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出版者:

作者:迟毓凯

出品人:

页数:206

译者:

出版时间:1999-2

价格:9.50元

装帧:

isbn号码:9787207041579

丛书系列:

图书标签:

• 哲学
• 心学
• 明理学
• 传统文化
• 认知
• 智慧
• 修身
• 人生
• 思考
• 内省

心海明镜 《心海明镜》并非一本囊括特定学科知识的百科全书，也不是一本循序渐进的学习指南。它更像是一场深入心灵的探索之旅，邀请读者一同审视内在的风景，品味生命的真谛。本书不拘泥于具体的理论框架，不强求读者掌握特定的技能，而是致力于激发个体对自我、对世界、对存在的深刻理解和感悟。 这本书的主旨在于引导读者认识并接纳自己内心的丰富与复杂。它将触及那些隐藏在表象之下的情绪、思绪和体验，帮助人们理解它们是如何形成，又是如何影响着我们的行为和决策。这里没有批判，只有理解；没有评判，只有接纳。通过一系列的引导和启发，读者可以逐步剥离那些不属于真实的自我，看到内心深处最纯粹、最明净的部分，如同明镜一般，映照出本来的面貌。 《心海明镜》并不提供现成的答案，因为生命的奥秘往往藏于个体独特的体验之中。相反，它会提出一系列引人深思的问题，鼓励读者在自己的内心深处寻找属于自己的答案。这些问题可能关于幸福的本质，关于爱的多种形式，关于恐惧的根源，关于人生意义的追寻，关于如何与失落和痛苦共处。阅读这本书的过程，也是一个与自己对话、与生命对话的过程。 在叙述方式上，本书会采用一种更为诗意和哲思的语言，穿插着一些生活中的片段、自然的意象以及引人入胜的故事。这些元素并非为了填补篇幅，而是为了营造一种沉浸式的阅读体验，让读者在字里行间感受到共鸣，触碰到那些难以言喻的情感。无论是对一段细致入微的心理描绘，还是一幅意境深远的自然景象，都旨在唤醒读者内心深处的感知力，让他们重新连接起与自身和周围世界的细腻联系。 《心海明镜》探讨的领域是广阔而内在的。它可能涉及的范畴包括但不限于： 情绪的觉察与转化： 深入理解喜怒哀乐等各种情绪的产生机制，学习如何不被情绪所控制，而是与之共处，并在必要时进行积极的转化。 思维模式的审视： 辨析那些限制性或消极的思维模式，探索更具建设性和积极性的思考方式，从而改变我们看待世界和自身的角度。 自我认知与接纳： 探索“我是谁”这一根本性问题，理解自己的优点和不足，并学会全然地接纳自己，建立健康的自我价值感。 人际关系的洞察： 审视我们在关系中的互动模式，理解沟通的艺术，以及如何建立更真诚、更有意义的人际连接。 生命的意义与价值： 鼓励读者思考人生存在的目的，发现并活出属于自己的生命价值，寻找内心的平静与充实。 内心的平静与和谐： 引导读者找到缓解压力、减轻焦虑的方法，培养内心的宁静感，在纷繁的世界中保持一份安稳。 创造力与潜能的释放： 激发读者内在的创造力，鼓励他们勇敢地尝试和表达，释放未被发掘的生命潜能。 本书的每一章节都可能是一个独立的思考单元，但它们又相互关联，共同构成了一幅关于心灵成长的完整图景。读者可以根据自己的节奏和兴趣进行阅读，不必拘泥于线性顺序。它适合那些渴望深入了解自己、寻求内在成长、希望在生活中找到更多意义和喜悦的读者。 《心海明镜》不提供快速解决方案，而是鼓励长期的内观和实践。它旨在成为读者生命中的一个参照点，一个随时可以回归的内在空间。当你感到迷茫、困惑或只是想静静地与自己相处时，翻开这本书，或许能在字里行间找到一面澄澈的明镜，映照出那个一直都在、等待被看见的自己。它是一份邀请，邀请你踏上这场关于心灵的、最私密也最壮阔的旅程。

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这本书，拿到手里的时候，我首先被它的装帧设计吸引了。那种低调的奢华感，封面材质的触感温润而细腻，让人忍不住想多摩挲几下。翻开扉页，字体的选择也十分考究，既有传统典籍的韵味，又不失现代阅读的舒适度。我原本以为这可能又是一本故作高深的“心灵鸡汤”，但深入阅读后才发现，作者的文字功底非常扎实，叙事流畅，逻辑严密。它并没有给我那种空泛的说教感，而是通过一个个看似日常却又暗藏哲思的小故事，引领读者去思考一些宏大而永恒的主题。比如，它探讨了“真实”与“表象”之间的微妙界限，对于现代社会中我们普遍存在的“人设”困境，提供了一个既温和又深刻的审视角度。尤其喜欢其中关于时间观的一段论述，作者巧妙地将物理学中的时间概念与个人生命体验相结合，读完后感觉对“当下”的理解又深了一层。这本书的魅力在于，它不急于给你一个标准答案，而是像一位睿智的长者，在你耳边轻声细语，引导你自己去寻找那份属于自己的“明镜”。它不是那种读完一遍就束之高阁的书，而是需要反复咀嚼，每次重读都能从中品出不同滋味的佳作。

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这本书的阅读体验，对我来说，是一次关于“感知力”的重新校准。很多时候，我们活在自己设定的过滤器里，对世界的丰富性视而不见。这本书通过一系列精妙的观察角度，像剥洋葱一样，一层层地揭示了我们习以为常的环境中隐藏的微妙变化。我特别欣赏作者对于“审美”的定义——它超越了艺术范畴，被融入到了日常生活的每一个细节中，比如如何认真地对待一次烹饪，如何专注地聆听一段音乐，甚至是呼吸的节奏。作者似乎在暗示，真正的“明镜”不在别处，就在我们对世界的这份专注和敬畏之中。这本书的论述层次非常丰富，时而宏观到宇宙的规律，时而微观到指尖的触感，但所有这一切都统一在一个清晰的主旨下。它不是一本让你读完就感到“好了，我明白了”的书，而是一本让你读完后，会带着一种全新的、更敏锐的眼光重新审视生活细节的书。

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坦白说，我带着一种近乎挑剔的态度去阅读的，因为我对市面上那些鼓吹“速成”或“一劳永逸”的心灵成长类书籍已经感到审美疲劳了。这本书却像一股清流，它的节奏非常舒缓，甚至可以说有点“慢”。但这“慢”并非拖沓，而是作者有意为之的节奏控制，仿佛在提醒浮躁的现代人，有些深层次的洞察是无法通过快速浏览获得的。我印象最深的是其中关于“接纳不完美”的章节。作者没有使用那些陈词滥调，而是引用了大量跨文化背景的案例，展示了人类在面对自身局限性时的普遍挣扎与最终和解。这种处理方式显得尤为真诚和可信。阅读过程中，我常常会停下来，合上书本，走到窗边静静地思考。它没有提供现成的解决方案，却精确地指出了问题的核心所在——我们总是试图用外在的秩序去填补内在的空虚。这本书的价值就在于，它像一面镜子，反射出的不是理想化的自我，而是那个真实、脆弱、却又充满潜能的你。

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我必须承认，这本书的语言风格，尤其是在处理情绪主题时，展现出了一种惊人的克制美学。很多作家在描写痛苦或迷茫时，很容易陷入煽情的泥潭，但此书的作者似乎对情绪的把控有着极高的天赋。他笔下的悲伤是沉静的、内敛的，却比任何激烈的呐喊都更具穿透力。比如，有一段描述“孤独”的文字，没有直接说“我很寂寞”，而是通过描绘一个城市里深夜的灯火和自己手中的一杯冷茶，营造出一种氛围，让读者自己去感受那份隔绝感。这种“留白”的处理，极大地扩展了读者的想象空间。从内容上看，这本书特别适合那些正处在人生重要转折点的人。它不负责给你指明“正确的方向”，但它会给你一双能看清迷雾的眼睛。它强调的不是外界的认可，而是内心深处的笃定。看完后，我感觉自己像是经历了一次彻底的内心梳洗，那些积压已久的小困惑，似乎都找到了安放的角落。

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这本书的结构安排极具匠心。它没有采用传统的章节划分，而是更像一个由无数个相互关联的碎片串联而成的星图。每一个小节都像一颗独立的星星，单独看或许光芒微弱，但当你试图将它们连起来时，就会发现一个宏大而和谐的星座图景正在浮现。这种非线性叙事的方式，非常考验读者的专注力和联想能力。我个人偏爱那些偏向于描述人际关系中“边界感”的段落。作者非常细腻地描绘了亲密关系中，个体独立性被侵蚀的危险，并提出了“爱是成全，而非占有”这一核心观点。语言风格上，它偶尔会跳跃到一些古典哲学或者现代心理学的概念，但处理得非常巧妙，总能用最朴素的语言进行阐释，避免了晦涩难懂的问题。这本书的阅读体验，更像是一场漫长的、需要主动参与的对话，而不是单向的灌输。它迫使你激活自己大脑中沉睡已久的思考回路，去重新审视那些被我们视为理所当然的常识。

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