图书标签: 心理学 户外探险 生存 极限运动 心理 后浪 远足 运动
发表于2024-11-26
生存心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
生活,总有一座山峰等待攀爬!
◎ 编辑推荐
☆ 研究户外探险和生存的经典之作
作为科学研究生存主题的书,本书自 2004 年初版以来一直收获好评不断,畅销十余年后于 2017 年再版,2018 年即获得埃里克·霍弗奖和蒙田奖章。本书已被译为西班牙语、意大利语、韩语、日语和中文等多种 语言在世界各地出版。
☆ 为什么有的人活下来了,有的人却死去?
本书是作者 30 多年来参与各种冒险活动和阅读各种事故报告的研究结晶。作者将精彩纷呈的案例表述为一个又一个生存故事,穿插以神经学和心理学的知识,以及哲人言语、亲身体悟,层层铺进,首尾呼应,和读者一起在本书冒险之旅的终点找到终极的生存法则。
☆ 关于户外探险、极限运动与灾难事故的饕餮大餐!
本书内容丰富多彩,包括火灾救援、舰载机着舰、摩托雪橇手冲高、游骑兵魔鬼训练、漂流遇险、冲浪、海难、远足、滑雪、失踪、攀登、坠山、坠机,乃至战争灾难、企业管理,等等,无一不跌宕起伏、扣人心弦!
◎ 内容简介
劳伦斯·冈萨雷斯用这本书帮我们打开了一个绝妙纷呈的世界的大门,那里危险遍布,迷惑丛生,意外层出不迭,死亡如影随行,让人读后不由自主地发问:置身其中,我会怎么做?
火灾救援、舰载机着舰、摩托雪橇手冲高、游骑兵魔鬼训练、漂流遇险、冲浪、海难、远足、失踪、攀登、坠山、坠机,乃至日常生活中遭受的各种困境和意外,所有这些都是我们不得不面对的生存挑战!在这本书中,劳伦斯·冈萨雷斯既心思缜密地分析种种事故案例,又满怀激情地讲述个人经历;既求助于古代哲学家的真知灼见,又佐证以现代神经科学、心理学的最新成果,试图探索人们在面临危险和挑战时做出截然不同的决定与行动背后的深层原因。
本书的目的不是教人如何做,而是追寻深刻理解,当生死存亡之际来临,我们将知道自己该做什么。
◎ 名人推荐
《生存心理》提供了一个观察生存、冒险和生命本身的新视野。冈萨雷斯带领读者们经历了一次过山车,在行程的最后我们都能学到生存法则。同样重要的是,他回答了这个问题:冒险的价值何在?我喜欢这本书。
—— 杰德·威廉森(Jed Williamson),《北美登山事故》前编辑
对最伟大的冒险——生存——的深刻研究,让人欲罢不能。通过讲述有关灾难与忍耐的精彩故事,冈萨雷斯探究了生存者特有的冰雪般清晰的思维。
—— 杰里 科巴伦科(Jerry Kobalenko),《平地珠峰》作者
《生存心理》对传奇求生故事的见解,是至今为止我读过的书里最好的一本。
—— 达里尔 米勒(Daryl Miller),麦金利山国家公园与保护区前首席登山护林员
每一个历险的人都该读一读。
—— 杰夫 兰德尔(Jeff Randall),兰德尔探险生存培训学校
◎ 媒体推荐
对雪崩、山难、失踪海员和“9·11”人间地狱的生动描绘。
——《体育画报》(Sports Illustrated)
“直击人心 …… 一个惊心动魄的故事、一份实用野外求生指南。”
——《童子军》(Scouting)
◎ 获奖记录
2018 年埃里克·霍弗奖得主
2018 年蒙田奖章得主
劳伦斯·冈萨雷斯(Laurence Gonzales) 作为多本畅销书的作者,他获得的奖项和荣誉不计其数,其中包括两次美国国家杂志奖,以及由美国职业记者协会颁发的杰出服务奖。2016 年,他成为有复杂系统研究领域“圣地”之称的圣菲研究所第七位米勒学者,该访席通常授予那些为 促进人们认识社会、科学和文化而做出巨大贡献的思想者。在圣菲研究所期间,米勒学者可以自由探索任何话题。
他曾广泛受邀举行演讲,包括前往美国国防高级研究计划局、美国国家地理协会、荒野医学协会、海豹突击队、谷歌、埃克森美孚公司、劳伦斯利弗莫尔国家实验室、麻省理工斯隆商学院,等等。
作者个人网站:deepsurvival.com
12法则,字字珠玑。上半年其实有点赚钱赚烦了,然后围观了一圈自己讨厌的人,想着绝对不能让这种人超过自己,就一点不犯懒了!这个社会不进则退,嘿嘿
评分已购。生死存亡时刻,有些决定救命,有些则致命。在需要立即做出行动决定时,该决定是通过情绪标识系统做出的。情绪系统对环境做出反应,找到过去标有类似经历和相应反应的标识,让你回忆起行动所带来的或好或坏的感觉。这些内心深处的感觉会给出行动的即时指示。如果既往体验不佳,你会避开那个选择。在更巧妙的戏法中,魔术师会为你创造一个思维模式,一个对世界的短时记忆。每个关于世界的思维模式都有它自己的潜在假设,这些假设的基础是经验、记忆、次级情绪和情绪标识,所有这一切影响了我们对即将发生事件的预测和应对计划。魔术师切换了现实,当你还死抱着与所熟悉的现实最接近的思维模式时,他揭示了新的现实。两者的脱节就是令人意外之处。你认为是魔术师变的戏法,但其实你才是变戏法的那个人。只有在你无视大脑的工作方式时,魔术才是惊人的
评分在危险环境下,高手之所以会失败,往往是因为修改了面对危险环境时的默认设置,从而对危险变得不那么敏感和专注。对于我们普通人来说,在应对挑战之前,可以尽可能地将风险细化和切分,提前体验这些风险,做好应对方案。但也要时刻提醒自己,重视细节,不要被计划所裹挟。如果已经处在危机和困境中,正确的做法,就是要正视自己内心的恐惧,尽可能做到专注,相信自己一定可以渡过难关。
评分冒险的价值在哪里?作者回答了这个问题,通过一系列真实事件的解构,还原各种极限运动、户外探险、灾难事故背后的挑战,再用心理学、神经科学等加以佐证,当存亡之际来临时,我们将知道自己该做什么。
评分冒险的价值在哪里?作者回答了这个问题,通过一系列真实事件的解构,还原各种极限运动、户外探险、灾难事故背后的挑战,再用心理学、神经科学等加以佐证,当存亡之际来临时,我们将知道自己该做什么。
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