圖書標籤: relationship 美國 心理學 心理 woman self-help
发表于2024-11-26
The Dance of Anger pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner, in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers.While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches women to identify the true sources of our anger and to use anger as a powerful vehicle for creating lasting change.
哈麗特·勒納
(Harriet Lerner, PhD)
哈麗特·勒納博士是美國最受尊敬的女性心理學傢之一。她以女性心理與傢庭關係方麵的研究見長,擁有Menninger診所30餘年的心理治療和傢庭治療經驗。
其經典著作《憤怒之舞》已在美國暢銷30餘年。勒納博士幫助數百萬讀者找到自我,賦予瞭女性重塑生活的建設性力量。作品纍計銷量已逾300萬冊,並被翻譯成30多種語言。
我覺得這本書解釋瞭各種女性會遇到的問題和糾結,沒想到居然會有那麼多,人的關係真的是蠻復雜的。但我覺得對我好像沒那麼有用
評分It teaches us to use our anger as an incentive to achieve greater self-clarity and discover new ways to navigate old relationships. 人類的感情很脆弱,一段關係裏的憤怒、焦慮、冷漠等任何一種情緒問題都能破壞心理和生活的秩序,甚至能將我們毀滅。
評分我覺得這本書解釋瞭各種女性會遇到的問題和糾結,沒想到居然會有那麼多,人的關係真的是蠻復雜的。但我覺得對我好像沒那麼有用
評分打臉之書 // it's a long-term thing // "self"
評分我覺得這本書解釋瞭各種女性會遇到的問題和糾結,沒想到居然會有那麼多,人的關係真的是蠻復雜的。但我覺得對我好像沒那麼有用
《愤怒之舞》 这是一本关于愤怒的书,而且是关于女人愤怒的书,每个人都经历过愤怒,但是我们每个人都不喜欢愤怒,都不想让自己愤怒。那么作为一种心理现象,愤怒肯定也有自己存在的价值和理由。愤怒是一个警示,一种信号,告诉我们,引起我们的注意,愤怒是在传达某种信...
評分 評分《愤怒之舞》 这是一本关于愤怒的书,而且是关于女人愤怒的书,每个人都经历过愤怒,但是我们每个人都不喜欢愤怒,都不想让自己愤怒。那么作为一种心理现象,愤怒肯定也有自己存在的价值和理由。愤怒是一个警示,一种信号,告诉我们,引起我们的注意,愤怒是在传达某种信...
評分随着年龄的增长,心态变得越来越平和,也越来越喜欢回忆往事。在回味过往的过程中,开始静下心来,认真地思索自己生命中曾经拥有过的快乐、幸福、愤怒、悲伤等情绪,以及由于年轻、意气用事、不懂得控制情绪而犯下的种种错误。渐渐地喜欢上心理类读物,并且在一系列此类优秀作...
評分我和王先生05年高中时期认识,12年恋爱,16年结婚,中间还经历了2年异地恋.从认识到恋爱,再到结婚,将近有十几年了。这期间发生过无数次争吵,掉过无数滴眼泪,摔过很多副碗筷,想过无数次分开,我表达愤怒的方式,也从王先生眼里“听话的小绵羊”变成现在的“母老虎”。我暗...
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