人心可测：破解微表情背后的密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:中国友谊出版公司

作者:姜振宇

出品人:

页数:328

译者:

出版时间:2018-1-1

价格:49.80元

装帧:平装

isbn号码:9787505742246

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 微表情
• 姜振宇
• 情商
• 鹿鼎记
• 好书，值得一读
• ·微表情·
• 黑客
• 心理学
• 微表情
• 情绪识别
• 行为分析
• 人际交往
• 心理洞察
• 非语言沟通
• 面部表情
• 情感密码
• 人性解读

人心可测：破解微表情背后的密码 在人际交往的世界里，我们总在不自觉地扮演着各种角色，传递着各种信息。然而，在那些精心构建的言语和表情之下，是否隐藏着不为人知的真相？在每一次对话、每一次眼神交汇中，是否有一个隐秘的频道，能够让我们窥探到对方最真实的情感和意图？ 《人心可测：破解微表情背后的密码》这本书，将带您踏上一段深入探索人类内心世界的奇妙旅程。它并非一本枯燥的学术论著，而是一本充满洞察力与实用性的指南，旨在教会您如何读懂那些常常被忽略的、却能揭示一切的微小信号——微表情。 微表情：无声的语言，真实的情感流露 微表情，是指一个人在极短时间内（通常不到半秒）不自觉地流露出的面部表情。它们是隐藏在意识层面之下的真实情感的瞬间闪现，是我们心底最原始、最真实的写照。即使我们刻意掩饰，即使我们言不由衷，微表情依然会无声地诉说着我们内心的秘密。 这本书将系统地为您剖析构成微表情的关键要素： 面部肌肉的细微运动： 通过对眼角、眉宇、嘴角、鼻翼等部位肌肉细微抽动的精准解读，您可以辨别出喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑这七种基本情绪的真实流露。您将了解到，即便是一个极细微的眼睑下垂，或是一次不经意的嘴角上扬，都可能隐藏着巨大的信息量。 表情的持续时间与强度： 同样是微笑，不同的持续时间和强度，传递的信息截然不同。这本书将教您如何区分真诚的笑容与敷衍的微笑，如何识别那些被压抑或掩饰的情感。 表情的组合与模式： 单个微表情可能具有迷惑性，但当它们以特定的组合方式出现时，往往能揭示出更深层次的心理活动。您将学会识别那些“矛盾的”表情信号，从而更准确地理解对方的真实感受。 洞察人心，从细微之处入手 《人心可测：破解微表情背后的密码》并非空谈理论，而是将科学的心理学知识与丰富的生活案例相结合，为您提供一套切实可行的观察与分析方法： 理解情绪的普遍性与文化差异： 虽然某些微表情是跨文化共通的，但不同的文化背景也会对表情的表达和解读产生微妙的影响。本书将帮助您认识到这一点，避免刻板的解读。 识别“说谎”与“掩饰”的迹象： 微表情在识别欺骗和掩饰方面具有显著的价值。您将学习如何捕捉那些与言语不符的表情信号，洞察对方是否在隐瞒或撒谎，从而在商业谈判、人际交往中占据主动。 建立更深层次的信任与共鸣： 当您能够理解他人细微的情感变化时，您就能更准确地回应，更能与他人建立深层次的联系。这不仅能帮助您避免误解，更能增进人与人之间的信任与和谐。 提升自我认知与情绪管理： 了解微表情的运作机制，不仅能帮助您解读他人，更能帮助您审视自己的表情，更清晰地认识自己的情绪，从而更好地进行自我管理和情绪调节。 本书内容涵盖： 微表情的科学基础： 深入浅出地介绍微表情的神经科学原理和心理学研究成果，让您知其然，更知其所以然。 七大基本情绪的微表情特征： 详细讲解喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑这七种情绪在面部产生的具体微表情信号，并配以大量实例图片和视频解析。 如何捕捉和分析微表情： 提供实用的观察技巧和分析框架，教您如何在日常交流中捕捉这些稍纵即逝的表情信息，并进行有效解读。 微表情在不同场景下的应用： 探讨微表情在商务谈判、面试、客户服务、家庭教育、甚至刑侦等领域的实际应用价值，为您提供多维度的实践指导。 常见微表情误读的陷阱与纠正： 指出在微表情解读过程中容易出现的误区，并提供纠正方法，帮助您建立更准确的判断力。 练习与提升： 设计一系列观察练习和情景模拟，帮助您在实践中不断提升微表情的解读能力。 谁适合阅读这本书？ 无论您是希望在职场上取得更大成就的专业人士、渴望改善家庭关系的父母、需要与人高效沟通的销售人员、对心理学和人性充满好奇的普通读者，还是任何希望更深入理解他人、更准确地把握人际交往奥秘的人，《人心可测：破解微表情背后的密码》都将是您不可或缺的工具。 翻开这本书，您将打开一扇通往全新认知世界的大门。您将学会用“心”去观察，用“眼”去洞察，最终，您将发现，原来，人心并非遥不可及，它隐藏在每一个不经意的微表情中，等待着您去倾听，去理解。 准备好成为一个真正的“读心者”了吗？让我们一起，从微表情开始，破解人心背后的密码。

评分☆☆☆☆☆

这本书一共313页，但看到第5页，我不由得说了句：“真好看！” （一） 知道“微表情”，源于数年前看过的一部美剧《别对我说谎》，剧中的主人公莱特曼在现实中确有原型。我还清楚地记得...

评分☆☆☆☆☆

这并不能算是一本微表情的书吧，虽然微表情的部分也有涉及，但大部分还是人际交往心理学。很多内容让人受益，值得多次阅读。 让我印象最深刻地是如果应对别人的恭维。大多数时候，除了害羞和说声“谢谢”，大部分人并不知道怎么做才是更好的。这本书给出了一些很好的建议，我会...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《人心可测：破解微表情背后的密码》瞬间就抓住了我的眼球。我一直觉得，人与人之间的交流，很多时候并不是在听对方说了什么，而是在看对方的反应。尤其是那些转瞬即逝的表情，仿佛是内心世界最真实的写照。我常常在想，如果我能够准确地捕捉并解读这些微表情，是不是就能更深刻地理解他人，从而在沟通和人际关系中游刃有余？这本书的书名给了我这个希望。我期待这本书能够像一本通俗易懂的“读心术”指南，带领我走进微表情的世界。我希望它能够详细讲解各种面部肌肉的运动如何对应不同的情绪，比如眉毛的细微抬动可能代表着惊讶，眼角的轻微皱纹又可能隐藏着喜悦或疲惫。我更希望能从中学习到如何识别那些“伪装”出来的表情，以及如何通过微表情来判断对方是否在撒谎，或者是否对我说的话感到不适。这本书的出现，对我来说不仅仅是一次阅读体验，更像是一次自我提升的契机，让我能够更自信、更有效地与他人建立连接，真正做到“知人知面更知心”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类心理和行为的微妙之处充满着浓厚的兴趣，特别是那些隐藏在日常互动中，但却能揭示深层含义的细微之处。当我看到《人心可测：破解微表情背后的密码》这个书名时，我立刻被它所吸引。它不仅仅是一个书名，更像是一种承诺，一种能够帮助我们更深入理解人心的承诺。我长期以来都觉得，很多时候，人们在言语中所表达的，可能并非他们内心的真实想法，而那些稍纵即逝的面部表情，却往往是内心最直接的反映。这本书的书名，以“人心可测”和“破解密码”这样的词汇，准确地传达了它所能带来的价值——一种洞察人心的能力。我迫切地希望在这本书中能够学到一套系统性的方法，让我能够像解读密文一样，识别出隐藏在人们脸上的各种微表情，并理解它们所代表的真实情感和意图。我希望作者能够提供清晰的指导，讲解如何分辨不同情绪下的面部肌肉变化，以及这些变化在不同情境下可能意味着什么，从而帮助我在人际交往中更加自信和从容，建立更真诚、更有效的沟通。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对人类行为学一直抱有浓厚兴趣的普通上班族，平日里就喜欢阅读一些心理学相关的书籍，试图理解人性的复杂和微妙之处。当我看到这本《人心可测：破解微表情背后的密码》的书名时，我的第一反应是“这正是我需要的”。社会交往中，我们常常会遇到一些令人费解的时刻，比如某人明明说着“我没事”，但眼神却透露出浓浓的忧伤；或者在一次重要的谈判中，对方的某个细微表情似乎暴露了其真实的底线。这些“微表情”，我一直觉得它们是解开人际关系谜团的关键。这本书的书名直击了这个痛点，让我觉得作者一定是一位对人心有深刻洞察的人。我渴望从中学习到如何辨别那些难以捉摸的眼神、瞬间即逝的嘴角抽搐，甚至是一些不自觉的身体语言，从而更准确地判断他人的情绪状态、真实意图，甚至是内心的想法。我期待这本书能够提供一套系统性的方法论，让我能够像解锁密码一样，一步步地揭开那些隐藏在人们面部表情背后的真实“代码”。同时，我也希望书中能够包含一些实际的练习和指导，让我在日常生活中能够不断地实践和提升，真正做到“知人善任”和“以诚相待”，避免因为误判而错失机会或伤害感情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《人心可测：破解微表情背后的密码》实在是太吸引人了！我一直是个对人际交往中的“潜规则”和“看不见的语言”很感兴趣的人。在生活中，我经常会遇到一些情况，感觉对方的话语和表情似乎存在着微妙的冲突，让我感到困惑。比如，有些人会面带微笑地说一些带有讽刺意味的话，有些人则在看似平静的表情下隐藏着深深的忧虑。这些细微之处，往往是决定一次沟通成败的关键。这本书的书名，直接点出了“微表情”这个关键词，这让我觉得作者一定是一位经验丰富的观察者，能够洞察那些常人难以察觉的细节。我非常期待这本书能像一本“情感解码器”，教我如何识别那些瞬间即逝的面部表情，理解它们背后的含义。我希望作者能够分享一些具体的技巧，比如如何通过眼球的转动来判断一个人是否在撒谎，或者如何从嘴角细微的下拉来感知对方的真实情绪。更重要的是，我希望这本书能够帮助我提升自己的洞察力，从而在工作和生活中，更准确地把握他人的情感状态，避免不必要的误会，建立更真诚、更有效的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的第一时间，我就被它的装帧深深吸引了。封面那种低调奢华的质感，触感细腻，而且那副若隐若现的人脸剪影，仿佛在用无声的语言诉说着故事，让人忍不住想要翻开一探究竟。我之前也接触过一些关于心理学的书籍，但很多都过于理论化，读起来有些晦涩难懂。而这本书的书名——“人心可测：破解微表情背后的密码”，则给我一种耳目一新的感觉，它并没有端着架子，而是直接点明了主题，暗示着一种能够“读懂”人心的可能性，这对于我这样一个渴望提升人际交往能力的人来说，简直是福音。我一直认为，很多时候人与人之间的误会和冲突，都源于沟通的不畅，而沟通不畅很大程度上又是因为我们无法准确地理解对方的真实意图和情感。如果真的能够通过微表情这种看似微不足道却又极其真实的方式来“解码”人心，那将是多么强大的一种能力！我非常期待作者能够分享一些具体、可操作的技巧，让我能够识别出那些隐藏在笑容背后可能存在的勉强，或是从紧张的神情中捕捉到未说出口的担忧。我更希望这本书不仅仅是理论的堆砌，而是能够提供一些真实的案例，让我能够对照着学习，看看那些在生活中司空见惯的表情，究竟传递着怎样的信息，从而真正做到“人心可测”。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对那些能够“看穿”人心的书籍有着强烈的兴趣，而《人心可测：破解微表情背后的密码》这个书名，毫不夸张地说，就像在我平静的阅读世界里投下了一颗璀璨的石子，瞬间激起了我内心的涟漪。我常常在想，我们与人交流时，听到的往往只是冰山一角，真正的情感和意图，却往往隐藏在水面之下，而微表情，无疑就是连接水面与水面之下最直接的桥梁。这本书的书名，用“可测”和“密码”这样的词语，赋予了破解人性深处奥秘的可能，这让我对接下来的内容充满了无限的遐想。我渴望在这本书中找到一把钥匙，能够帮助我解锁那些隐藏在人们看似正常表情之下的真实情感。我期待作者能够以一种清晰、易懂的方式，讲解各种微表情的识别技巧，例如，如何通过眼神的细微变化来判断对方的真实意图，或者如何从面部肌肉的瞬间抽搐中捕捉到被隐藏的情绪。我希望这本书不仅仅是理论的探讨，更能提供实用的方法，让我在生活中能够更好地理解他人，从而建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样一个热爱观察和分析的人来说，《人心可测：破解微表情背后的密码》这个书名简直就是为我量身定做的。我一直对人类的非语言沟通方式充满着好奇，觉得那些隐藏在肢体语言和面部表情中的信息，往往比言语本身更能透露出一个人真实的内心想法。这本书的书名，直接点出了“微表情”这个核心概念，并且用“破解密码”这样的词语来形容，极大地激发了我想要深入了解的欲望。我迫切地希望这本书能够像一本“读心秘籍”，教会我如何识别那些细微的面部肌肉变化，以及它们所代表的情感含义。我希望作者能够深入浅出地讲解各种微表情的形成机制和解读方法，并且最好能提供一些科学的依据和大量的实例，让我能够清晰地理解并学以致用。我特别期待能够学习到如何从一个人的眼神、眉毛、嘴角的细微动作中，判断出对方的真实情绪，比如是喜悦、悲伤、愤怒还是惊讶，甚至是如何分辨出对方是否在撒谎。如果这本书能够帮助我更好地理解他人，从而在人际交往中更加游刃有余，我相信它将是我书架上最有价值的一本书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，那种深邃的蓝色背景，搭配着中央一个若隐若现、仿佛正在思考的面孔剪影，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直对人类的心理活动充满着浓厚的兴趣，总觉得在人们看似波澜不惊的表情之下，隐藏着丰富的情感和未被言说的秘密。平日里，我也喜欢观察身边的人，试图从他们的细微动作和表情中捕捉到一些不寻常的蛛丝马迹。这本书的书名更是直击要害，“人心可测”，这本身就带有一种破解未知的神秘感。“破解微表情背后的密码”，更是让人立刻联想到侦探小说里那些通过细微线索破案的场景，让人无比期待书中能揭示哪些关于洞察人心的秘诀。我尤其希望能在这本书里找到一些实用的方法，能够帮助我在日常交流中更敏锐地察觉他人的真实想法，不再因为不了解对方而感到困惑或误解。我希望作者能够用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解复杂的微表情理论，并且最好能辅以大量的案例分析，让我能够学以致用，成为一个更懂人心的人。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往未知世界的大门，我迫不及待地想知道，在这扇门后面，究竟隐藏着怎样的智慧和洞见。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《人心可测：破解微表情背后的密码》让我眼前一亮，它触及了我一直以来对人际交往的深深思考。我总觉得，很多时候，人们的语言只是一个包装，而真正的情感和想法，却常常通过一些不易察觉的“微动作”流露出来。微表情，对我来说，就像是人们内心最真实的“代码”，如果能学会解读，就能更好地理解一个人。这本书的书名，直接点明了“微表情”这一核心概念，并且用“破解密码”的比喻，让我觉得它会是一本非常有价值的“读心指南”。我期待在这本书中学习到如何精准地识别各种微表情，比如，一个快速闪过的眼部动作可能代表着内心的不确定，嘴角一丝不易察觉的下拉可能泄露了隐藏的不满。我希望作者能够以生动有趣的语言，辅以丰富的案例，让我能够轻松地掌握这些技巧，并将其运用到日常的沟通中，从而在工作场合能够更准确地判断出对方的真实意图，在生活中能够更真诚地与他人建立连接，避免因为误解而产生隔阂。

评分☆☆☆☆☆

我的阅读口味比较偏向于能够提供实际应用价值的心理学书籍，而《人心可测：破解微表情背后的密码》这个书名，无疑精准地击中了我的需求点。我一直认为，在现代社会，拥有敏锐的洞察力和高超的人际沟通能力，是取得成功的关键。而微表情，作为一种最直接、最真实地反映内心世界的方式，其重要性不言而喻。这本书的书名，简洁明了地指出了“人心可测”的可能性，并以“破解微表情背后的密码”为切入点，让我对即将展开的阅读充满了期待。我非常希望作者能够以一种科学、严谨又不失趣味的方式，为我揭示微表情的奥秘。我期待能够学到如何辨别一个人在不同情绪状态下，面部肌肉的细微变化，并且能够理解这些变化所代表的真实含义。我尤其希望书中能够包含一些实用性的技巧和方法，让我能够将这些知识应用到日常工作和生活中，例如在面试、谈判，或者与客户沟通时，能够更准确地把握对方的情绪，从而做出更明智的判断和决策。这本书的出现，让我看到了提升自我认知和人际交往能力的新途径。

评分☆☆☆☆☆

很多知识点，圈出来，高考要考

评分☆☆☆☆☆

作者对微表情的分析一般，但是对故事的分析很到位，说了很多人情世故方面的东西，还是收益很多的。

评分☆☆☆☆☆

写得不错。从微表情解读看姜振宇思想，应该说类似申不害的“术治”，自成一说很精到，缺点是源于技术、流于技术，不可全信。不懂这一层的人，如把这书作为《鹿鼎记》的解读，就浅了！

评分☆☆☆☆☆

1、8小时读完，算是情商教科书了；2、虽然精神层面刚及格，但是技巧层面近乎满分，况且表达技巧时使用了《鹿鼎记》这个给力的工具；3、马上重读《鹿鼎记》。

评分☆☆☆☆☆

还是觉得挂在鹿鼎记上出一本书，蛮鸡贼的（18/2018）