精英必修课:清单+Excel+方法+时间(全四册) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


精英必修课:清单+Excel+方法+时间(全四册)

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宝拉·里佐(Paula Rizzo)
天津博集新媒科技有限公司
0
162元
9786215236328

图书标签: 自我管理  职场技能  科学  教育  控制情绪   


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发表于2024-06-16

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方法:工作基本:逻辑,简洁。说话:呼吸倾听分享。重复的动力:更精彩。自我管理:寝具,守时,优先级,效率,压力储备,工作集中,休息彻底放松,学习习惯,实践。 工作心态: 主动,先见之明,质量,危机感,超出对方期待。领导:重视他人,提携部下。 自我实现:想做的,能做的,社会需要的。 excel: 原则,正确,效率,预测模型。 清单:打包,搬家,分类,人生愿望,优先级,重新写,设定期限,授权,放在合适的位置,每天提醒,公私分开,谈话,找房。 时间:上午,15·45·90,物品固定位置,杂念写出来,整理条理,专注空间,相对隔离环境,秒表,最初和最后时段,休息时不玩手机,确定离开公司的时间,睡前3小时前运动,睡前15分钟,节奏,foryou , 快回复,2 分钟完成,30 秒决断术,并行

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excel那册没看,因为我觉得excel还是要靠实践操作。其它几本说的都挺受启发的,有些老生常谈的方法被作者讲解了其中的科学原理后加深了信心。Key note:早睡、早起、善用早上的时间、列清单、运动、注意饮食。

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