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彆再叫我肥肥安 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

彆再叫我肥肥安
☆☆☆☆☆
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薇薇安
三采
2008
0
0
9789866716898

圖書標籤: 減肥  薇薇安   

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发表于2024-08-01

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圖書描述

星座專傢薇薇安瘦瞭！

近來大傢在螢光前都發現，原本是「胖胖一族」的薇薇安竟然明顯地瘦瞭一圈，不但體態纖細，而且身材也有麯線，她到底是怎麼辦到呢？

《別再叫我肥肥安》將獨傢披露薇薇安激瘦17公斤的祕密。薇薇安真情告白發奮從小熊維尼變成奧莉薇的心路歷程；親身試驗各式各樣、韆奇百怪的減肥、瘦身法後，終於找到簡單、輕鬆又健康的懶人瘦身法；還有坊間藝人瘦身偏方祕技大破解，以及薇薇安獨傢的「12星座瘦身法」大公開。

這本書不但是薇薇安減肥的心路歷程，也是她瘦身完美祕技全記錄，其中有外食吃不胖的訣竅、低卡解饞零食介紹、躺著做的懶人瘦身運動。絕對是現代忙錄、外食族的都會女性，最需要的瘦身減肥指南。

薇小安的減肥實驗室：薇薇安公開親身經驗，告訴你坊間各式各樣的減方式，哪些錯誤、傷身，哪些則是最有效也最健康的瘦身方法。

窈窕美人的飲食白皮書：就算愛吃一樣能瘦！也是外食族的薇薇安要教大傢，隻要用對方法，愛吃外食美人也能輕鬆瘦。

不流汗的S麯線健身房：最怕運動之後滿身是汗，又纍又難看的美女的福音。不愛運動的薇薇安將告訴大傢，史上最輕鬆的床上瘦身運動，讓你躺著也能瘦。

健康瘦身觀星室：薇薇安的獨傢減肥祕技，量身訂做的星座＋血型瘦身法，針對每個星座的特性，找齣每個人的肥胖性格，對癥下藥，讓你瘦更快。

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著者簡介

薇薇安

瘦身教主，以愛笑開朗的性格、精闢的星座分析，加上辛辣的錶達風格，不但是星座界的天後，也是各大談話性節目的最愛！長期為自己的「胖胖」身材所苦，在上節目時，常被主持人開玩笑，於是發奮減肥，試遍坊間各種減肥方法，終於找到瞭最有效又健康的瘦身法，半年內輕輕鬆鬆地瘦下17公斤，挑戰瘦身教主的寶座！你想跟她一樣嗎？給自己最後一次機會吧！

圖書目錄

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