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出版者:遠流齣版事業股份有限公司

作者:湯姆．柯利

出品人:

頁數:304

译者:羅耀宗

出版時間:2019-9-27

價格:NT$380

裝幀:平裝

isbn號碼:9789573286523

叢書系列:

圖書標籤:

• 提升
• [歐美]
• TomCorley
• MichaelYardney
• ==隻看目錄
• 習慣
• 理財
• 財富
• 自我提升
• 成功學
• 個人成長
• 投資
• 心理學
• 效率
• 改變

《時間的魔法師：精進人生的無限可能》 書籍簡介 你是否曾感到時間總是不夠用？你的日子在重復的忙碌中流逝，卻鮮少能觸及內心深處渴望的那個“更美好的自己”？我們身處一個信息爆炸、節奏飛快的時代，每個人都渴望掌控自己的生活，實現更高的成就，擁有更深層次的滿足感。然而，真正的改變往往不是一蹴而就的宏大計劃，而是隱藏在日常點滴中的微小“時間復利”。 《時間的魔法師：精進人生的無限可能》不是一本教你如何更快速地完成待辦事項的效率手冊，它是一部關於“時間哲學”與“生命結構重塑”的深度指南。本書將帶領讀者穿越現代社會對“忙碌”的盲目崇拜，重新定義“時間”在生命中的價值，並提供一套係統、可執行的框架，讓你成為自己生命劇本的真正編排者。 --- 第一部分：覺醒——時間迷思的解構 本書的開篇，是對我們集體潛意識中對時間認知的深刻剖析。許多人將時間視為一種必須被“填滿”的資源，一旦空閑便會産生焦慮。 1. 時間的“貨幣化陷阱”： 我們如何將自我價值與每小時能産齣的經濟價值捆綁？作者指齣，過度追求效率的“綫性時間觀”正在扼殺創造力與深度思考。書中詳細分析瞭現代工作文化中，“假性忙碌”如何成為一種社交資本，以及這種心態如何使我們錯失瞭真正重要的連接。 2. 認知的滯後性： 我們的生理節奏、情感需求，與現代高速運轉的數字日程錶之間存在巨大的張力。作者引入瞭“內生時間”與“外施時間”的概念，解釋瞭為什麼感覺時間過得快或慢，並非我們的錯覺，而是大腦處理信息負荷的結果。本書旨在幫助讀者識彆何時該加速，何時該主動“慢下來”進行整閤。 3. 重新定義“浪費”： 哪些我們認為是浪費時間的活動——如散步、發呆、深度閱讀非功利性的書籍——實則是大腦進行“默認模式網絡”運作的關鍵。本書提供瞭一個工具箱，幫助讀者對抗“不作為的罪惡感”，重新擁抱“無目的性”的價值。 --- 第二部分：重構——建立“深度時間場” 一旦我們理解瞭時間的基本屬性，下一步便是如何有意識地構建一個支持我們核心目標的環境。這部分聚焦於“專注力的物理學與心理學”。 1. 環境的隱性驅動力： 你的物理空間如何無聲地指揮你的行為？本書探討瞭“環境暗示”的力量，從書桌的布局到通知的設置，每一個細節都是對你專注力的無形投資或損耗。我們學習如何設計一個“默認進入深度工作狀態”的物理場域。 2. 周期性工作與休息的和諧： 拋棄八小時不變的刻闆工作模式。本書深入探討瞭人體精力波動的自然規律（如阿爾法波、伽馬波），並指導讀者如何利用生物節律來安排“高強度認知任務”與“恢復性活動”。這不僅僅是番茄工作法（Pomodoro Technique）的升級，而是基於個人生理特徵的“時間節奏匹配”。 3. 數字邊界的藝術： 在信息過載時代，保護你的注意力是最大的財富。本書提供瞭一套“數字排毒”的實用策略，但重點不在於完全隔絕世界，而在於建立“有意識的連接窗口”。如何設置你的設備，使其服務於你的目標，而不是反過來奴役你的心智？書中詳述瞭分層通知係統和“信息攝入的配給製”。 --- 第三部分：精進——時間投資的“杠杆效應” 本書的核心價值在於，它將時間視為一種可增長的資産，而非消耗品。我們關注的不是“管理”時間，而是“投資”時間以獲得未來迴報。 1. 價值錨定：確定你的“時間金本位”： 在你開始規劃任何活動之前，你必須清楚地知道對你而言，什麼纔是真正不可替代的“價值”。作者提齣瞭一套“生命支柱評估法”，將你的時間投資與你的核心價值觀（如健康、傢庭、專業精通、創造力）進行量化校準。 2. “負麵時間”的清理： 許多人的時間被低迴報的、重復性的“維護性任務”所占據。本書提供瞭一套識彆、委派或徹底消除這些“時間黑洞”的流程。這包括優化決策流程、建立自動化係統，以及學會說“不”的藝術，但這“不”是基於保護自己投資迴報率的策略性拒絕。 3. 敘事性時間：將經驗轉化為智慧： 真正的精進不是做更多事，而是從做過的事情中提取最大的價值。如何通過“慢速迴顧”和“反思日誌”來固化學習麯綫？本書強調瞭“復盤”的重要性，將日常活動轉化為可供未來參考的“經驗模型”。一個小時的深度反思，可能為你節省未來十個小時的試錯成本。 4. 創造“湧現空間”： 偉大的想法很少齣現在日程錶上，它們往往在“留白”中誕生。作者倡導為那些看似“無用”但實則潛力巨大的活動（如跨學科閱讀、與不同領域的人交流、純粹的探索）預留齣固定的、神聖不可侵犯的“湧現空間”。 --- 結語：時間的真正主人 《時間的魔法師》最終指嚮一個深刻的結論：我們無法創造更多時間，但我們可以極大地擴展我們“感知到的”和“有效利用的”時間。這本書是一次邀請，邀請你從被動的“時間接收者”轉變為主動的“生命架構師”。通過係統地解構現代時間的陷阱，重構你的專注環境，並戰略性地投資你的每一個小時，你將發現，你生命中的無限可能，正隨著你對時間的精微掌控而逐漸展開。你將不再追趕時鍾，而是與時間共舞。 --- 讀者畫像： 適閤所有感到被日程錶追趕、渴望在職業成就與個人幸福之間找到平衡的專業人士、創業者、高潛力人纔，以及任何希望通過更有意識的生活方式，顯著提升生命質量和深度體驗的人群。本書提供的是一種心態的轉變，而非浮於錶麵的技巧堆砌。

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评分☆☆☆☆☆

在翻閱《習慣緻富》這本書時，我被其獨特的視角所吸引。一直以來，我總覺得緻富是一個需要巨額資本和復雜策略的過程，因此常常感到力不從心。然而，這本書卻以一種極為平易近人的方式，將“習慣”這一我們生活中最熟悉不過的概念，與“財富”這一看似遙不可及的目標聯係起來。作者並沒有直接灌輸那些高深的金融理論，而是通過深入淺齣的語言，闡述瞭那些微小的、日常的習慣，如何潛移默化地塑造我們的財富軌跡。我尤其對書中關於“習慣的惰性”和“習慣的慣性”的論述印象深刻。作者指齣，我們之所以難以擺脫貧窮或停滯不前，很大程度上是因為我們被不好的習慣所束縛，而這些習慣就像是思維的“慣性”，讓我們難以邁齣改變的第一步。這本書提供瞭一種打破這種惰性的方法，它鼓勵讀者去從小處著手，去培養那些能夠帶來長期積極影響的習慣，例如堅持記賬，有意識地學習理財知識，或者將零散的時間用於提升自我價值。我開始嘗試書中提到的“微習慣”理論，每天隻要求自己完成一件小的、可執行的習慣，即使是很小的進步，也能帶來巨大的信心。這種循序漸進的方式，讓我不再感到壓力巨大，反而能更有動力地堅持下去。這本書不隻是關於金錢，它更是一種關於自我管理和人生經營的智慧，它讓我明白，真正的財富，是建立在良好的習慣之上，是通過持續的努力和正確的策略，逐步實現的。

评分☆☆☆☆☆

《習慣緻富》這本書，對我而言，更像是一次心靈的洗禮，也像是一次對自我潛能的深度挖掘。我一直認為，財富的積纍需要大量的專業知識和一定的運氣，所以常常有一種無力感，覺得離“富裕”這個目標太遙遠。然而，這本書徹底顛覆瞭我之前的認知。作者用非常樸實且具有說服力的語言，將“習慣”這個看似微不足道的概念，與“財富”緊密地聯係起來，並且闡述得淋灕盡緻。我尤其喜歡書中關於“習慣循環”的分析，作者解釋瞭如何通過識彆觸發因素，執行行為，以及獲得奬勵，來刻意地培養積極的習慣，並戒除那些阻礙我們緻富的壞習慣。這是一種非常科學且具有操作性的方法，讓我不再盲目地嘗試改變，而是有瞭清晰的路徑。在閱讀的過程中，我經常會停下來，對照書中的內容反思自己的生活，我發現自己有很多時候是被動地接受生活，而不是主動地去創造。書中強調的“主動性”原則，讓我認識到，隻有當我們主動去培養那些能夠帶來長期迴報的習慣，纔能真正掌握自己的財務命運。我開始嘗試書中提到的“習慣疊加”方法，將一些新的積極習慣，疊加在我原有的日常習慣之上，這樣可以大大降低改變的阻力，並且更容易堅持下去。這本書不僅僅是教我如何“緻富”，更重要的是，它教我如何成為一個更有目標感、更自律、更能掌控自己生活的人。它讓我看到瞭一個全新的自己，一個能夠通過持續的積極行動，逐步實現財富自由的自己。

评分☆☆☆☆☆

閱讀《習慣緻富》這本書，我仿佛走進瞭一個充滿智慧的花園，作者用他的筆觸，為我描繪瞭一幅清晰而鼓舞人心的財富增長藍圖。一直以來，我總覺得財富的獲取與我這種普通人關係不大，需要極高的智商、敏銳的商業嗅覺，甚至是某種“天賦”。然而，這本書徹底顛覆瞭我的這一認知。作者巧妙地將“習慣”這一看似微不足道的元素，提升到瞭塑造財富的關鍵地位。他強調，真正的緻富之道，不在於一時的爆發，而在於日積月纍的良好習慣。我特彆對書中關於“習慣的延遲滿足”的論述深感共鳴。作者用瞭一個非常生動的比喻，將那些能夠帶來長期迴報的習慣，比作“慢燉的湯”，需要時間去熬煮，纔能釋放齣最醇厚的味道；而那些即時滿足的習慣，則像是“快餐”，雖然能短暫地滿足口腹之欲，卻對身體健康和長遠發展並無益處。這本書提供瞭一種非常實用的“習慣培養”方法論，它不僅僅是告訴我“要這樣做”，更是教會瞭我“如何去做”。我開始嘗試書中提齣的“習慣觸發器”概念，將一些需要培養的財富習慣，與我日常生活中已經固定的行為相結閤，這樣可以大大降低執行的難度。這種方法讓我感受到瞭改變的容易性，也激發瞭我持續堅持下去的動力。這本書讓我明白，財富的積纍，並非是運氣或天賦的産物，而是良好習慣的必然結果。它不僅為我打開瞭通往財務自由的大門，更重要的是，它讓我看到瞭一個全新的、更有潛力的自己。

评分☆☆☆☆☆

《習慣緻富》這本書，給我帶來瞭一種前所未有的清晰感。我一直覺得自己是個“努力型”的人，每天都在拼命工作，但似乎總是事倍功半，收入增長緩慢。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己努力方嚮的偏差，以及那些隱藏在日常瑣碎中的“財富殺手”。作者的語言非常真誠，沒有空洞的理論，而是充滿瞭生活化的例子和深刻的洞察。他強調，許多人之所以難以緻富，並非因為能力不足，而是因為沒有養成能夠支持財富增長的習慣。我尤其被書中關於“思維慣性”的論述所打動。作者解釋瞭我們大腦如何傾嚮於走“捷徑”，選擇那些能帶來即時滿足，但卻對長遠發展不利的習慣。他提齣瞭“反習慣”的理念，鼓勵讀者有意識地去識彆並打破那些阻礙自己緻富的思維定勢和行為模式。這本書不僅提供瞭理論指導，更重要的是，它提供瞭非常具體的實踐方法。我開始嘗試書中提到的“習慣重塑”技巧，去分析那些影響我財務狀況的壞習慣，並用積極的習慣取而代之。例如，我過去總是習慣性地衝動消費，現在我學會瞭在購物前給自己設定一個“冷靜期”，並且將這筆錢先存起來。這種微小的改變，日積月纍，真的帶來瞭顯著的效果。這本書讓我明白，緻富不是一夜之間的事情，它是一個長期而持續的習慣培養過程。它教會瞭我如何將“想要緻富”變成一種“習慣”，並且通過日復一日的堅持，最終實現財務自由。

评分☆☆☆☆☆

《習慣緻富》這本書，對我來說，是一次關於“如何與金錢建立健康關係”的啓濛。我一直以來都對金錢抱有一種復雜的情感，既渴望擁有更多，又常常因為消費的衝動或是不良的儲蓄習慣而感到焦慮。這本書的齣現，恰恰解決瞭我的這些睏擾。作者用一種非常溫暖且充滿智慧的方式，闡述瞭“習慣”在財富積纍中的核心作用。他沒有用冰冷的數據和復雜的理論來壓迫讀者，而是通過一個個真實的生活案例，生動地描繪瞭那些看似微不足道的日常行為，如何悄無聲息地影響著我們的財務狀況。我尤其對書中關於“習慣的根基”的論述印象深刻。作者強調，許多成功的財富積纍者，並非天生就擁有特殊的技能，而是通過日復一日地培養那些能夠帶來長期迴報的習慣，纔逐漸積纍起財富。這讓我意識到，我過去過於關注“結果”，而忽視瞭“過程”的重要性。這本書提供瞭一種非常實用的“習慣重塑”工具箱，它教會我如何去識彆那些阻礙我緻富的“壞習慣”，並用積極的“好習慣”取而代之。例如，我過去常常將“娛樂”置於“學習”之上，現在我學會瞭有意識地調整我的時間和精力分配，將更多的時間用於提升自我價值。這種有意識的調整，讓我第一次感受到瞭掌控自己財務未來的力量。這本書讓我明白，緻富並非遙不可及，它就藏匿在那些看似平凡的日常習慣之中，等待著我們去發掘和培養。

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從《習慣緻富》這本書的字裏行間，我感受到瞭作者對於“習慣”力量的深刻理解和推崇。作為一名普通上班族，我常常感到自己被生活的洪流裹挾著，缺乏掌控感，尤其是在財務方麵，總感覺是被動地接受結果，而不是主動地創造財富。這本書的齣現，為我指明瞭一條更加清晰且可行的人生道路。作者沒有販賣一夜暴富的夢想，而是腳踏實地地從“習慣”這個基礎著手，層層遞進地揭示瞭那些能夠導嚮財富積纍的日常行為。我特彆喜歡書中關於“習慣的積纍效應”的描述，作者用生動形象的比喻，解釋瞭看似微不足道的良好習慣，如何通過時間的沉澱，産生巨大的復利效應，從而改變人生的軌跡。這讓我重新認識到，我過去的努力之所以收效甚微，很可能是因為沒有找對“習慣”這個核心。這本書提供瞭一種非常實用的“習慣養成”框架，它不僅僅是告訴我們要養成什麼習慣，更重要的是，它教會瞭我們如何去養成這些習慣，並且如何去剋服養成過程中遇到的睏難。我開始嘗試書中提齣的“習慣可視化”方法，每天記錄自己是否完成瞭預定的財富習慣，這種過程的記錄，不僅讓我看到瞭自己的進步，也給瞭我持續堅持下去的動力。這本書給瞭我一個全新的視角，讓我相信，通過日復一日的微小改變，也能最終實現宏大的財富目標。它不僅僅是一本理財書籍，更是一本關於自我提升和人生經營的指南。

评分☆☆☆☆☆

拿到《習慣緻富》這本書，我最先被吸引的是它標題中那份直擊人心的力量，它不像市麵上那些充斥著“一夜暴富”神話的書籍，而是穩健地提齣瞭“習慣”這個核心概念。我是一名剛剛步入社會的年輕人，對於如何在這個充滿競爭的社會中立足，尤其是在經濟獨立方麵，我感到非常迷茫。身邊很多朋友都在討論投資理財，但那些高深的術語和復雜的公式常常讓我望而卻步。然而，這本書的切入點非常獨特，它沒有直接教授復雜的金融知識，而是從最根本的“習慣”入手，這讓我覺得非常接地氣，也更容易理解和實踐。作者在書中詳細地闡述瞭那些能夠導嚮財富積纍的積極習慣，例如關於時間管理的策略，如何高效利用碎片化時間，以及如何培養學習新知識的習慣。我尤其對其中關於“復利效應”的解讀印象深刻，作者將這個看似抽象的經濟學概念，通過生活中的小事，比如每天存一元錢，長期堅持下來會帶來的巨大迴報，進行瞭一番詳盡的解釋，這讓我第一次真切地感受到瞭“積少成多”的強大力量。這本書不僅提供瞭理論上的指導，更重要的是，它鼓勵讀者去行動，去嘗試。它提供瞭一些非常實用的方法論，比如如何設定可執行的習慣目標，如何剋服執行過程中的阻礙，以及如何建立一個支持性的環境。我開始嘗試書中提到的“習慣追蹤”方法，每天記錄自己是否完成瞭預設的積極習慣，這種可視化地記錄過程，讓我看到瞭自己的進步，也激發瞭我持續堅持下去的動力。這本書真的讓我開始重新審視我的生活方式，並且有瞭明確的方嚮感，不再像過去那樣無頭緒地摸索。

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讀完《習慣緻富》這本書，我感覺自己像是被重新“編程”瞭一樣。長久以來，我一直被一些不良的消費習慣和惰性所睏擾，總覺得自己賺的錢永遠不夠花，也總是提不起勁去做那些真正能提升自己價值的事情。這本書就像一位經驗豐富的導師，沒有居高臨下地教訓，而是循循善誘地引導我認識到，那些阻礙我走嚮富裕的，往往不是外界的因素，而是我內心深處那些根深蒂固的習慣。作者在書中用瞭很多生動的比喻，比如將不良習慣比作“漏水的桶”，無論你往裏麵倒多少水，都會悄悄地流失，而培養一個好習慣，則像是為桶底加瞭“蓋子”，讓財富得以留存和增長。我尤其對書中關於“思維模式”的部分印象深刻，作者強調，緻富不僅僅是擁有一定的財富，更重要的是擁有一種“富有的思維模式”，這種思維模式就體現在我們日常的每一個選擇和每一個習慣中。他鼓勵讀者去培養“積極的自我對話”，去相信自己有能力通過努力改變現狀，去擁抱變化，而不是懼怕它。這本書不是那種讀完就忘的“快餐式”讀物，它提供的是一種可以伴隨我一生的智慧。我開始嘗試在生活中刻意練習那些作者提到的“財富習慣”，比如每天閱讀一篇文章，學習一項新技能，或者有意識地記賬，瞭解自己的每一筆錢都花在瞭哪裏。每一次微小的改變，都讓我感受到一種成就感，也讓我對未來的自己充滿瞭信心。這本書讓我明白，財富的積纍並非遙不可及，它就藏匿在那些看似平凡的日常習慣之中，等待著我們去發現和培養。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種深邃的藍色搭配燙金的字體，傳遞齣一種沉穩而又充滿力量的感覺，仿佛預示著書中蘊含著通往財富的秘籍。我是在一個偶然的機會在書店的推薦區看到的，當翻開第一頁時，就被作者的文字所吸引，他沒有用那些華麗辭藻去渲染，而是用一種極其真誠和樸實的語言，開始描繪一個關於“習慣”與“財富”之間深刻聯係的宏大圖景。我一直以來都覺得自己生活在一個“習慣”的牢籠裏，很多時候，明明知道自己應該做什麼，但就是提不起精神，或者被一些瑣碎的事務牽絆，最終一事無成。這本書就像一束光，照亮瞭我內心的迷茫。作者通過大量的生活案例和心理學原理，層層剝繭，揭示瞭那些看似微不足道的日常習慣，如何潛移默化地塑造我們的思維模式，進而影響我們的人生軌跡。我特彆喜歡其中關於“延遲滿足”的章節，作者用瞭一個生動的故事，講述瞭一個普通人如何通過有意識地訓練自己去抵製眼前的誘惑，將精力聚焦於長遠目標，最終實現瞭財富的積纍。這不僅僅是關於金錢的增減，更是關於一種人生的掌控感，一種對自我實現的追求。在閱讀的過程中，我數次停下來，反思自己的生活，那些我一直想改變卻難以改變的習慣，原來並非無法剋服，而是需要方法和策略。這本書提供瞭一種全新的視角，讓我不再抱怨環境，而是將焦點放在自身，從最基礎的習慣入手，一步步構建屬於自己的財富大廈。它不僅僅是一本關於理財的書，更是一本關於自我提升和人生哲學的心靈指南，讓我對未來充滿瞭期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

《習慣緻富》這本書，給我帶來瞭如沐春風般的閱讀體驗，也讓我對“財富”這個概念有瞭更深刻的理解。我一直以來都覺得自己是個“行動派”，每天都在努力地工作，但似乎總是達不到理想中的財務自由。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我努力方嚮的偏差，以及那些隱藏在日常細節中的“財富瓶頸”。作者的文字非常真誠，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭生活化的智慧和深刻的洞察。他強調，許多人之所以難以緻富，並非因為能力不足，而是因為沒有養成支持財富增長的“核心習慣”。我特彆對書中關於“習慣的惰性”和“習慣的慣性”的分析，印象深刻。作者指齣，我們的大腦總是傾嚮於選擇最省力的方式，而這往往意味著維持現狀，而不是去突破和成長。這本書為我提供瞭一種打破這種“惰性”的有效策略，它鼓勵讀者從小處著手，去培養那些能夠帶來長期積極影響的習慣，比如有意識地學習一項新的投資知識，或者每天堅持閱讀一篇財經文章。我開始嘗試書中提到的“習慣跟蹤”方法，每天記錄自己是否完成瞭預設的財富習慣，這種過程的可視化，讓我看到瞭自己努力的成果，也給瞭我持續下去的動力。這本書讓我明白，真正的財富，是建立在持續的良好習慣之上，是通過日復一日的微小改變，最終實現人生價值的提升。它不僅是一本關於理財的書，更是一本關於自我實現和人生經營的指南。

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讀罷最印象深刻的觀點是，富有和你的收入沒有關係。

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