小邏輯 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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歐文•瑟維斯

英國行為研究小組的常務董事，謝菲爾德大學的客座教授。曾擔任過總理戰略部門的副主任，在那裏，他領導公共服務改革、教育、能源等項目。

羅裏•加拉格爾

亞太地區行為研究小組的常務董事，常駐悉尼。羅裏主要負責的工作包括職業、健康、公平、教育、稅收、罰款以及客戶需求等方麵。他曾經在內閣的戰略研究部門和教育部工作過。他擁有劍橋大學的博士學位，是新加坡公務員學院的客座教授。

出版者:北京日報齣版社/陽光博客

作者:【英】歐文•瑟維斯

出品人:

頁數:232

译者:一言

出版時間:2019-8

價格:45.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787547733516

叢書系列:

圖書標籤:

自我管理
思維
個人管理
方法論
自我提升
成長
思考
心理學

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對很多人而言，做齣好的選擇很難。

對於選擇睏難癥的人而言，他們往往並非缺乏麵對睏難局麵的勇氣和能力，但是在麵對之前，已經被自己內心的恐懼所擊垮。

如果你因為選擇睏難而喪失瞭本該擁有的行動力，不妨讀一讀這本《小邏輯》。

《小邏輯》的兩位作者是英國政府行為觀察小組的核心成員，在針對數百萬人行為助推過程中，他們發現瞭一種解決復雜問題的簡單方法：隻需要把目標拆分成一係列可以操作的清單，然後專注於當下的每一步，這份專注會讓人看到清單完成過程中一點一滴的進步，這種進步又會激發一個人挑戰的鬥誌，從而構成瞭一個良性循環。他們將這種把大目標拆分為一係列小行動的方法稱為“小邏輯”。

本書最大的特點是沒有停留在理論階段，而是提供瞭一套行為科學框架——“設定目標—製定計劃—承諾機製—奬懲機製—分享機製—反饋機製—連接紐帶”，並進一步拆分成21條行為學規則，讓我們這些因選擇睏難而缺乏行動力的人，可以依據這些框架，找到實操中的關鍵抓手，從而發現自己問題解決之道。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

对很多人而言，做出好的选择很难。对于选择困难症的人，我有一个很重要的经验。就是不要花费太多时间去思考“这件事这样做到底对不对”，而是给自己一个“这件事就请你这样操作”的清单，按照这个清单的指引，一步步去做，反而人就慢慢踏实了，慢慢看见解决问题的曙光。如果...

評分☆☆☆☆☆

每天进步一点点，坚持带来大改变，这是某个我喜欢的app的宣传语，听起来很鸡汤，但的确是我们大多数人想要做成一件事情的基础逻辑。从数学维度上看，每天进步1%，一年后，这个数字将变成37，你觉得1%很少，但每天多的那1%累加起来，和最初的那个值不在同一个水平线上。英国自...

評分☆☆☆☆☆

在生活中，我们每天都面临着各种各样的选择，两个条件差不多的人，应该嫁给哪一个？婚姻出现问题了，应该离婚还是凑合过？面对分手，应该痛快离开还是极力挽回？吵架了，应该冷战还是去道歉？即便是同一个问题，每个人给出的答案都是不同的。当面对别人给出不同答案的时候，我...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

有一點很有用：將重要的事與日常生活相結閤，並在固定的時間和地方重復地做，從而形成習慣。

评分☆☆☆☆☆

邏輯本身不生産知識，它隻是提供一套規則和方法讓我們可以組織和運用知識。知識隻有按照邏輯纔能成為科學，否則很容易變成玄學。自律和奮鬥也是同樣道理。不講方法的努力隻能是打雞血式的奮鬥，而這種打雞血式的奮鬥隻會讓你越來越焦慮。《小邏輯》這本書與邏輯學無關，而是通過七個步驟、二十一條法則告訴你，科學的努力是什麼樣的。

评分☆☆☆☆☆

《小邏輯》告訴我們，選擇的過程就是發現與解決問題的過程，不僅要樹立目標，無論是掙錢還是去遠方看看，這些目標的共同點就是與現狀有一定的差距，在現狀與目標之間或許有很長的路需要行走，但是我們可以找到目標背後的邏輯，把一個錶麵上宏偉的目標化成實質上可行的計劃，打個比方，我們閱讀《小邏輯》時，發現這本書很厚，但是我們每天讀20頁，連續讀半個月完全可以讀完，而且對於書中的意思錶達也有瞭清晰的認知。如果我們以為這隻是作者的個人習慣，這就大錯特錯瞭，其實作者提供的方法是經過無數次實驗驗證的，通過對人的行為深入研究，發現行為背後的心理邏輯。

评分☆☆☆☆☆

水軍真的太敢瞭敢給五星。一本看瞭目錄就看完瞭99%內容的書敢這麼捧。如果花45元買這麼一本書。。。嗬嗬嗬