圖書標籤: 時間管理  番茄工作法  效率  時間管理，自我管理，工作法，  自我提高  個人提升  好書，值得一讀  簡單高效易行   

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不閤適我，還是需要專注、自律和行動力。

我們無法安心做好手頭上的事情，也許是因為害怕失敗的心理，也許是我們的目標太復雜瞭，也許是我們覺得時間所剩無幾，所以大腦為瞭保護我們，産生齣其他令人心裏有底的念頭。大腦作怪一旦開始就停不下來，最後我們乾脆選擇去做那些乾擾我們的事情。

沒有新意，不過番茄鍾讓我戒瞭拖延癥，多給一星

不閤適我，還是需要專注、自律和行動力。

我們無法安心做好手頭上的事情，也許是因為害怕失敗的心理，也許是我們的目標太復雜瞭，也許是我們覺得時間所剩無幾，所以大腦為瞭保護我們，産生齣其他令人心裏有底的念頭。大腦作怪一旦開始就停不下來，最後我們乾脆選擇去做那些乾擾我們的事情。

“加油,等忙完这一阵儿,就可以忙下一阵儿了。”这是网络上一直流传的一个段子，在工作节奏如此之快的今天，许多职场人士倍感压力。 手头的项目还未完成，各种加急的工作又如雪花一般砸来，你恨不得把一分钟掰成两半使用，之前定下的健身、旅游、读书计划通通靠边站，却依然觉得...  

1992年， 弗朗西斯科·西里洛创立一个简单易行的时间管理工具——番茄工作法。 比如，柏格森(Bergson)的理论和明科斯基(Minkowski)(16)的理论，他们对时间有着深刻的理解，他们的理论是相辅相成的： （1）生成性。从抽象的角度考虑，时间具有可度量性，就像我们在三维空间中测...

这本书购于西西弗书店，当时购买是因为很喜欢这种尺寸大小的书，给四分是因为我学到了一些，但是我觉得它不值这个价格 阅读目的：克服自己的拖延症，用番茄工作法试图练习提高专注力，从而提高做事效率 阅读总结：我用番茄工作法读完了这本书，并随手记录下来对我来说有用的地...  

这本书购于西西弗书店，当时购买是因为很喜欢这种尺寸大小的书，给四分是因为我学到了一些，但是我觉得它不值这个价格 阅读目的：克服自己的拖延症，用番茄工作法试图练习提高专注力，从而提高做事效率 阅读总结：我用番茄工作法读完了这本书，并随手记录下来对我来说有用的地...