圖書標籤: 職場女性 媽媽 母愛 自我提升 職場女性如何平衡傢庭和工作 時間管理 女性 親情
发表于2024-05-29
職場媽媽平衡術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《職場媽媽平衡術:90分幸福法則》從審視現狀、時間管理、心理調適、情緒管理、自我提升、婚姻保鮮、傢庭管理、改善親子關係、培養友誼、發現自我等10個方麵,提供瞭平衡職場與生活的方法,用專業的指導幫助職場媽媽擺脫糟糕的現狀,過上幸福生活。
附贈一本精美的手賬——職場媽媽幸福日記,幫助你記錄每一次改變,見證你成長的每一步。職場媽媽幸福日記包括自我測試錶、本周待辦事項、一周時間追蹤記錄錶等實用版塊,幫你科學規劃這10周,1周解決1個問題,讓你在每日“幸福箴言”的鼓舞下,一步一步改變自己的現狀,做最好的自己。
【美】傑西卡·特納
傑西卡·特納是《華爾街日報》所推薦的暢銷書籍《邊緣時刻》的作者,她也是流行生活博客“媽媽創意”的創始人。此外,她還是一位獲得過營銷大奬的營銷專傢以及傑齣的演講者。
每一位讀者在閱讀瞭傑西卡這本《職場媽媽平衡術》都會意識到,在忙碌的生活中,職場媽媽可以培養自己的滿足感,每一位職場媽媽都可以快樂的生活每一天。並且可以學到有用的方法,比如“正確地設定目標”的方法等。
評分職場媽媽疲憊不堪,生活完全沒有瞭自己,因為工作而對傢庭和孩子有愧疚。讀完這本書,我纔發現好好愛自己,讓自己變得更好,纔能有能力去愛其他人,纔能有精力處理各種關係。工作本身也是實現我們自我價值的地方,對孩子也有好的指引作用,完全沒必要因為工作而産生對傢庭的愧疚感。
評分書籍很有共鳴感和針對性。值得每一個工作者的媽媽讀。
評分職場媽媽疲憊不堪,生活完全沒有瞭自己,因為工作而對傢庭和孩子有愧疚。讀完這本書,我纔發現好好愛自己,讓自己變得更好,纔能有能力去愛其他人,纔能有精力處理各種關係。工作本身也是實現我們自我價值的地方,對孩子也有好的指引作用,完全沒必要因為工作而産生對傢庭的愧疚感。
評分是學習職場女性如何平衡傢庭和工作的良心之作
作为一个女性,已婚,育有一个孩子,并且朝九晚五的上班,如果有人问:你是职场中焦虑的妈妈吗?我会说是的,而且我猜九成的职场妈妈会说是的。 我们每个人可能都会希望:工作上有突破,业绩有增长,收入有提高;家庭和睦,家人健康,夫妻恩爱,孩子懂事学习好;自己开心平和等...
評分 評分这本《职场妈妈平衡术》告诉大家好妈妈不是为孩子牺牲一切的妈妈,她不会为孩子失去自我,而是借助孩子完善自我。她会有自己的生活和爱好,有正面诠释人生、感知幸福的能力;她懂得让自己尽量愉悦,能让家人也感受到她平静和积极的心态;她会给孩子传递“任何时候都要珍惜生命...
評分这个时代富裕女性的角色太多。前段时间,我一直很迷茫,感觉自己特别累,时间不够用,进而有点抑郁。偶然的机会,读了这本书,受益匪浅。根据我自己的实际情况,结合书中老师的建议,慢慢调整,平衡我自己的工作,家庭,逐渐的找到平衡点。目前的生活不会像以前一样,顾此失彼...
評分“自从有了娃,家里乱七八糟的,到处都扔着孩子的玩具。” “我家孩子7点起床去上学,我们从6点开始叫她,每10分钟去催她一次,还是经常上课迟到。” “每次睡觉,我都要跟孩子有一场大战。收拾好玩具之后,他要看书。每次要看好几本,有时候甚至要求看完一整套卡梅拉(12册)...
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