职场妈妈平衡术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 职场女性 妈妈 母爱 自我提升 职场女性如何平衡家庭和工作 时间管理 女性 亲情
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发表于2024-05-17
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图书描述
《职场妈妈平衡术：90分幸福法则》从审视现状、时间管理、心理调适、情绪管理、自我提升、婚姻保鲜、家庭管理、改善亲子关系、培养友谊、发现自我等10个方面，提供了平衡职场与生活的方法，用专业的指导帮助职场妈妈摆脱糟糕的现状，过上幸福生活。
附赠一本精美的手账——职场妈妈幸福日记，帮助你记录每一次改变，见证你成长的每一步。职场妈妈幸福日记包括自我测试表、本周待办事项、一周时间追踪记录表等实用版块，帮你科学规划这10周，1周解决1个问题，让你在每日“幸福箴言”的鼓舞下，一步一步改变自己的现状，做最好的自己。
著者简介
【美】杰西卡·特纳
杰西卡·特纳是《华尔街日报》所推荐的畅销书籍《边缘时刻》的作者，她也是流行生活博客“妈妈创意”的创始人。此外，她还是一位获得过营销大奖的营销专家以及杰出的演讲者。
图书目录
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用户评价
每一位读者在阅读了杰西卡这本《职场妈妈平衡术》都会意识到，在忙碌的生活中，职场妈妈可以培养自己的满足感，每一位职场妈妈都可以快乐的生活每一天。并且可以学到有用的方法，比如“正确地设定目标”的方法等。
评分还挺好的。比较喜欢情绪管理的部分。
评分是学习职场女性如何平衡家庭和工作的良心之作
评分是学习职场女性如何平衡家庭和工作的良心之作
评分每一位读者在阅读了杰西卡这本《职场妈妈平衡术》都会意识到，在忙碌的生活中，职场妈妈可以培养自己的满足感，每一位职场妈妈都可以快乐的生活每一天。并且可以学到有用的方法，比如“正确地设定目标”的方法等。
读后感
这个时代富裕女性的角色太多。前段时间，我一直很迷茫，感觉自己特别累，时间不够用，进而有点抑郁。偶然的机会，读了这本书，受益匪浅。根据我自己的实际情况，结合书中老师的建议，慢慢调整，平衡我自己的工作，家庭，逐渐的找到平衡点。目前的生活不会像以前一样，顾此失彼...
评分 评分虽然挣扎、内疚和是被是人生旅程中的一部分，但是这些经历都不能让身为职场妈妈的女性抵达幸福生活的目的地。所以，趁生活把职场妈妈压垮之前，可以读一读杰西卡这一本《职场妈妈平衡术》，找到解决这些问题的方式、方法，让自己从痛苦中抽离出来，在痛苦之中寻找到不同的角度...
评分每位职场妈妈都会面临职场工作和家庭生活如何平衡的问题，处理得好的能够做到事业和家庭双兼顾，处理不好的搞得自己焦头烂额、在事业和家庭之间疲惫不堪。如何平衡好二者的关系，做一个幸福的妈妈、活出自在和精彩？【美】杰西卡·特纳所著的《职场妈妈平衡术：90分幸福法则》...
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