由内而外的教养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
丹尼尔•西格尔（Daniel J. Siegel）
美国著名心理学家。哈佛大学医学博士，加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。
专念觉知研究中心联席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）创始人。
在大脑、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。其中最著名的是《第七感》《由内而外的教养》和《全脑教养法》。
作品多次发表于《纽约时报》《洛杉矶时报》《新闻周刊》《时代》，活跃于NBC、ABC等知名媒体。
玛丽•哈策尔（Mary Hartzell）
加州大学洛杉矶分校儿童早期教育及心理学硕士，儿童发展专家，致力于家长及教师培训和教育工作三十余年。
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“真是难以置信，我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误，我居然原封不动地转嫁给我的孩子？注定要重蹈覆辙吗？”这一切听起来很耳熟对不对？不知有多少父母这样责问过自己，但可悲的是，在深深懊悔之后继续犯错，最终陷于犯错—懊悔—犯错的循环中。那么，有没有可能改变这种循环呢？
《由内而外的教养》不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历，解决早年未妥善处理的精神创伤，才能以健康的心理创造健康、温馨的亲子关系。
具体描述
读后感
其实很大一部分是拿自己与父母的关系与自己与子女做对比。对于没有宝宝的人来说，有的部分可能不是很感同身受。但是成人依恋那一部分还是很精华的。也让我很清楚的知道，我之所以成为我，以及不好的情绪来源都跟代养人有很大的关系。也会理解父母，他们之所以成为他们，也是因...
评分 评分 评分《由内而外的教养 —— 做好父母，从接纳自己开始》 推荐这本书给做父母的朋友。今天随意翻了半本，个人感受如下，和朋友们分享。 1.感觉我早看到这本书就好了，里面的案例中好多错误我都犯过，而且当时深以为自己的教育方式不赖。 2.我一个做心理师的朋友曾在和我聊孩子教育...
用户评价
在正面管教学校讲师班的学习期间，其中有一个活动是测试“生活态度取向”。有同学问，这个生活态度取向会改变么？导师说，这个是从我们0-6岁时期形成的，基本不太可能改变。另一个学心理学的同学补充说，生活态度取向可以修正和完善的。要弥补童年的缺失有两个办法，一是完美的恋人，二是养育孩子的过程。看武志红《为何爱会伤人》一书，理解了同学说的办法一（恋爱的感觉是重温童年的美好，修正童年的错误。恋爱关系是我们童年时期与重要关系人的关系模式再现。）今天，看这本书的时候，理解了同学说的方法二（为人父母赐予了我们机会，让我们理解过去的经历，重新解读、认识自己、完善自己。） 武志红说，爱情的正确与否，不在找到“正确”的人，而在于你能否将自己内心修炼成“正确”的。而好的教育，就是做一个好的陪伴者和一个好的榜样。
评分还不错。最喜欢 沟通 部分。 育儿书10本打包出售，定价330元，160元出售，运费自理。
评分Via得到听书
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评分在无意识的情况下，记忆自己跳出来了，这就是内隐记忆。是导致痛苦情绪的重要原因 | 回避型依恋 焦虑型依恋 紊乱型依恋 | 如果你跟孩子或者伴侣经常因为某一个行为吵架不愉快，或者你会莫名其妙地发现某个行为特别不能容忍的时候，可能是还有没有妥善解决的问题
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