Ask the Doctor: Asthma pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:71.60

装帧:

isbn号码:9780836270235

丛书系列:

图书标签:

• 哮喘
• 呼吸健康
• 疾病预防
• 医学科普
• 健康指南
• 家庭医学
• 儿童健康
• 过敏
• 慢性病
• 自我护理

《问诊哮喘：掌握健康的每一次呼吸》 一部为哮喘患者及其家庭量身打造的全面健康指南 在现代医学飞速发展的今天，哮喘仍然是困扰全球数百万人的慢性呼吸系统疾病。它如同一团挥之不去的阴影，不仅影响着患者的日常生活，更可能给他们的身心健康带来严峻挑战。然而，科学的知识、正确的应对策略和积极的生活态度，能够帮助我们有效管理哮喘，重拾自由呼吸的权利。《问诊哮喘：掌握健康的每一次呼吸》正是基于这一理念，为每一位哮喘患者、他们的家人以及所有关心哮喘健康的朋友们，提供一份深入浅出、实用可靠的健康指南。 本书并非仅仅罗列枯燥的医学名词或治疗方案，而是以一种贴近生活、人文关怀的视角，深入剖析哮喘的方方面面。我们深知，每一个哮喘患者的故事都独一无二，每一次发作的感受都刻骨铭心。因此，本书力求以最生动、最易于理解的方式，解答您心中对哮喘的所有疑问，填补您在疾病认知上的空白，并为您提供一套切实可行、真正有效的自我管理工具。 第一章：拨开迷雾——认识真实的哮喘 在深入探讨管理策略之前，充分理解哮喘的本质至关重要。本章将带领您走进哮喘的世界，用最清晰的语言解释： 什么是哮喘？ 我们将从细胞层面、生理层面，到症状表现，全面阐释哮喘的发生机制。不再是抽象的概念，而是具象化的疾病图景，帮助您理解为何会感到胸闷、咳嗽、呼吸困难。 哮喘的类型与分级： 哮喘并非千篇一律，其表现形式多样，严重程度也各不相同。本章将详细介绍不同类型的哮喘，如过敏性哮喘、运动诱发性哮喘、咳嗽变异性哮喘等，以及世界卫生组织（WHO）和全球哮喘防治倡议（GINA）等权威机构对哮喘严重程度的分级标准。了解这些，有助于您和医生更精准地评估病情，制定个性化治疗方案。 哮喘的诱发因素： 识别并规避诱发因素是控制哮喘的关键。本书将系统梳理各类常见的哮喘诱因，包括但不限于： 环境因素： 花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑、冷空气、潮湿环境、空气污染（PM2.5、二氧化硫等）、装修污染物（甲醛、苯等）。 感染因素： 病毒性呼吸道感染（感冒、流感）、细菌感染。 食物因素： 某些食物添加剂（亚硫酸盐）、海鲜、坚果等（过敏性）。 药物因素： 阿司匹林、非甾体抗炎药（NSAIDs）、β-受体阻滞剂等。 情绪因素： 强烈的喜悦、愤怒、焦虑、紧张等情绪波动。 生理因素： 剧烈运动、月经周期等。 我们将探讨这些因素如何触发气道炎症和痉挛，并提供实用的建议，帮助您识别个人特有的诱发因素。 哮喘的症状解读： 除了典型的喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难，哮喘还可能伴随其他症状。本章将深入分析各种症状的发生原因，以及不同时期（白天、夜晚、运动后）症状表现的差异。您将学会如何准确描述您的症状，以便与医生进行有效沟通。 哮喘的诊断方法： 了解医生是如何确诊哮喘的，能让您在就医过程中更加从容。本书将介绍常见的诊断手段，如肺功能检查（ spirometry）、支气管激发试验、过敏原测试、胸部X光检查等，并解释它们在诊断中的作用。 第二章：精准施策——科学管理你的哮喘 认识哮喘只是第一步，有效的管理才是控制疾病、提高生活质量的关键。本章将为您提供一套系统、全面的哮喘管理方案： 治疗的基石：药物治疗 控制药物 (Controller Medications)： 它们是长期控制哮喘炎症、预防发作的根本。本书将详细介绍各类控制药物，如吸入性糖皮质激素 (ICS) 的作用机制、不同药物的特点、正确的吸入方法（附图解和视频指导链接），以及长期使用的注意事项。 缓解药物 (Reliever Medications)： 它们是快速缓解急性哮喘症状的“救命药”。我们将讲解短效β2受体激动剂 (SABA) 等缓解药物的用法、用量、何时使用以及避免滥用的重要性。 联合用药： 对于部分患者，联合使用不同机制的药物能带来更佳的治疗效果。本章将阐述ICS/LABA、ICS/LAMA等联合用药方案的优势和适用人群。 其他治疗选择： 除此之外，对于难治性哮喘，生物制剂、口服糖皮质激素等治疗方案也将得到介绍，帮助您了解最新的治疗进展。 药物的正确使用： 无论是吸入器、喷雾剂还是口服药物，正确的使用方法至关重要。本书将提供详细的图文指导，并强调用药依从性的重要性，帮助您最大化药物疗效，减少副作用。 哮喘行动计划 (Asthma Action Plan) 的制定与执行： 为何需要哮喘行动计划？ 它就像一份“驾驶手册”，指导您在不同情况下的应对策略，包括日常管理、症状加重时的处理以及紧急情况的就医指征。 如何制定个性化的哮喘行动计划？ 本章将引导您根据个人症状、肺功能和诱发因素，与医生共同制定一份详尽的行动计划，并提供模板供您参考。 如何遵循哮喘行动计划？ 持续的监测、定期的复诊和及时的调整，是确保行动计划有效性的关键。 非药物疗法与辅助手段： 呼吸训练： 如普莱特氏呼吸法 (Pursed-lip breathing)、腹式呼吸等，可以帮助您更好地控制呼吸，缓解焦虑，增强肺活量。 运动与康复： 适度的运动不仅不会加重哮喘，反而有助于提高心肺功能，增强体质，是哮喘管理的重要组成部分。本书将提供安全有效的运动建议，并介绍适合哮喘患者的康复项目。 生活方式的调整： 良好的生活习惯是控制哮喘的有力支撑。我们将深入探讨戒烟（包括二手烟）、合理饮食、规律作息、压力管理等方面的重要性。 监测与自我评估： 峰流速仪 (Peak Flow Meter) 的使用： 了解如何正确使用峰流速仪，记录每日峰流速值，可以帮助您及早发现病情变化，并及时调整治疗方案。 症状日志的记录： 详细记录每日的症状、用药情况、诱发因素等，能为医生提供宝贵的临床信息。 第三章：跨越挑战——哮喘与生活的和谐共处 哮喘患者并非只能被疾病束缚，通过积极的心态和科学的方法，完全可以实现高质量的生活。本章将关注哮喘患者及其家庭面临的实际问题，并提供切实可行的解决方案： 哮喘与儿童： 儿童哮喘的早期识别与诊断： 关注儿童的咳嗽、喘息等早期信号，学会与儿科医生合作，为孩子争取最佳的治疗时机。 学校与家庭的支持： 如何教育孩子认识哮喘，如何在学校建立安全的环境，如何在家中为孩子提供全方位的支持，都将在此详述。 预防儿童哮喘发作： 针对儿童特有的诱发因素，提供更具针对性的预防措施。 哮喘与怀孕： 孕期哮喘的管理： 哮喘控制对母婴健康都至关重要。本书将指导孕妇如何安全有效地管理哮喘，选择对胎儿影响最小的药物。 与妇产科医生的沟通： 强调多学科合作的重要性，确保孕期哮喘得到妥善治疗。 哮喘与工作/学习： 如何应对工作/学习中的诱发因素： 办公室、教室等环境可能存在的过敏原和污染物，将提供相应的规避和应对策略。 与雇主/学校的沟通： 如何合理表达您的健康需求，争取必要的支持和便利。 哮喘与心理健康： 哮喘带来的焦虑与抑郁： 慢性疾病可能对情绪产生负面影响。本章将探讨如何识别并应对因哮喘引起的焦虑、抑郁等情绪问题。 寻求心理支持： 介绍心理咨询、支持团体等资源，帮助患者建立积极的心态。 旅行与特殊场合： 如何安全旅行？ 针对旅行中的潜在风险，提供详细的行前准备、用药携带、行程安排等建议。 参加社交活动： 如何在聚会、婚礼等场合，有效管理哮喘，享受生活。 家庭成员的支持： 理解与陪伴： 家人的理解、支持和耐心是患者康复的重要动力。 学习急救知识： 掌握基本的哮喘急救技能，能够在紧急时刻为患者提供帮助。 第四章：拥抱未来——哮喘研究的新进展与前瞻 医学的进步永不停歇。本章将为您展望哮喘研究的未来，让您对疾病的治疗充满希望： 精准医学在哮喘治疗中的应用： 个体化治疗方案： 基于基因组学、表观遗传学等的研究，未来哮喘的治疗将更加个体化，实现“一人一方”。 新型诊断与监测技术： 介绍正在开发中的更灵敏、更便捷的诊断和监测方法。 创新药物的研发： 新型生物制剂： 针对不同炎症通路的新一代生物制剂，有望为难治性哮喘患者带来突破。 靶向治疗药物： 针对特定分子靶点的药物，将提高治疗的精准度和疗效。 基因治疗与细胞治疗的探索： 基因编辑技术： 探讨基因治疗在根治哮喘方面的潜力。 免疫细胞疗法： 介绍免疫细胞疗法在调节免疫反应、缓解哮喘症状方面的研究进展。 人工智能与大数据在哮喘管理中的作用： 智能监测与预警： 利用可穿戴设备和人工智能算法，实现哮喘症状的智能监测和早期预警。 真实世界数据分析： 通过分析海量真实世界数据，优化治疗方案，提高公共卫生水平。 预防与早期干预： 关注生命早期： 孕期和婴幼儿时期是预防哮喘的关键时期，相关研究将带来新的突破。 环境与生活方式的干预： 探讨如何通过改善环境质量、推广健康生活方式来降低哮喘发病率。 《问诊哮喘：掌握健康的每一次呼吸》将以其全面、深入、贴近生活的知识体系，成为您应对哮喘、掌握健康、拥抱美好生活的得力助手。我们相信，通过科学的认知和积极的管理，哮喘不再是阻碍您追求梦想的绊脚石，而是您人生旅途中一段需要认真面对，但最终可以跨越的挑战。愿本书能点亮您前行的道路，祝您早日实现自由、轻松的呼吸，拥有健康、精彩的人生！

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书是希望能学习一些关于“高级数据可视化”的技巧，特别是如何利用最新的交互式工具来呈现复杂的金融市场趋势。我期待看到关于D3.js库的高级应用案例，或者至少是关于如何设计出既美观又高效的信息图表的教程。这本书的装帧很精美，采用了高质量的铜版纸印刷，图片和图表的色彩还原度非常高。但当我阅读内容时，我意识到这本书的重点完全放在了“早期印刷技术史”上。它详细地描述了从古腾堡的活字印刷机到19世纪平版印刷术的演变过程，对不同时代使用的油墨配方、纸张的纤维构成以及装订工艺的细微差别进行了深入的剖析。我花了好大力气才看完了关于“哥特式字体”的历史变迁那一章，作者对每一个字母的笔画如何反映当时的社会文化思潮都进行了细致入微的考据。这些内容虽然具有很高的历史价值，但与我希望掌握的现代数字图形处理技术毫无关联。我感到有些啼笑皆非，我买了一本关于古代“图像制作”的权威著作，而不是我所期待的现代“信息呈现”的工具书。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的强烈推荐下接触到这本书的，她声称这本书彻底改变了她对“微观粒子对撞”的理解。我原本以为，这本书会是一本面向大众的科普读物，用生动的比喻来解释复杂的物理现象，就像我在大学时期读过的那几本经典入门书籍一样。结果，这本书的语言风格极其晦涩，仿佛直接从一本高年级物理系的教科书里截取出来的章节。它花了整整三分之一的篇幅来描述一种新型的“拓扑绝缘体”的构建过程，使用的数学工具复杂得让我几乎需要翻出我尘封已久的微积分教材才能勉强跟上作者的思路。每一页都密密麻麻地排列着各种希腊字母和复杂的矩阵方程，图表也大多是三维的结构示意图，看得人眼花缭乱。我尝试理解其中关于“量子纠缠”的章节，但作者似乎默认读者已经掌握了远超常识的物理学背景知识。这种“硬核”到令人却步的程度，让阅读变成了一种需要高度集中注意力的挑战，远非我所期望的那种轻松愉快的学习体验。可以说，这本书更像是一份需要专业人士才能完全消化的研究报告，而不是一本面向普通读者的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本厚厚的书，封面上印着几个我努力辨认的拉丁文单词，老实说，我最初是带着一种混合着好奇与怀疑的心情翻开它的。我希望能找到一些关于时间旅行的理论基础，毕竟书名里那些听起来很“专业”的词汇给了我这样的错觉。然而，随着我深入阅读，我发现这本书的重点似乎完全偏离了我的预期。它花了大量的篇幅去探讨一种古老的、失传的炼金术配方，那种据说能将铅转化为黄金的秘方。作者的论述非常详尽，从古代文献的考证，到对不同时期炼金术士手稿的细致解读，再到那些晦涩难懂的符号系统的推演，都写得一丝不苟。我花了整整一个下午，试图理解其中关于“贤者之石”的化学结构理论，那简直是一场智力上的马拉松。文字风格偏向于学术论文，充满了对历史细节的执着，每一个论断背后似乎都有着厚厚一叠的参考资料支撑。尽管我最终没能找到任何关于时空连续体或者曲速引擎的讨论，但这种深入到某个特定领域的偏执和热情，着实让人印象深刻。我不得不承认，尽管目的不同，但作者的钻研精神是值得肯定的，只是对于一个期待科幻探索的读者来说，这无疑是一次意料之外的、深入古老神秘学世界的旅程。

评分☆☆☆☆☆

当我打开这本书时，我的主要目标是寻找关于“文艺复兴时期佛罗伦萨城市规划”的详尽分析。我期望看到关于美第奇家族如何影响城市布局、街道拓宽工程的技术细节，以及当时建筑材料的供应链研究。这本书的排版非常古典，纸张带着一种旧书特有的微黄，封面设计简洁而严肃。阅读过程中，我发现作者对中世纪的“行会制度”展现出了异乎寻常的兴趣。大量的篇幅被用来梳理各个手工艺行会之间的权力斗争、学徒的晋升体系，以及他们如何通过控制原材料价格来维持经济垄断。我花了很长时间在理解“石匠行会”和“木匠行会”在争夺教堂装饰权时所采取的法律策略。书中充斥着对中世纪法律条文的直接引用和逐字解释，对于习惯了现代商业运作逻辑的我来说，理解这些封建时代的权力结构确实需要极大的耐心。虽然书中也零星地提到了城市建筑，但主要视角是作为行会经济活动的产物，而非独立的美学或工程研究。总的来说，这是一本关于中世纪经济史和组织行为学的深度研究，而非我期待的城市规划史。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计采用了一种非常鲜艳的、近乎卡通的风格，我当时猜想，这大概是一本关于儿童早期教育或者趣味生物学的书。我希望从中获得一些关于如何激发孩子对自然世界好奇心的实用建议。然而，翻开第一页，我立刻被一股强大的、充满激情的情绪所笼罩。这本书的叙事方式极其个人化，更像是一本作者的“心灵独白”或者“精神觉醒日记”。它几乎完全集中在作者本人在攀登喜马拉雅山过程中所经历的心理转变和哲学思考上。每一章都以一次艰难的攀登或一次对高原反应的抗争开始，然后迅速转入对“人类意志力极限”、“存在的虚无感”以及“与自然融为一体”等宏大主题的探讨。作者的遣词造句充满了诗意的夸张和强烈的感情色彩，比如“每一块岩石都是对灵魂的拷问”、“冰川下的沉默是宇宙最真实的低语”。虽然我对探险故事抱有兴趣，但这本书中几乎没有提及任何关于登山技术、路线规划或高海拔生理学知识的实用信息。它是一部关于自我发现的散文集，与我预想的实用指南相去甚远。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆