Twelve Rules for Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
2 Rules for Life: An Antidote to Chaos is a 2018 self-help book by Canadian clinical psychologist and psychology professor Jordan Peterson. It provides life advice through essays on abstract ethical principles, psychology, mythology, religion, and personal anecdotes.
The book topped bestseller lists in Canada, the U.S. and the UK, and has sold over two million copies. Peterson went on a world tour to promote the book, with a Channel 4 News interview receiving much attention. Critics praised the book's advice for men and atypical style. Peterson's perspective on God received mixed reception and his writing style was criticized by some reviewers.
作者简介
Jordan Bernt Peterson (born June 12, 1962) is a Canadian clinical psychologist and a professor of psychology at the University of Toronto. His main areas of study are in abnormal, social, and personality psychology,[1] with a particular interest in the psychology of religious and ideological belief[2] and the assessment and improvement of personality and performance.[3]
Peterson has bachelor's degrees in political science and psychology from the University of Alberta and a Ph.D. in clinical psychology from McGill University. He was a post-doctoral fellow at McGill from 1991 to 1993 before moving to Harvard University, where he was an assistant and then an associate professor in the psychology department.[4][5] In 1998, he moved back to Canada as a faculty member in the psychology department at the University of Toronto, where, as of 2019, he is a full professor.
Peterson's first book, Maps of Meaning: The Architecture of Belief (1999), examined several academic fields to describe the structure of systems of beliefs and myths, their role in the regulation of emotion, creation of meaning, and several other topics such as motivation for genocide.[6][7][8] His second book, 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos, was released in January 2018.[4][9][10]
In 2016 Peterson released a series of YouTube videos criticizing political correctness and the Canadian government's Bill C-16, "An Act to amend the Canadian Human Rights Act and the Criminal Code". The Act added "gender identity and expression" as a prohibited ground of discrimination,[a][11] which Peterson characterised as an introduction of compelled speech into law,[12][13][14] although legal experts have disagreed.[15] He subsequently received significant media coverage, attracting both support and criticism.[4][9][10] Peterson is associated with the "Intellectual Dark Web".[16][17][18]
目录信息
读后感
如果你经常听 TED 演讲的话，不知道你有没有一种感觉。一种“奶油”感。我现在越听 TED，就越觉得这不是一个现代思想论坛，这是一个宗教论坛。所有 TED 演讲，基本上都在说下面这些信仰： 1. 世界很美好 2. 每个人都是特殊的，每个文化都是无价的 3. 我们对未来充满乐观 我家有...
评分Jordan Peterson未来计划制定框架 排排 2018-02-12 18:50:53 这是根据JP的Future Authoring Program改写的。Program本身很长，我们只是把核心部分整理出来了。有兴趣的同学可以去 https://selfauthoring.com/future-authoring.html 做全套。 重要提示：这场训练最重要的是答完...
评分用户评价
这本书的风格，让我联想到那些古老的智慧箴言，但Peterson却以一种极具现代感的方式，将它们重新解读，并赋予了新的生命。他并非简单地重复古人的话语，而是将其置于当代社会的背景下，进行深刻的分析和批判。 Peterson对于“真相”的追求，是我最为欣赏的特质之一。他从不回避人生的艰难和残酷，而是直面那些令人不适的事实，并鼓励我们去拥抱真实。他关于“在你与人交往时，要帮助对方变得更好”的论述，就充分体现了这种对真实和负责任的态度。 他的语言充满了力量和说服力，但并非粗暴的命令。Peterson更像是一位引路人，他为你指出前进的方向，并鼓励你亲自去探索。他对于“承担责任”的强调，让我明白，真正的自由并非来自于摆脱责任，而是来自于有能力承担责任。 每一次阅读，我都能从中获得新的启示。Peterson的观点并非是那种“看了就忘”的鸡汤，而是能够深入到你的内心，并对你的思维方式产生长远的影响。这本书，更像是一本“活的”教科书，让你在不断地实践和反思中，逐渐领悟人生的真谛。
评分《十二条人生规则》这本书，给我带来的最深刻的感受，是一种“拨乱反正”的力量。在充斥着虚假繁荣和肤浅说教的时代，Peterson以其深刻的洞察力和非凡的勇气，为我们指出了人生的真实方向。他没有回避人性的黑暗和社会的复杂，而是直面这些挑战，并为我们提供了切实可行的解决方案。 Peterson的语言风格，既有学者的严谨，又不失故事讲述者的魅力。他能够将那些晦涩的心理学理论，通过生动的故事和形象的比喻，变得通俗易懂，并让我们在会心一笑中，领悟到那些深刻的道理。例如，他关于“在你与人交往时，要帮助对方变得更好”的观点，就体现了他对人际关系本质的深刻理解。 他对于“意义”的探讨，让我深受启发。Peterson认为，意义并非凭空而降，而是通过承担责任、追求目标以及与混乱和痛苦的搏斗中获得的。这种积极主动的生存态度，与当下许多普遍存在的“迷茫”和“空虚”形成了鲜明的对比。 这本书的魅力在于，它并非提供一套现成的答案，而是引导我们去独立思考，去探索属于自己的道路。Peterson的每一条“规则”，都像是一个引子，带领我们进入一个更广阔的思想空间。
评分拿起《十二条人生规则》，我首先是被其“反潮流”的态度所吸引。在这个一切都追求“轻松”、“快速”、“无痛”的时代，Peterson却坚定地告诉我们，生活本身就是充满艰难的，而我们必须学会与之共处，甚至从中汲取力量。这种坦诚，在许多经过包装和过滤的“正能量”内容中显得尤为可贵。 Peterson的语言风格极其独特，他既有学者的严谨深度，又不失讲故事人的生动有趣。他能够将复杂的心理学概念，比如“阴影”的概念，通过生动的比喻和个人经历，描绘得淋漓尽致，让读者在会心一笑中理解到那些深刻的道理。例如，他对于“承认自己内心的邪恶”的讨论，并不是为了宣扬恶，而是为了让我们理解，只有正视内心的黑暗，才能更好地控制它，避免它吞噬我们。 这本书的结构也非常有意思，每一条规则都像是一扇门，打开之后，是Peterson精心构建的一个思想世界。他从不轻易下结论，而是通过层层递进的论证，引领读者一步一步地走向真相。我发现，很多时候，我并没有直接“接受”他的观点，而是被他的逻辑和洞察力所说服，最终自己得出了相似的结论。 这本书对我最大的影响，或许在于它重塑了我对“困难”的态度。我开始不再惧怕挑战，而是将其视为成长的契机。Peterson关于“拥抱混乱，并在其中寻找秩序”的观点，让我明白，生活的本质就是一种动态的平衡，而我们所要做的，就是不断地调整自己，以适应这种变化。
评分这本书的问世，在我看来，不仅仅是一本心理自助读物，更是一次对现代社会普遍存在的“空心化”现象的有力回应。Peterson以一种几乎是近乎先知般的敏锐，捕捉到了当下人们普遍存在的迷茫、无力感和意义缺失。他没有回避人类的黑暗面，而是深刻地剖析了我们内心深处的混乱与痛苦，并提出了一系列看似简单却极富操作性的“规则”。 我尤其欣赏他对“承担责任”这一概念的强调。在许多充斥着“抱怨”和“指责”的社会氛围中，Peterson如同一股清流，提醒着我们，真正的力量并非来自于向外索取，而是源于对自己生命负责的决心。他所提出的“在你的生命中，你必须选择你愿意承担的苦难”这句话，如同一记重锤，敲醒了许多沉溺于自我怜悯的灵魂。 读这本书的过程，更像是一场与自己内心的深刻对话。Peterson的论述并非一蹴而就，而是层层递进，从最基本的个体生存之道，上升到对社会结构、道德伦理乃至存在意义的探讨。他擅长引用古老的叙事，如圣经故事，将其中的普世价值与现代人的生活困境巧妙地联系起来，让那些古老的智慧焕发出新的生命力。 我发现，自从开始遵循书中某些“规则”后，我的生活并没有发生翻天覆地的变化，但内心却多了一种踏实和坚定。那种被责任感驱动，去面对和解决问题的感觉，让我重新找回了掌控感。Peterson的伟大之处在于，他没有给出一个虚假的承诺，而是引导我们去拥抱真实，去在真实的世界中找到属于自己的位置。
评分《十二条人生规则》这本书，在我阅读过的众多书籍中，无疑是最具颠覆性的一本。Peterson以其非凡的洞察力和深刻的哲学思考，为我们提供了一套全新的视角，去审视我们自身以及我们所处的这个世界。他没有迎合大众的口味，而是以一种近乎“逆潮流”的方式，倡导人们承担起责任，并勇敢地面对生活的真相。 Peterson的语言风格，既有大学教授的严谨，又不失普通人的幽默和真诚。他善于运用古老的智慧和现代的心理学知识，来解读人类的生存困境，并提出了一系列具有操作性的解决方案。例如，他关于“在你与人交往时，要帮助对方变得更好”的观点，就体现了他对人际关系本质的深刻理解。 他对于“意义”的探讨，让我深受启发。Peterson认为，意义并非凭空而降，而是通过承担责任、追求目标以及与混乱和痛苦的搏斗中获得的。这种积极主动的生存态度，与当下许多普遍存在的“迷茫”和“空虚”形成了鲜明的对比。 这本书的魅力在于，它并非提供一套现成的答案，而是引导我们去独立思考，去探索属于自己的道路。Peterson的每一条“规则”，都像是一个引子，带领我们进入一个更广阔的思想空间。
评分翻开《十二条人生规则》，我并没有找到那些“快速致富”或“一夜成名”的秘诀，而我恰恰喜欢这种真实和不加修饰的风格。Peterson以一种近乎赤裸的方式，展现了人性的复杂和生活的真相，并在此基础上，提出了一系列深刻而富有指导意义的“规则”。 Peterson的语言，既有学者的严谨，又不乏诗人般的感性。他能够将那些晦涩的心理学理论，通过生动的故事和形象的比喻，变得通俗易懂，并让我们在会心一笑中，领悟到那些深刻的道理。例如，他关于“承认自己内心的邪恶”的讨论，并非是为了宣扬恶，而是为了让我们正视并控制那股潜在的破坏力。 他对“秩序”与“混乱”关系的论述，让我对生活有了全新的认识。Peterson认为，生活本身就是一个动态的平衡，而我们所要做的，并非是逃避混乱，而是要在混乱中寻找秩序，甚至利用混乱来促进自身的成长。 这本书对我的最大的影响，或许在于它重塑了我对“苦难”的态度。我开始不再惧怕困难，而是将其视为成长的契机。Peterson关于“在你的一生中，你必须选择你愿意承担的苦难”的观点，让我明白了，逃避苦难，只会让我们变得更加软弱。
评分初次翻开《十二条人生规则》，我心中充满了一种混合着好奇与一丝怀疑的情绪。毕竟，“人生规则”这样的词语本身就带着一种绝对的、近乎教条的意味，而作者Jordan Peterson的声名在外，也让我对其内容充满了期待，但也隐隐担心它会是那种空洞无物的说教。然而，随着阅读的深入，我发现我的担忧完全是多余的。Peterson并没有试图将一套僵化的道德准则强加于人，而是以一种极其深刻且充满洞察力的方式，引导读者去审视自己内心的世界，去理解那些隐藏在生活表面之下的运作机制。 他没有回避人生的艰难与复杂，反而直面那些令人不适的真相，比如混乱的本质、责任的重要性，以及我们与生俱来的能力和局限。这本书的魅力在于，它并非给你一个现成的解决方案，而是提供了一套思考的框架，让你能够在混乱中找到秩序，在痛苦中发现意义。Peterson善于将心理学、哲学、神学甚至是生物学的深刻见解，用一种极其易于理解且引人入胜的方式呈现出来。 每一次翻阅，我都能从中汲取新的养分。有时候，一段话就能触动我内心深处某个沉睡已久的角落，让我对某些早已习惯的现象产生全新的认知。例如，关于“站直了，挺起你的肩膀”这一条规则，它不仅仅是对生理姿态的建议，更是对一个人内心力量和责任感的象征。Peterson通过引用动物行为学中的阶级展现，巧妙地解释了身体姿态如何影响我们对他人的感知以及自我认知，这是一种多么令人惊叹的洞察力！ 这本书带给我的，远不止于“人生指导”，更像是一种“人生觉醒”。它迫使我去审视自己的言行，去思考自己承担的责任，去正视自己内心的阴影。Peterson的语言充满力量，他的论证逻辑严密，但同时又不失人性的温暖和理解。他不是一个高高在上的导师，更像是一个和你并肩作战的战友，一起探索人生的奥秘。
评分初次接触《十二条人生规则》，我被它那看似简单却极其深刻的标题所吸引。Peterson并没有试图用华丽的辞藻来包装他的思想，而是以一种极为直接和坦诚的方式，与读者进行沟通。他提醒我们，人生并非一场轻松的旅途，而是充满了挑战和困境。 Peterson的论证方式，常常从最基本的个体生存之道出发，然后逐渐深入到对社会结构、道德伦理乃至存在意义的探讨。他对于“秩序”与“混乱”关系的精妙阐述，让我明白了，生活并非是静态的，而是充满了动态的张力。而我们所要做的，就是不断地调整自己，以适应这种变化。 我尤其欣赏他对“责任”的强调。Peterson认为，责任并非是负担，而是赋予我们力量的源泉。他鼓励我们去承担起个体的责任，并在此基础上，去影响和改变周围的世界。这种积极主动的生存态度，与当下许多普遍存在的“抱怨”和“推卸责任”形成了鲜明的对比。 他的语言充满了哲学的思辨，但也并非高高在上的说教。Peterson善于用生动形象的语言，将那些复杂的理论变得通俗易懂，并让我们在日常生活中找到实践的可能。每一次阅读，都像是在进行一次心灵的“体检”，发现那些被忽略的盲点，并找到改进的方向。
评分初读《十二条人生规则》，我以为这是一本关于如何“优化”自己人生的手册。但随着阅读的深入，我才意识到，它更像是一本关于“人性”的深度解析。Peterson以其超凡的洞察力，剖析了人类个体在面对世界时，所经历的种种困境与挣扎，并提出了具有普世价值的解决方案。 Peterson的论证方式，非常注重从根源上解决问题。他不是简单地告诉你“应该做什么”，而是深入挖掘“为什么”你要这样做。例如，关于“不要让你的孩子得到任何你讨厌的东西”这一条规则，它不仅仅是对父母的告诫，更是对个体成长轨迹的深层反思。Peterson认为，如果我们纵容孩子沉溺于虚假的安逸，就是在剥夺他们未来面对真实世界的勇气和能力。 我尤其欣赏他对“意义”的探讨。在许多现代社会中，人们普遍感到生活缺乏意义，而Peterson则指出了，意义并非凭空而降，而是通过承担责任、追求目标、以及与混乱和痛苦的搏斗中获得的。他将“站直了，挺起你的肩膀”这一条规则，与个体的尊严和价值紧密相连，这是一种何等深刻的理解！ 这本书的语言充满了力量和智慧。Peterson善于运用比喻和类比，将抽象的概念具象化，让读者能够轻松地理解并吸收。他没有回避人性的复杂与矛盾，而是将其赤裸裸地展现在我们面前，并引导我们如何去面对和超越。
评分《十二条人生规则》给我的感觉，与其说是一本“书”，不如说是一次“思想的洗礼”。Peterson的文字具有一种强大的穿透力，能够直击人性的核心，唤醒我们内心深处那些被遗忘的智慧。他没有提供虚假的承诺，而是以一种极其现实和深刻的方式，指导我们如何在充满不确定性的世界中找到属于自己的方向。 Peterson的论述，往往是从对人类自然本性的观察出发，进而引申到个体行为的规范。他对于“秩序”与“混乱”关系的精妙阐述，让我明白了，生活并非是静态的，而是充满了动态的张力。而我们所要做的，不是逃避混乱，而是要在混乱中寻找秩序，甚至利用混乱来促进自身的成长。 我印象最深刻的，是他关于“在你与人交往时，要帮助对方变得更好”的观点。这不仅仅是一种待人接友的技巧，更是对人际关系本质的一种深刻洞察。Peterson认为，真正的帮助，是帮助对方认识到自身的不足，并鼓励他们去克服，而不是一味地迎合或迁就。 他的语言充满了哲学的思辨，但也并非高高在上。Peterson擅长用生动形象的语言，将那些复杂的理论变得通俗易懂，并让我们在日常生活中找到实践的可能。每一次阅读，都像是在进行一次心灵的“体检”，发现那些被忽略的盲点，并找到改进的方向。
评分一直进入不了阅读状态，感觉龙虾教授的叙事太繁复。另外，他的书隐约透出弱肉强食，认为世界是如此我们也应如此的意味。失望，还是看心理学及心理咨询的教材吧。
评分这是我今年遇到的最好的书
评分一直进入不了阅读状态，感觉龙虾教授的叙事太繁复。另外，他的书隐约透出弱肉强食，认为世界是如此我们也应如此的意味。失望，还是看心理学及心理咨询的教材吧。
评分一直进入不了阅读状态，感觉龙虾教授的叙事太繁复。另外，他的书隐约透出弱肉强食，认为世界是如此我们也应如此的意味。失望，还是看心理学及心理咨询的教材吧。
评分一直进入不了阅读状态，感觉龙虾教授的叙事太繁复。另外，他的书隐约透出弱肉强食，认为世界是如此我们也应如此的意味。失望，还是看心理学及心理咨询的教材吧。
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