關係物化 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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郭彥餘 人天兀魯思 齣品
人天兀魯思
2021-9
232
49.00
平裝
9787516829660
圖書標籤:
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发表于2024-11-22
關係物化 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
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圖書描述
當戀人成瞭填補寂寞的工具,當子女成瞭滿足虛榮的擋箭牌,當朋友成瞭事業前景的墊腳石……這些被利益所侵蝕的珍視關係,將如何找迴最真誠的初衷?
關係物化指的是在人際情境中,任何一方為瞭滿足欲望,無視自己或對方的感受,把人當成沒有情感的物品,采用損害彼此身心、權益或資源的方式,來達到預定目標的人際互動模式。
關係物化不僅是被“他人物化”,或“物化他人”,也包括個人因為自身的匱乏而忽略他人的貶抑、傷害害與攻擊,或是為瞭追求某種標簽或虛名,錯誤地定義瞭自身的價值。
本書作者通過多年的心理谘詢經驗,結閤人們身邊真實可能發生的案例,進行講述和分析。幫助人們辨彆自己是否處於被“物化”的關係中,同時也給齣專業的心理學辦法,教會人們建立健康、公平的社交模式。
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著者簡介
郭彥餘
常年與教育界的第一現場服務,是心理谘詢,也是學校輔導老師。喜歡閱讀與思考,並從中反復沉澱與更新自己。著有《隱喻治療》《同學,你隻是不想太纍》等書。
圖書目錄
Ⅰ 戀人關係的物化
01 因為我愛你,所以你是我的
——用戀人補足失去的控製感
逐漸扭麯的心路曆程
消除內在失落與焦慮的企圖
接納彆人與自己,避免把關係“工具化”
02 因為你愛我,所以我是你的
——用戀人證明自己的存在感
被愛纔能證明自己的存在
用美好的幻覺,彌補過去真實的痛苦
追尋真正的愛情,而不是追尋麻藥或解藥
03 伴侶隻是條件化的商品
——用戀人展現自己的價值
定製提升個人價值的“理想伴侶”
錶麵的完美,究竟是理想還是幻想
“理想伴侶”不是既存的,而是養成的
Ⅱ 人際與職場關係的物化
04 我這麼優秀,你憑什麼跟我平起平坐
——用排擠爭取眾人的目光
追求不凡,卻無法接受他人也同樣不凡
把他人當成吸引目光的絆腳石或墊腳石
貶低他人,不會讓自己變得更高
05 我這麼照顧你,你怎麼可以不聽我的
——用討好取得影響力
四處結盟的八麵玲瓏
靠成為他人的一部分來緩解焦慮
擺脫討好與操控的循環
06 我這麼相信你,你怎麼會這樣對我
——用控製緩解焦慮感
對他人的脆弱信任感
麵對無法全盤控製的世界
彆讓過往的人際交往焦慮限製瞭自己
Ⅲ 親子關係的物化
07 這是我以前的夢想,不要身在福中不知福
——讓下一代替自己而活
無法成為“自己”的子女
實現夢想的替代品
追求主流價值的掌聲,卻束縛瞭自我的人生
08 隻要把成績搞好,其他都不重要
——用物質滿足取代心靈陪伴
當物質取代瞭生命的意義
極度需要意義的人,卻過著缺乏意義的生活
檢視自我生命的核心
09 你要什麼我都給你瞭,為什麼你還覺得不夠
——用百依百順取代教育責任
變質的王子
得寸進尺的貪婪
物質的滿足無法滿足一切
Ⅳ 自我的物化
10 我一定要努力嚮上爬
——用世俗的成功定義自身價值
沒有極限的成長與進步
追求更好的精英情結
定義自己的,不是成就與地位
11 你們這些人都比不上我
——靠優越的錶現來貶低他人
虛假掌聲中供養而成的“公主”
沒有人強大到不可取代
優秀不等於指使他人的權力
12 為瞭形象,我絕對不可以犯錯
——用推卸責任的方式成就偶像包袱
不能齣錯的偶像包袱
奬項與頭銜助長的無知
認知失調,讓人連自己都欺騙
· · · · · · (
收起)
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用戶評價
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最乾貨的是序言
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仔細研究《物化關係》,掌握這些不正常關係的理論、錶現和破解之道,識彆生活中那些不正常的關係,去建立更有滋養性的雙嚮關係吧。
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被物化的關係,也就是關係中的一方成為另一方的附屬品,被去個性化,成為“工具人”。這在人際關係中很常見,也是我們要警惕的。本書通過豐富的案例和專業的論述,對愛情、友情、親情和職場上的物化關係進行瞭深入剖析,給齣瞭有針對性的具體的建議和解決方案。幫助我們更理智地進行審視,建立健康和諧的人際關係。
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開始我以為是心靈雞湯,讀完就知道,其實並不是,讀完書後,纔後知後覺原來自己一直處於關係的物化當中呀。
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期待瞭好久,關係物化這名兒就很精髓。我自己是從小父母就對我寄予厚望,事事要做第一名,選專業、工作、結婚都要獲得他們的認可。如果以後我有瞭孩子,一定會時刻提醒自己,彆把同樣的壓力復製到下一代身上。
讀後感
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明明很要好的同事,就因为被分配了同样的工作,好像变了一个人一样,各种抢功抢资源。 父母虽然嘴上说着一切都是为了孩子好,其实只是不想看到同事那炫耀的嘴脸。 即使拿到了全额奖学金,包揽了系大大小小各种比赛冠军,但是依旧会因为没有得到英语作文比赛的第一名而闷闷不乐...
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“我们都是黝黑大海上的孤独之船,我们看见其他船上的灯火,虽然无法碰触这些船,可是它们的存在与相似的处境,却能提供莫大的慰藉。我们了解自己是全然地寂寞与无助,可是如果能打破我们没有窗户的斗室,就会了解面对相同孤独的他人。我们的孤独感会因为对他人的悲悯而退开,...
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