为何会产生这些数字垃圾,以及如何从源头上阻止它们的产生。这种由内而外的治理思路,比单纯的工具推荐要深刻得多,让我开始关注自己的信息摄入和处理习惯,而非仅仅是表面的文件归档。
说实话,我抱着一种怀疑的态度打开这本书的,毕竟市面上关于“断舍离”和“极简生活”的书籍多如牛毛,大同小异,无非就是“扔掉不用的东西”、“垂直收纳”、“利用好边角空间”这些老生常谈的技巧。然而,这本书的独特之处在于它对“仪式感”的构建,简直是独树一帜。它并没有给我提供一套可以套用在任何家庭的通用模板,反而像是在给我提供一把钥匙,让我自己去开启属于我自己的整理之门。我记得有一个章节专门讲到了“光线与气场”对整理心情的影响,当时我心想,这会不会太玄乎了点?但当我尝试着在整理杂物的时候,特意拉开窗帘,让自然光洒满房间,那种处理物品时的心境确实发生了微妙的变化,整个人都变得更专注、更平静。作者的语言风格非常现代,一点也不说教,反而充满了一种俏皮的幽默感,读起来一点也不枯燥。尤其是在描述那些“鸡肋”物品时,作者总能用一些非常形象的比喻,让人会心一笑,然后下定决心把它们请出家门。这本书对于那些受够了教条式整理法的读者来说,无疑是一股清流,它教你的不是如何成为一个整理大师,而是如何与自己的物品和平共处,甚至是如何通过整理来发现更真实的自我需求。
我尝试过很多不同流派的整理方法,从日式收纳到北欧极简,但总感觉自己像是一个蹩脚的模仿者,永远学不像书本里的那样“完美”。这本书最打动我的地方在于其极强的“包容性”和“个体化倾向”。它没有设定一个统一的“理想生活状态”,而是反复强调,整理是一场与自我的深度对话,是找出“你”真正需要什么的过程。书中有一个关于“季节性物品交替”的章节,它没有要求你把所有东西都塞进储物间,而是建议根据季节和生活重心,让不同的物品在你的生活中“轮值”,这极大地缓解了我对“不常用物品”的愧疚感。作者的文字充满了生活智慧,像是在提醒你,家是用来居住和享受的,而不是用来展示你整理成果的博物馆。读完全书后,我不再执着于“看起来多整洁”,而是更专注于“用起来多顺手”。我发现,我的整理动力不再来源于外部的比较和压力,而是来源于对自己生活品质提升的内在渴望。这种由心而发的改变,才是这本书带给我最宝贵的东西。
这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种温暖的色调和细腻的纸质,一拿到手里就感觉心情都跟着明亮起来了。我尤其喜欢封面那个手绘的插画风格,它不像那种传统整理术书籍那样充满了冰冷的条理和规则,反而散发出一种生活的温度和诗意。我本来以为这会是一本老生常谈的收纳指南,结果翻开内页,才发现它更多的是在探讨“物”与“心”之间的关系。作者并没有急于教你如何把衣柜塞满,而是引导你去思考,哪些东西真正能让你感到愉悦和舒适。那种娓娓道来的叙事方式,让人感觉不像是在阅读一本工具书,更像是在与一位知心好友进行一场关于生活哲学的对话。我常常在整理的过程中感到焦虑,总觉得做不好就对不起自己的家,但这本书却让我放下了这种负担,它强调的是“适合自己就好”,而不是追求那种杂志上才能看到的完美无瑕。这种松弛感,对我这种有轻微强迫症的人来说,简直是救命稻草。书里关于“告别”的部分,也处理得非常温柔,它没有使用一些过于激进的词语,而是鼓励我们带着感恩的心情去放手,而不是带着负罪感去扔东西。我到现在都还留着几页关于旧物记录的笔记,感觉整理完的不仅仅是空间,更是内心的一些陈旧情绪。
对我来说整理根本不是问题,物品也维持在最精简的状态,甚至走进堆得满坑满谷的闺蜜家,都忍不住想帮她整理。越来越觉得是性格所致,乱七八糟也好、囤积也好,只要自己生活在里面舒服就行了。对于有心像好好打理家的人,书里关于收纳、折叠衣服的方法还是很值得参考的!
前些天刚看完作者发表的因为有了第三个孩子所以「有点放弃整理了」的新闻,再看她的书感情上就有点微妙。关于这类书,感觉我已经有点向前走了,但仍然非常感谢近藤麻理恵十年前带来的人生整理理念和山下英子带来的断舍离理念,这些年有好好帮助我在生活
不得不说是一本很神奇的书,看的第一天就行动扔掉了两大包衣服。
非常喜欢书中的道理,看这本书,整理生活整理人生才是最终的目地。
有实用性的整理技巧,也有思想性的启发,整理看似是零散的事项,但也是人生删繁就简寻找的过程,受益~