具体描述
“小强职场说”品牌创始人陆强的励志新作，一本写给渴望把事做成的年轻人的思维指导书。
成功不可复制，但只要是有能耐的人，总能办成几件事。所谓“能耐”是两种能力的组合，即能力和耐力。能力决定了一件事有没有可能做成，而耐力决定了这件事有没有可能持续。能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间。在这本书中，我们将学到那些提升能力和耐力的方法，让成事更加简单。
作者简介
陆强 ，公众号“小强职场说”创始人，专注内容的创业者，提倡做专业、专注、有专长的职场人。
知乎大V，个人发展学会专家合伙人，10万+人曾经从他的职业指导中受益。
目录信息
第一章 合理定位：明确自身优势，找准持续发力点
005 - 人生的“第二曲线”，让你在有限的自由中找到最佳选择
012 - 能在一个方向上持续用力，才能避免无效努力
019 - 自夸也是个技术活儿
026 - 用别人看得到的实力，成就你的影响力
第二章 思维升级：思考的深度，决定了你人生的广度
037 - 阅读可以碎片化，思考需要条理化
045 - 摆脱惯性思维，才能拿回人生掌控权
050 - 别再“死磕”了，要么换个角度，要么提升维度
059 - 所谓时间管理，就是选择性放弃
第三章 以终为始：给梦想一个期限，它才会真正实现
065 - 有了知识迁移的能力，你可以做任何喜欢的工作
070 - 真正现实的目标，都自带执行方案
076 - 在一个面上看趋势，在一个点上做自己
083 - 靠谱，是你获得成长势能的先决条件
第四章 能力变现：在高价值区做正确的事
091 - 老板合不合得来，入职前就能看出来
096 - 再有能力的人，也要找对人生的主战场
104 - 想快速增值，先要学会给价值做乘法
113 - 让公司少不了你的三种方式
117 - 利用场景给自己增值
耐力
第五章 反向思考：用情绪的力量，创造正面价值
127 - 所谓内驱力，就是向整体目标要动力
134 - 精准努力，才是抗风险的最高能力
138 - 在迷茫期做力所能及的事，真正有益的事就会发生
144 - 对自卑的人而言，做得更好是种本能
150 - 适度焦虑，是激发潜能的动力
第六章 复利效应：别急，每天进步一点点，你也能成为 1%
163 - 让成功成为一种习惯
171 - 成事，不是最初的决定，而是最后的执行
177 - 厉害，是攒出来的
186 - 实现你的目标，并把它当成新的开始
第七章 稳赢法则：每一次爆发式成长，都是蓄谋已久的酝酿
201 - 你不必事事都做，但凡事要有结果
206 - 成功，就是将普通的事情做到极致
214 - 在自己会赢的赛道上坚持下去
222 - 想在一个点上突破，就要在一个面上积累
229 - 刻意练习，让你从优秀到卓越
· · · · · · (收起)
读后感
成功的方式千奇百怪，成功的人数不胜数，不成功的人亦比比皆是。 正所谓“只有第一才会被人记住”，故而成功的模板不可复制，因为一旦复制，接下来的模仿者成功的几率会大幅度降低。成功的路子只能有一条，他走这条路成功了，换你走这条路便不一定会成功。 总的来说，我们不能...
跳槽、面试、升职、加薪，在这个时代，几乎人人都在为职场问题所困扰。 通常解决的办法归结起来就是两个关键词：“打破壁垒” 和 “自我增值” 壁垒是一道跨越不过去的高墙。但一种壁垒是行业带来的，一种是自己给自己附加的。 行业壁垒很难冲破。行业上游常常是风生水起，制定...
用户评价
老实说，我一开始对书名里的“法则”两个字有点警惕，总觉得会是某种僵硬的教条。然而，这本书的精妙之处就在于，它用一种近乎哲学思辨的方式，去探讨了如何在这个变化莫测的时代里，保持一种持续的、可应对变化的“韧性”，而不是一套固定不变的公式。它更像是在培养一种底层思维能力，一种看待问题和解决问题的底层逻辑。比如，书中对“失败”的解读，完全颠覆了我过去的认知。我过去总害怕犯错，总想把每件事都做到完美才出手，结果往往是错失了最好的时机。这本书教会我，真正的“能耐”不是永不跌倒，而是在跌倒之后能迅速找到重心，调整方向。我特别喜欢它引用的那些历史案例，它们不是简单的历史回顾，而是被巧妙地用来佐证作者的观点，使得那些抽象的道理变得有血有肉，让人信服。这本书更像是一次对心智的深度按摩，让你在放松下来之后，重新审视自己过去的行为模式，找到更优雅、更持久的向上攀升之道。
这本书简直是我的“及时雨”！最近工作上遇到瓶颈，总感觉效率上不去，自己也挺迷茫的。偶然听朋友推荐了这本书，抱着试试看的心态买了回来。不得不说，这本书的切入点非常接地气，不像有些成功学书籍那样空泛，而是直击日常工作中的痛点。它不是那种鸡汤式的灌输，而是通过一些非常具体的小故事和场景，把一些看似复杂的职场规则拆解得清清楚楚。读下来感觉就像是有一个经验丰富的前辈坐在你身边，手把手地教你如何在复杂的环境中生存下来，并且真正做到“成事”。特别是关于如何识别关键任务和如何分配精力的那几章，我回去立马尝试了书里提到的方法，效果立竿见影。以前总觉得自己是个“忙人”，但看完书才明白，忙碌不等于高效，关键在于能不能抓到那个“点”。这本书的语言风格很直接，不拐弯抹角，读起来非常痛快，让人忍不住一口气读完。我强烈推荐给所有感觉自己工作被琐事缠身、找不到方向的朋友们。它不是教你如何快速致富，而是教你如何扎扎实实地把手头的事情做好，这才是真正的“能耐”。
这本书给我最大的感受是“减法艺术”。我们生活在一个信息爆炸的时代，每个人都在教你如何“增加”技能、增加资源、增加人脉。这本书却反其道而行之，教你如何识别和剔除那些不必要的噪音和无效的努力。这种清晰感非常珍贵。我过去总觉得要做的事情太多，压力山大，很多时候是把自己逼得喘不过气。读了这本书之后，我开始学会问自己一个问题：“这件事真的需要我来做吗？” 这种简单的问题，却有着巨大的筛选力量。作者用了很多篇幅去讨论如何构建一个“个人护城河”，这里的“护城河”并非指技术壁垒，而是指一种深植于你个人经验中的、难以被模仿的做事风格和解决问题的独特角度。这种风格的形成，恰恰需要大量的“舍弃”才能凸显出来。这本书的文字有一种独特的韵律感，读起来非常流畅，虽然内容深刻，但一点也不枯燥，反而充满了一种豁然开朗的畅快感。
对于我们这些在行业里摸爬滚打多年的老兵来说，有时候最难的不是学习新东西，而是“忘记”那些过时的、已经不适用的旧经验。这本书在这方面做得尤其出色。它没有对过去的成功者进行不必要的吹捧，而是冷静地剖析了不同阶段成功的本质差异。我特别赞赏它对“迭代”概念的深入阐述，它将个体成长视为一个持续优化的过程，而不是一次性的突破。书中关于如何建立个人反馈回路的建议，非常具有操作性，它不仅仅是让你“听取意见”，而是教你如何主动设计一个机制，让你能持续不断地接收到关于自身表现的精准信号。这使得自我提升不再是靠感觉和运气，而变成一个可预测、可量化的工程。这本书的装帧和排版也体现了其内在的理念——简洁、清晰、不拖泥带水。对于追求效率和深度思考的读者来说，这本书绝对是值得反复阅读的案头必备佳作，它提供的不是一个目的地，而是一张永不褪色的导航图。
这本书的行文风格实在太对我的胃口了，没有那些虚头巴脑的理论，通篇都是实打实的“干货”。我以前读过不少关于个人成长的书，大多都是讲宏大的愿景，读完后总觉得离自己很远，难以落地。但这本书不一样，它就像一本精心绘制的“行动地图”，每一个章节都像是为你标出了一小段可以立即行动的路径。我最欣赏的是它对“专注力”的重新定义，它没有要求你必须做到绝对的专注，而是教你如何在有限的注意资源下，把力量集中在回报率最高的地方。我发现自己过去很多时间都浪费在了那些“看起来很重要”但实际上毫无产出的事情上。作者的叙事方式非常清晰，逻辑链条非常完整，读完一章，你马上就能在脑子里构建出一个新的思维框架。这对于我这种喜欢分析和结构化思考的人来说，简直是福音。我最近在带一个新团队，这本书提供的那些关于如何有效授权和建立反馈机制的建议，直接被我拿去做成了部门的新工作流程指南。说实话，很久没有看到一本能让我有如此强烈“立刻应用”冲动的书了。
很多时候我们在职场混的不好，并不是因为我们的技能有什么问题，最重要的差别还是在内在思维的认知上，这个认知短期来看影响不大，长期来看就差别很大了。
干货➕鸡汤，非常适合我👌
最有价值的话，在书的封面：能力的上限与耐力的底线，决定了一个人的成长空间。 什么是能力，发现问题，解决问题的能力！什么是耐力，我觉得就是坚持吧。 丁元英说：能人所不能，忍人所不忍，这就是我们的生存空间
好书，值得推荐
8.9分，呵呵
