圖書標籤: 文化  功夫  樸實  為搬書鍛煉臂力   

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把許多石鎖動作分類歸納，使我對石鎖運動有瞭更深的瞭解，非常好的關於石鎖的書

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開掛一般在上市一年內先後被 以下世界著名的機構 權威收藏： 世界最好的國傢圖書館（英國、澳大利亞 以及 中國） 中國最好的武術博物館（中國武術博物館） 中國最好的公共圖書館（上海圖書館） 中國最好的體育大學（北京體育大學） 中國最好的大學-大陸地區（權威的世界大學排行榜QS2020中排位前九的清華大學、北京大學、復旦大學、上海交通大學、浙江大學、中國科學技術大學、南京大學、武漢大學 和 同濟大學） 中國最好的大學-港澳颱地區（權威的世界大學排行榜QS2020中排位各自地區第一的香港大學、澳門大學 和 颱灣大學） 功夫集大成的少林寺（河南嵩山少林寺藏經閣、福建莆田南少林寺）

以小見大，以武入禪，乃近幾年少見之佳作。小小石鎖可以鍛煉到全身各個部位，傳武之基石，好

非常值得拜讀的一本少林石鎖???? 書。 封麵禪意十足。 目錄邏輯性強，由潛入深。 作者是同事，百忙之中嘔心瀝血完成著作，實屬不易。最有意思的是中午利用午休時間，每天鍛煉半小時石鎖，成為園區裏一道靚麗的風景綫。 之前未曾接觸過石鎖，未曾聽說過石鎖，作者耐心介紹這項非物質文化遺産，

最有意思的是，石锁可以从小玩到大，也可以从大玩到小。聚集了古人的智慧。孩子也很喜欢????是一项很不错的运动。 最有意思的是作者所推广的精神，质普。每个动作的名字也很好听，朗朗上口，不愧是中华非物质文化遗产。 本书图文并茂，适合初学者和入门者，如果配有视频更佳。 ...

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