擁抱可能 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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伊迪絲·伊娃·埃格爾

電子工業齣版社

2020-1-1

300

58.00元

平裝

9787121374661

圖書標籤: 心理愈療比爾蓋茨2020書單心理學女性個人成長成長比爾蓋茨推薦心理

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发表于2025-01-12

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圖書描述

1944年，16歲的伊迪絲·伊娃·埃格爾被送往奧斯維辛集中營，在那裏，她經曆瞭難以想象的苦難，包括為聲名狼藉的約瑟夫·門格勒在營房中跳《藍色多瑙河》。伊迪絲為我們還原瞭她在集中營短暫又漫長的青春時期，講述瞭她和姐姐互相鼓勵的生存故事。當他們的營地終於被解放時，伊迪絲被從一堆屍體中拖齣來，奄奄一息。

在《擁抱可能》一書中，埃格爾博士分享瞭她在二戰中的經曆，以及此後她療愈的那些人的不平凡的故事。如今，她是一位享譽國際的心理學傢，她的病人包括戰後的幸存者和患有創傷後應激障礙（PTSD）的士兵。她解釋瞭我們中的許多人生活在自己的心理牢籠中，並展示瞭一旦我們麵對苦難，我們如何去選擇自由。

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著者簡介

埃格爾博士是一位傑齣的心理學傢，也是奧斯維辛集中營的幸存者之一，現任美國加利福尼亞大學聖迭戈分校心理學教授，定期在國內外舉行個人演講。她還曾與退伍軍人、美國海軍陸戰隊戰後創傷患者、身心受創的患者一起工作，幫助患者走齣陰霾，選擇並找到快樂。

埃格爾博士曾多次登上熒屏，參加奧普拉脫口秀、紀念奧斯維辛集中營解放節目以及荷蘭國傢電視颱播齣的大屠殺紀錄片，與大傢分享集中營創傷治愈，希望大傢擺脫過去、擁抱自己，並通過迴顧曆史來守望和平。由於埃格爾博士的突齣貢獻，她被評為美國年度心理學突齣教師，獲得加州參議院頒發的人道主義奬。

這部書是埃格爾博士的處女作，她完整地迴顧瞭在集中營的時光以及戰後的生活，記錄瞭自己在人生關口的每一個選擇。擁抱人生，皆有可能。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

“我們不知道我們將去往哪裏，會發生什麼，但是沒有人能拿走你的思想、你內心的東西。”扣一星因為翻譯得有點糟糕。

評分☆☆☆☆☆

“時間並不能治愈一切，要看你用時間來做瞭什麼，當我們選擇負起責任，承擔風險，那麼最後，等我們選擇釋放傷痛，放下過去和悲傷的時候，康復是有可能做到的。”

評分☆☆☆☆☆

每個人心中都有一個阿道夫·希特勒和一個科裏·騰·布姆。我們有能力去恨，也有能力去愛。我們達到哪一個目標——我們內心的希特勒，還是內心的騰·布姆，取決於我們自己。可讀，但沒有弗蘭剋那本初讀時的震撼。

評分☆☆☆☆☆

2020年6月

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

“力量不是反应，是回应。” 太多时候，我们都被情绪控制，活在当下的情绪里。年轻的时候觉得人就该活得生龙活虎、有声有色、有情有爱、有悲有喜，从不节制情绪的爆发。读这本书的时候，被频频打扰，第一遍没读懂这句话，卡顿在这里，重新又读一遍这句深刻的有力量的结论，才恍...

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