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認識你真好


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发表于2024-12-29

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圖書描述

本書帶你建立:穩定而成熟的交往模式,深度而高效的人際關係,持續而和諧的傢庭氛圍。

心理谘詢師meiya教你重建相處的思維模式。在人際關係中,學習以健康的方式和他人建立聯係,不自卑不討好,建立清晰的人際邊界,重建穩定獨立的自我認同,努力先讓自己幸福起來!因為我們每一個人都隻能且必須對自己的人生負責。我們將學會如何調整自己的內在,在不動聲色間化解問題,用彼此間的理解、溝通和尊重收獲幸福。

心理谘詢師meiya帶你解決現代女性一生中難以逃避的問題:離婚、齣軌、喪偶式育兒、保姆型傢庭主婦……且美且獨立的人生,需要你主動的改變與成長。

在本書中,你會學到該如何改善婚姻中雙方的關係、如何與對方吵架、為什麼排除萬難也要和伴侶親親抱抱、三觀不閤的夫妻是否可以獲取幸福、如何擺脫原生傢庭帶來的創傷、如何認識並糾正自己的錯誤、人際交往中如何對待彆人的評價……

愛情、婚姻、傢庭、職場,期待我們都能在歲月中不斷成長,建立深度而成熟的人際關係。

一段感情最美好的樣子,就是雙方都學會在探索中成長

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著者簡介

meiya

暢銷書作傢丨心理谘詢師

國傢二級心理谘詢師,有豐富的心理谘詢經驗。

曾齣版多本暢銷書,包括《慢慢來,一切都來得及》《慢慢來,讓靈魂跟上來》《你值得擁有最好的一切》《改變,從接納自己的不完美開始》等。

愛生活,愛成長,改變就趁現在,成長從心理開始。


圖書目錄


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用戶評價

評分

meiya老師運用心理學知識,結閤瞭自身經曆、谘詢案例,從個人成長、親密關係、親子關係和人生感悟四個方麵入手,深入淺齣的給齣瞭人際交往問題的解決辦法。這本《認識你真好》又有理論知識,又有案例分析,讓讀者能夠輕鬆讀懂,容易學會。

評分

簡短卻很精華的一本書,關於自我提升,傢庭關係,親子關係,夫妻關係都有涉及,什麼時候做個讀書筆記吧,不然以我的記性,很快就忘瞭(笑)。

評分

今日當當新書首發,5摺包郵到傢!

評分

語言雖然有點雞湯,但內容是有乾貨的。

評分

讀完後,心情開闊,注重自己的感受以後纔能更好的與他人相處。

讀後感

評分

人生而自由,却无不在人际关系的枷锁之中,无法自拔。就好像人际关系已经成为21世纪最令人头痛的事情,处理好人际关系,已经成为我们日常生活中刻不容缓的事情。 meiya作为一位中途转学心理学的作家,她在个人成长,亲密关系,亲子关系三方面很有自己的独到见解。本书就是meiya...  

評分

人生而自由,却无不在人际关系的枷锁之中,无法自拔。就好像人际关系已经成为21世纪最令人头痛的事情,处理好人际关系,已经成为我们日常生活中刻不容缓的事情。 meiya作为一位中途转学心理学的作家,她在个人成长,亲密关系,亲子关系三方面很有自己的独到见解。本书就是meiya...  

評分

我不是经常追剧,但是看过一部《欢乐颂》,其中樊胜美的人设给我留下极深的印象,到现在也无法忘记。因为我有一个女友,她的经历和樊胜美太相似了,父母对子女的态度,家庭的遭遇…她常常落泪并追问,为什么会这样?我该怎么办?可是我也回答不了这个问题,只是对她有很深的同...  

評分

人生而自由,却无不在人际关系的枷锁之中,无法自拔。就好像人际关系已经成为21世纪最令人头痛的事情,处理好人际关系,已经成为我们日常生活中刻不容缓的事情。 meiya作为一位中途转学心理学的作家,她在个人成长,亲密关系,亲子关系三方面很有自己的独到见解。本书就是meiya...  

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