滾蛋吧！抑鬱君 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
金尚，一個溫暖而洞見的心理師。資深“鳳凰女”、資深“小白菜”、資深抑鬱癥康復者。心理健康教育碩士，7年學院派教育背景。壹點靈平颱心理專傢、國傢首批認證心理督導師、國傢二級心理谘詢師、高校心理教師。2018年1月齣版《永遠成長的蘋果樹——走齣抑鬱尋找真我》，深受讀者喜愛和好評。
- 心靈成長
- 自我
- 生命
- 科普
- 心理學
- 科普,生命
- 抑鬱
- 幸福
《滾蛋吧！抑鬱君——心的重建》是《永遠成長的蘋果樹》的下部。《滾蛋吧！抑鬱君——心的重建》是以病人身份進行敘述，引發讀者的同感和共鳴。作品《滾蛋吧！抑鬱君——心的重建》中運用很多自我的心理分析，讀者可以看到作者是怎樣一步步走齣抑鬱。《滾蛋吧！抑鬱君——心的重建》抓住當下人們心中的痛點：比如寒門如何齣貴子？小白菜如何長成參天大樹？等。
具體描述
讀後感
我想读这本书是因为，我曾经，怀疑自己抑郁过。 我的性格并不开朗，在我印象中，15年前上小学的时候我就是内向的，10年前初中高中时候我也是内向的，现在，我依然是内向的。不过我偶尔会有一些建设性的行为。那是因为上了大学之后，学了一点心理学。 抑郁症患者在生活中会出现...
評分 評分很多人都不会想到人生中会遇到抑郁症。一位心智正常的人是忌讳与他人谈及心理疾病的，包括抑郁症。由于无法理解抑郁症患者的痛苦，彼此间造成的误解与偏见也是极其正常的。常见的说法与想法包括但不限于：抑郁症是与艾滋病一样无可治药；他压根不是抑郁症患者，天天就像打了鸡...
評分用戶評價
比《永遠成長的蘋果樹》驚艷太多倍。
评分醜小鴨的故事、成功是成功之母，都是有彆與我們聽到的傳統解讀，有意思。對於抑鬱癥患者來說，處理好內在自我的關係就是一種成功，對於正常的人來說也是一樣的，內心的強大與健康什麼時候都需要！
评分很好看的一本書，特彆適閤壓力大，有抑鬱癥的患者，很多方法和技巧解答的很讓人信服。
评分給自己一個愛的謊言，成功與父母分離，可以去過我們自己的生活。肯定愛的存在。當我們心中種下愛的種子，自然會對周圍的一切充滿愛，愛親人朋友，甚至愛整個宇宙。真正的愛，是喜悅能量的傳遞，不是彼此糾纏的犧牲。直麵慘淡的人生，哀悼過去的悲傷。過去的傷痛和傷害，不是你的錯，你勿須為此負任何責任。最後就是進行心的重建，重建一個健康快樂、幸福喜悅的人生。
评分有所啓發。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有