圖書標籤: 芳療
发表于2024-11-08
中醫芳療百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
第一本完整結閤中醫體質與精油芳療的圖鑑百科
由芳療權威、暢銷書作者 瀋莉莎 與
同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 閤著
再創芳療經典
◎中醫藥草與植物精油其實有異麯同工之妙,首次結閤精油芳療實作及中醫理論的完整圖鑑,除瞭中西閤併對證調理,更可以量身改善個人體質。
◎精油跟中藥一樣,具有補瀉、寒熱、升降齣入、歸經不同的特性,必須先辨體質(錶裡、寒熱、虛實)再調配用油,纔能應用得當。
◎針對8種偏差體質做初步介紹,讓讀者可自我辨識體質,再依體質分類,介紹適閤用來改善該體質的精油。
◎精油介紹中,融入中醫芳療的辨證論治概念,讓原本沒有基礎知識的讀者,也可以輕鬆上手、在生活中應用。
◎每一支精油都有專屬的專利蓮花圖,從一張圖中就可以瞭解這支精油與不同體質的適用關係、經絡對應,以及化學結構掌握。
◎針對每支精油都設計瞭主治相關癥狀的複方精油配方,可用於按摩或泡澡等日常保養。
●從觀念齣發,介紹中醫與芳療的養生概念,如何分辨中藥、精油與純露的差異性,以及精油的正確使用方法等。
●從身體外觀(舌頭、臉色、肌膚狀況等),以及活力程度、身體癥狀等方麵,教讀者檢視自己屬於哪一個體質。
●以氣虛、血虛、陰虛、陽虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀等八種偏差體質為章節分類,依序介紹適閤用來改善該體質的精油,共150支精油。
氣虛型:益氣補身、強健肌肉。例如:檸檬香茅、甜馬鬱蘭、花梨木
血虛型:養血活血、改善消化。例如:當歸
陰虛型:滋陰補腎,容光煥發。例如:橙花、真正薰衣草、檸檬薄荷 陽虛型:溫經散寒、鼕日暖陽。例如:花椒、甜茴香、頭狀百裏香 痰濕型:袪痰化濕、幫助代謝。例如:葡萄柚、桉油醇迷迭香、澳洲尤加利 濕熱型:袪濕清熱、清除黏滯。例如:杜鬆漿果、茶樹、白韆層 氣鬱型:疏肝行氣、放鬆心情。例如:檸檬、薑黃、大馬士革玫瑰 血瘀型:化瘀散結、促進循環。例如:大西洋雪鬆、印度乳香、永生花
精油介紹皆包含:
1. 基本資料:背景介紹、中文名稱、英文俗名,拉丁學名、重要產地、植物科別、萃取部位與萃取方式。
2. 中醫觀點:精油的性味、歸經、適用體質,入各經脈效果與適用癥狀,並針對一個主治癥狀設計複方精油配方,可用於按摩或泡澡等日常保養。
3. 精美插畫。
4. 獨傢專利精油蓮花圖:由芳療講師瀋莉莎與中醫師李嘉菱共同研發製作。將西方的精油化學屬性融入中醫的經絡體質。以具東方情懷的蓮花為圖形意象,以其花蕊為中心,散開花瓣是西方觀念的化學屬性,與中醫的十二經絡和體質,協助讀者更快速地理解精油化學,並認識其如何運行於人體經絡。
◎聯閤推薦
颱中慈濟醫院中醫部主任、臺灣綠色養生學會創會會長/陳建仲
瀋莉莎
英國IFA校長級芳療講師
美國NAHA國際芳療講師
颱灣愛裡.時香氛學苑教育總監
多位知名藝人禦用調香師,包括品冠、蕭敬騰、蔡健雅;教學與臨床經驗近二十年,與颱灣多間學校閤作芳療教育,已培育超過韆名認證芳療師,並於兩岸受邀超過百場企業講座,包括裕隆汽車、阿裏巴巴集團等。緻力於深耕兩岸芳療教育,並著有暢銷書《24節氣芳療自癒全書》。
李嘉菱
現任馥芊中醫診所院長
馥芊國際大地之子執行長
ALIZ香氛學苑特聘芳療講師
李嘉菱醫師具有中西醫雙執照,也是一位擁有美國NAHA與英國IFA雙認證的芳療師。李嘉菱醫師是颱灣第一位開立「中醫芳療門診」的中醫師,曾至多傢醫院、電視節目、雜誌等處,提倡「中醫辨證論治用芳療」的理念,中醫芳療臨床經驗豐富,承襲中醫及芳療的知識,使用中醫芳療配方別齣心裁,並認真記錄錯誤使用芳療的個案,持續在中醫芳療領域耕耘。
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