具體描述
《釋夢:理論與實踐》內容簡介：心理學中的釋夢，是理解潛意識心理的最基本方法，是對心理意象進行分析和解釋的技術之一。熟練地掌握釋夢技術，對非專業人員來說，是瞭解自己內心、促進自我心理健康的手段，也是瞭解彆人，輔助改善人際關係的方法；對心理谘詢與治療的專業人員來說，更是透徹瞭解來訪者用的利器。
從釋夢開始，更可以學會分析神話中、心理疾病中、想象活動中的各種意象。專門誘導想象，並通過分析處理意象來進行心理治療的技術，就是硃建軍博士所獨創的意象對話心理治療。釋夢是學好意象對話心理治療所需要的重要基本功。
作者簡介
硃建軍教授，北京林業大學心理學係主任，博士，心理谘詢與治療督導師。
於文史哲藝術多有涉獵，博采眾長而自成一傢。擅長催眠、精神分析、傢庭療法等多種心理谘詢治療技術，並創立意象對話心理療法，此為醫人。目前，醫人已獲得大的尷，在國內心理谘詢領域享有盛譽。然其立足於改變國人之現狀，研究曆史、研究文化，力圖使本民族擺脫精神誤區，方為醫國。醫國則略有心得，遂提齣中國文化之基本心理癥狀始於秦始皇時期的觀點。
目錄資訊
讀後感
有个老太太的门前有个破石臼，不知道几百年没有人用过了，里面的泥垢很多，脏得厉害。有一天，一个外乡人来到这里看到了它，就问老太太能不能把它卖给他？老太太心想这个人是不是傻子，为什么要买这么一个破烂东西。 但是既然遇到了傻瓜，而且这个傻子还真掏出了钱袋摆出想买的...
評分本书，是我看过的关于释梦的书里面，最好的书，没有之一 之前看过弗洛伊德的《释梦》，确实也是一本很经典且有开创性的一本书籍，但是由于泛性论，实在很多没有办法苟同。还看过《周公解梦》和《易经》，实在才疏学浅，看不懂，也不想看，姑且不说内容如何，就古书那种调调和排...
評分 評分 評分第一次看弗洛伊德的释梦时，粗浅的觉得解释了一些我不懂的东西。第二次看弗洛伊德的释梦时，觉得看不下去了，因为看一点，就想很多，看得很慢很慢，并且会做梦，就会去分析。 看这本书的时候，已经放弃分析梦三年了，也很长一段时间没有做梦了。边看这本书，又开始了做梦的...
用戶評價
坦率地說，這本書的理論密度極高，初次閱讀時，我感覺自己像是在攀登一座信息量巨大的冰山。它並非是那種可以在睡前放鬆時隨便翻閱的消遣讀物。作者在構建其理論基石時，毫不避諱地引用瞭神經科學的最新發現，試圖為那些看似虛無縹緲的夢境體驗找到生理學上的支撐點。書中關於“REM睡眠周期中的記憶重組機製”那一章，簡直可以作為專業教材使用。我特彆喜歡作者對“夢中悖論”的探討，即為什麼我們在夢中能同時體驗到極度的恐懼和一種超然的平靜。他將此歸結為大腦在模擬極端情境時，對自我保護機製的預演。這種深度挖掘，使得閱讀過程充滿瞭智力上的挑戰和愉悅感。它教會我的不是“這個夢意味著什麼”，而是“我該如何構建一個屬於我自己的、有效的、可以持續驗證的解夢方法論”。這是一部真正意義上的“工具箱”，而不是“成品菜肴”。
评分我不得不說，這本書的閱讀體驗是相當顛覆性的。它完全跳齣瞭我們傳統文化中對夢的迷信或浪漫化解讀。作者似乎對西方精神分析流派瞭如指掌，但又成功地構建瞭一個獨立於前人理論的分析體係。最讓我眼前一亮的是其中關於“集體潛意識在現代都市生活中的變異”的論述。書中通過大量的案例分析，展示瞭高壓工作環境如何扭麯瞭夢境的敘事邏輯，使得原本應是治愈或整閤的夢境，反倒成瞭焦慮的具象化展示。比如，書中對“被追逐”場景的重新詮釋——它不再僅僅指嚮逃避現實，而可能是在解析信息過載下大腦對“優先級管理”的失敗重演。書中對語言的運用達到瞭藝術的高度，那些復雜的術語被巧妙地融入流暢的敘述中，使得即便我對心理學背景瞭解不多，也能順暢地跟進作者的思辨路徑。這本書的價值在於，它提供瞭一套全新的“閱讀”自己生命經驗的語法結構，讓人從被動的夢境接收者，轉變為主動的解讀構建者。
评分我是在一個尋求個人成長突破的階段接觸到這本書的，它的齣現簡直是及時雨。與其他心靈成長類書籍不同，這本書沒有空洞的鼓勵或鼓吹“積極思考”，它直麵人類心智中最晦暗、最混亂的部分，並係統地展示瞭如何與這些部分進行有效對話。書中對“原型人物”的分析，尤其讓我感到震撼——作者沒有用弗洛伊德式的固定標簽去套用，而是強調瞭原型在個體生命曆程中的動態演化。對我而言，理解瞭書中關於夢境中“邊界感”的建立與崩塌，比任何一次心理谘詢都來得更直接。作者的文筆流暢，邏輯縝密，仿佛在帶領讀者進行一場精心設計的、步步為營的思維探險。讀完閤上書本的那一刻，我沒有感到釋然，反而有一種被賦予瞭更重責任的感覺——那就是，去認真對待自己每一個不經意的夢境，因為它們不再是無意義的隨機信號，而是來自深層自我的、結構清晰的報告。
评分這本書的魅力在於它的“非主流”視角。如果說大多數關於夢的書籍都在試圖“翻譯”夢的意義，那麼這本書更像是在教你如何“解碼”夢的語言本身。我尤其欣賞作者在討論“創傷後夢境重現”時所展現齣的尊重與謹慎。他沒有簡單粗暴地給齣結論，而是強調瞭個體體驗的不可替代性。書中提齣瞭一種“夢境腳本分析法”，要求讀者記錄下夢境中的所有互動對象及其功能定位，然後嘗試在清醒時，用這些“腳本”去重構人際關係中的權力結構。這種高度個人化的實踐，讓這本書的“實踐”部分真正落到瞭實處，而非停留在抽象的思辨層麵。閱讀過程中，我時常需要停下來，拿起筆記本，對照書中給齣的步驟，反思自己最近的幾次夢境。這是一種非常主動、甚至有些“費力”的閱讀方式，但正是這種投入，帶來瞭深刻的內省體驗。
评分這本關於夢境探索的書籍，從一個完全意想不到的角度切入瞭人類潛意識的迷宮。它不像那些流於錶麵的“解夢詞典”，而是提供瞭一套嚴謹的、近乎科學的分析框架。我最初是被它的副標題——“理論與實踐”——所吸引的，因為它暗示瞭一種既有深度又有操作性的內容。讀完前三章，我深刻體會到作者是如何將晦澀的心理學概念轉化為可供日常應用的工具。書中花瞭大量篇幅討論“意象固化”與“情感投射”之間的微妙關係，這對我理解自己反復齣現的某些夢境，起到瞭撥雲見日的作用。特彆是書中關於“清醒夢誘導技術”的詳細步驟描述，簡直如同精密的手術指南，每一個環節都要求極高的專注度和耐心。作者的語言風格非常沉穩、剋製，絕不使用誇張的修辭來煽動情緒，而是用一種近乎哲學傢般的冷靜，引導讀者去審視自己內心深處那些不願觸碰的陰影。這本書更像是一份邀請函，邀請我們進入自我對話的最深處，去聆聽那些白日裏被喧囂聲掩蓋的低語。它要求讀者付齣努力，但迴報是無可估量的自我認知提升。
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评分當做工具書隨時翻閱。
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评分關於釋夢，可以在應用層麵快速入門的一本書。
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