天天煮好餸

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isbn号码:9789621409591
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具体描述

好的,这里有一份针对一本名为《美味食谱精选集》的图书简介,它完全不涉及您提到的《天天煮好餸》的内容,并且力求详实自然: --- 《美味食谱精选集:从零开始的环球烹饪之旅》图书简介 品味生活,从餐桌开始。 在快节奏的现代生活中,烹饪常常被视为一种负担,或是只有专业人士才能驾驭的复杂技艺。然而,我们深信,每一道用心准备的食物,都能为平凡的日子镀上一层温暖的光芒。我们呈上的这本《美味食谱精选集:从零开始的环球烹饪之旅》,正是为所有渴望提升居家餐饮品质、享受烹饪乐趣的朋友们精心打造的宝典。 本书并非仅仅是食谱的堆砌,它是一次精心策划的、循序渐进的烹饪学习体验。我们摒弃了那些需要稀有食材、动辄耗费数小时的“米其林挑战”,转而聚焦于高效、美味、且易于掌握的日常烹饪艺术。 一、结构解析:为您规划的完整烹饪蓝图 《美味食谱精选集》全书共分为五大核心板块,环环相扣,确保读者能够全面掌握从基础准备到复杂风味的过渡: 第一部:厨房初体验——工欲善其事,必先利其器(约占全书15%内容) 我们深知,工欲善其事,必先利其器。本部分将彻底扫清新手入门前的心理障碍和操作盲区。 1. 厨房基础配置清单: 我们不会推荐那些昂贵且不实用的厨具,而是列出一份“必需品清单”与“升级清单”。例如,一把好的主厨刀、一个坚固的砧板、一个可靠的不粘锅,以及如何正确且安全地使用它们。我们详细介绍了刀具的日常保养和基本安全操作规范,避免“开荒期”的意外。 2. 调味品的世界地图: 盐、糖、油之外,我们深入解析了基础调味料(酱油、醋、料酒)的种类选择与功用区分。特别辟出一章讲解“香料入门”,介绍了八角、桂皮、月桂叶、黑胡椒等基础香料,如何通过简单的“煸炒”或“浸泡”手法,为菜肴增添层次感。 3. 食材预处理技巧: 如何正确清洗绿叶蔬菜以最大化保留营养?肉类的冷冻、解冻的科学方法是什么?如何通过简单的焯水技巧去除腥味或草酸?这些看似微小的步骤,却是决定菜肴成败的关键。 第二部:餐桌上的基础功——掌握核心烹饪技法(约占全书25%内容) 本部分是本书的“内功心法”所在。我们精选了五种最常用、最能体现中西餐核心技术的技法,并为每种技法设计了至少三道“渐进式难度”的实战菜谱。 1. “炒”的艺术: 从大火快炒到小火慢煸。讲解如何控制锅气(Wok Hei)的产生,如何避免蔬菜出水。食谱示例包括:经典清炒时蔬、酱爆肉丁。 2. “炖煮”的哲学: 如何通过时间和火候,让食材由硬变酥、由淡变浓。重点在于液体与食材风味的融合。食谱示例:家常土豆炖牛肉(强调骨胶释放)、简易意式番茄蔬菜汤。 3. “煎炸”的平衡: 区分浅煎、深煎和油炸的油温控制。如何炸出外酥里嫩的效果,以及如何正确沥油,避免油腻感。食谱示例:香煎鸡胸肉(零失败版)、酥炸春卷(使用空气炸锅的替代方案)。 4. “蒸”的纯粹: 蒸菜如何最大程度保留食材的本味与营养。涵盖了针对不同食材的蒸制时间参考表。食谱示例:蒜蓉粉丝蒸扇贝、白萝卜清蒸。 5. “凉拌与腌渍”: 快速提升风味的捷径。讲解基础油醋汁的黄金配比,以及如何通过基础腌料(如姜汁、柠檬汁)快速软化肉质。 第三部:风味漫游——探索世界经典家常菜(约占全书40%内容) 本部分是本书的精华所在,我们精选了来自亚洲、欧洲、美洲的二十余道“高频出现”的家常菜谱,重点在于如何用厨房里现有的材料,还原正宗风味。 A. 亚洲风味聚焦: 日式: 零失败的味噌汤配方;如何调配日式照烧酱汁,并完美包裹三文鱼。 东南亚: 快速自制泰式甜辣酱(Pad Thai 酱汁的简化版);越南春卷(着重讲解米纸的浸泡技巧)。 中华(地域特色): 侧重于家庭操作的经典菜式,例如:东坡肉的简化版(使用高压锅实现软糯口感)、家常红烧鱼(如何处理鱼腥味)。 B. 西式餐桌: 意式面食: 不只是肉酱意面。我们深度剖析了奶油培根面(Carbonara)的乳化原理,确保酱汁不油水分离。同时提供基础番茄罗勒酱的制作方法。 法式基础: 学习制作一份完美的“基础高汤”(Stock),这是西式汤羹和酱汁的灵魂。并教授基础的奶油蘑菇浓汤。 美式简餐: 如何烤制多汁的烤鸡(使用盐水浸泡法);经典牛肉汉堡的肉饼配方与煎制技巧。 第四部:从容应对——备餐与效率管理(约占全书15%内容) 本书的独到之处在于强调“为生活服务”的烹饪哲学。我们提供了实用的时间管理策略。 1. “一次备料,多餐享用”: 讲解如何批量制作基础酱料(如葱油、蒜蓉酱、基础高汤)并冷藏保存,以应对工作日的快速烹饪需求。 2. 冰箱管理与食材保鲜: 科学划分冰箱的冷藏区、冷冻区和保鲜区,最大程度延长食材的“最佳赏味期”。 3. “晚餐两小时挑战”: 设计了一系列食谱组合,教导读者如何同时处理主菜、配菜和汤品,将一顿丰盛的晚餐时间压缩到120分钟以内。 第五部:甜蜜收尾——餐后点缀(约占全书5%内容) 收尾部分聚焦于无需烤箱的简单甜点,作为一天辛劳后的犒赏。 法式酸奶甜点: 利用酸奶、水果和基础糖浆制作的清爽甜品。 基础巧克力慕斯: 使用最少的材料,掌握打发奶油和巧克力的技巧。 --- 本书的特色承诺: 零基础友好,资深厨师进阶: 我们采用清晰的图文对照说明,关键步骤配有放大细节图,确保新手无歧义。对于有一定基础的读者,书中隐藏了许多“专业小贴士”,帮助您突破瓶颈,实现味道上的飞跃。 拒绝“智商税”食材: 所有食谱都优先考虑在普通超市可以轻松购得的原料,避免读者为了一道菜而奔波于数家特色市场。 健康平衡导向: 在保证美味的前提下,我们提供了针对性地减少油盐摄入的替代方案,例如使用天然香料提升咸度,或以烤代炸等。 《美味食谱精选集:从零开始的环球烹饪之旅》,将是您厨房里最可靠的伙伴,它将引导您自信地走进厨房,发现烹饪不仅仅是生存所需,更是一种充满创造力和治愈力量的生活方式。拿起这本书,今天就开始您的美味探索吧!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,《天天煮好餸》这本书,完全超出了我的预期!我本来只是想找一本普通的家常菜谱,没想到它却给了我这么多惊喜。它不是那种华而不实的“网红”食谱,而是真正扎根于生活,能够帮助我们解决实际问题的。我最欣赏的一点是,它非常注重“结果导向”。很多菜谱在讲解的时候,会花很多篇幅去介绍食材的来源、历史文化等等,听起来很有深度,但真正到操作的时候,却让人摸不着头脑。 这本书就完全不一样。它会直奔主题,告诉你怎么做,怎么才能做好。每一个步骤都非常清晰,而且会配有相应的图片,让你即使是第一次尝试,也能胸有成竹。我记得我第一次照着它做蒸鱼,鱼肉鲜嫩多汁,完全没有腥味,调味也恰到好处。我老公吃完之后,连连称赞,说这绝对是我做过的最好吃的蒸鱼! 还有,这本书的“善后”处理也非常到位。它会告诉你,做完一道菜之后,如何清洗锅具,如何处理剩下的边角料,甚至是如何打包剩下的食物,才能保持口感。这些细节,虽然很小,但却能让你感受到作者的用心。它就像一个全方位的烹饪指导,让你从准备到收尾,都变得轻松高效。

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我必须得为《天天煮好餸》这本书打call!它简直就是厨房里的“救星”!我之前一直以为自己是个“厨房杀手”,做出来的菜,要么没味道,要么就是难以下咽。但是自从我有了这本书,我的人生都变得不一样了!它最吸引我的地方在于,它把复杂的烹饪过程,分解成了一个个简单易懂的小步骤。而且,它的讲解方式特别接地气,就像你的好朋友在手把手地教你一样,没有任何压力。 我最喜欢它的一点是,它会教你“举一反三”。很多菜谱只是告诉你怎么做一道菜,但这本书不一样,它会告诉你,这道菜的基本做法是什么,然后你可以根据自己的喜好,在食材、调味、甚至烹饪方式上做出哪些调整。这种灵活性让我觉得,这本书不是在限制我的烹饪,而是在激发我的创造力。 我记得第一次照着它做了宫保鸡丁,味道简直太正宗了!酸甜微辣,鸡肉滑嫩,花生米酥脆,那滋味,让我瞬间回到了小时候妈妈做的味道。而且,这本书还提供了很多关于食材选择的小贴士,比如怎么挑选新鲜的鸡腿肉,怎么才能让花生米炒得更酥脆等等。这些细节,虽然不起眼,但却能让你的菜肴口感更上一层楼。这本书让我觉得,烹饪不再是一件遥不可及的事情,而是每个人都能做到的,并且能从中获得巨大乐趣的一件事。

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这本书,我真的强推!我最近的生活简直被它彻底点亮了。你知道吗,我以前是个厨房小白,一到做饭时间就头疼,看着那些复杂的菜谱就想放弃。但自从我入手了《天天煮好餸》,一切都变了!它不是那种堆砌大量华丽辞藻,把简单的食材写得像艺术品一样的书。相反,它就像你身边那位特别懂你的朋友,用最朴实、最接地气的方式,告诉你怎么把家常菜做得既好吃又好看。 我最喜欢的是它那种循序渐进的教学方式。每一道菜的步骤都拆解得特别清晰,就算是完全没有烹饪基础的人,也能跟着做。而且,它还会考虑到很多我们日常生活中会遇到的问题,比如“为什么我的肉会炒老?”“为什么我的汤不够浓郁?”等等,都会给出非常实用的解答。我记得第一次照着它学做红烧肉,简直不敢相信是我自己做出来的!色泽红亮,口感软糯,味道醇厚,连我那个挑食的男朋友都赞不绝口,直接吃了三碗饭!这在以前是想都不敢想的事情。 而且,这本书里的菜谱选择也特别贴心。它不仅仅是教你做菜,更是在教你如何“吃”。很多菜谱都考虑到了营养均衡,比如会搭配不同的蔬菜,或者提供一些健康烹饪的小贴士。我之前总觉得做饭是一件很辛苦的事情,但现在,我发现它也可以是一种享受。每天下班回家,翻开《天天煮好餸》,选一道喜欢的菜,然后悠闲地在厨房里忙碌起来,那种成就感真的无与伦比。它让我觉得,即使是普通的日子,也能因为一顿用心做的饭而变得特别起来。 这本书真的太有用了,我每天都忍不住翻来覆去地看。它不像市面上很多食谱那样,动不动就要求你准备一些奇奇怪怪的香料或者不常见的食材。里面的菜谱,用的都是我们平时在菜市场就能轻松买到的东西,而且做法也都不复杂。我最喜欢它的一点是,它会给很多菜提供“变化版本”的建议。比如,一道基础的炒青菜,它会告诉你,如果你想加点肉,可以怎么处理;如果你想让它更入味,可以加点什么;甚至如果你想换成另一种蔬菜,又该怎么调整火候和调味。这种灵活性让我觉得,这本书不是在限制我的烹饪,而是在激发我的创造力。 我本来以为自己是个“厨房绝缘体”,但自从有了《天天煮好餸》,我感觉自己的人生都充满了色彩。这本书的图片真的太诱人了,每张都拍得跟大片似的,看着就让人食欲大增。而且,它不会像有些书那样,为了追求视觉效果而忽略了实际操作的可能性。它里面的图片,既能让你感受到菜肴的美感,又能清晰地展示出烹饪的每一个关键步骤。我经常是盯着图片,然后心里默默地复盘一遍,等真正动手的时候,就感觉特别有把握。 还有一点让我特别喜欢的是,这本书的语言风格非常亲切。它不是那种生硬的教科书式的讲解,而是充满了生活气息。作者就像一位经验丰富的大厨,又像一个知心的朋友,会时不时地跟你聊聊做菜的心得,或者分享一些厨房里的小秘密。有时候,我甚至会觉得,我不是在看一本菜谱,而是在跟一个很棒的人聊天。它让我觉得,烹饪不再是枯燥乏味的技巧学习,而是一种充满人情味的交流。

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最近的生活真的因为这本书变得不一样了。以前总觉得做饭是一件麻烦事,尤其是每天都要思考“今天吃什么”,然后还要去买菜、洗菜、切菜、烹饪,整个过程下来,人都要累趴了。但是自从我有了《天天煮好餸》,我发现,原来做饭可以这么轻松,这么有乐趣!这本书的选菜逻辑非常棒,它会考虑到不同人群的需求,比如上班族可能时间比较紧张,那么它就会提供一些快速又美味的菜肴;家有老人小孩的,它又会推荐一些营养均衡又易消化的。 我特别欣赏它在食材处理上的细节讲解。很多时候,我们失败的原因可能就在于对食材的处理不够到位,比如肉类没有腌好,或者蔬菜没有焯水。这本书会把这些细节都说得清清楚楚,并且会解释为什么这样做,这样你就能真正理解背后的原理,而不是死记硬背。我记得第一次按照它说的做了可乐鸡翅,我简直惊呆了!鸡翅外焦里嫩,酱汁浓郁,甜而不腻,真的比外面卖的好吃多了!连我平时不怎么爱吃这些“重口味”菜的妈妈,都忍不住多吃了好几个。 而且,这本书的排版设计也非常舒服。它不会把太多的信息堆积在一起,让你眼花缭乱。每道菜谱的页面都很简洁明了,重点突出,读起来一点压力都没有。很多时候,我会在睡前翻几页,然后第二天早上起来就迫不及待地想试试。它就像一个无声的导师,在你需要的时候,给你最及时、最有效的指导。

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我得说,《天天煮好餸》真的是一本非常有诚意的书。我之前买过不少食谱,但很多都停留在“看看就好”的阶段,真正能让我坚持做下去的,真的不多。但这本,我几乎是天天都捧在手里。最吸引我的是它那种“大道至简”的理念。它不会去追求那些花里胡哨的摆盘,也不会要求你使用特别专业的厨具,而是把重点放在如何用最简单的方法,做出最能打动人心的味道。 我尤其喜欢它在调味方面的指导。很多菜谱只是简单地写上“盐、糖、酱油”,但这本书会告诉你,不同的菜品适合什么样的酱油,不同的烹饪方式对糖的使用有什么讲究,甚至会分享一些独家的“秘密调料配方”,让你做出来的菜肴,一下子就提升了好几个档次。我照着它做了几次家常小炒,那种层次感和复合的味道,简直让我自己都惊艳到了! 而且,它还教会了我很多关于厨房的小智慧。比如,怎么挑选最新鲜的食材,怎么储存食材能让它们保持更久,甚至是一些关于锅具和火候的运用技巧。这些看似不起眼的东西,却能在很大程度上影响到菜肴的最终味道。这本书就像一个宝藏,每次翻阅,都能发现新的惊喜。

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