具体描述
20世纪末,一股回归心灵的风潮席卷全球,派克医生的《少有人走的路》三部曲就是这一精神风暴的滥觞。继《少有人走的路:心智成熟的旅程》之后,派克医生又以其丰富的人生智慧,与读者进行一场心灵的深度探讨,这就是《少有人走的路Ⅱ:与心灵对话》。
这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克告诉读者:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让读者感到恐惧,相反,他带领读者去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
作者简介
M·斯科特·派克,美国著名作家、医学博士、心理治疗大师,被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”。他的杰出不仅在其智慧,更在于他的真诚和勇气。儿童时,他就以“童言无忌”远近闻名;少年时,他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程,毅然选择了自己的人生道路,最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生,为美军军官做心理医生。在近20年的职业生涯中,他治愈了成千上万名病人,他以其人生智慧和从业经验为基础写作的《少有人走的路》三部曲,在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年,创造了出版史上的奇迹。
目录信息
第一部分 在痛苦中成长
第一章 意识和痛苦
痛苦地成长
积极的痛苦
意识及康复
沙漠中的绿洲
第二章 责备与宽恕
责备与愤怒
责备与判断
不知所措的苦恼
责备的规则
廉价的宽恕
自毁模式
宽恕的必要性
第三章 复杂的人生
拒绝简单的思考
本能和人性
摆脱自恋
责任与人生
使命与人生
感恩与人生
第四章 感受神秘
神秘的旅程
心理学与炼金术
好奇与冷漠
神秘的心灵之旅
第二部分 心灵探索
第五章 自爱与爱
自爱与自负
罪恶感的功用
不破不立
自己是无价之宝
准备工作
爱是什么
爱不是依赖
自我牺牲不是爱
爱与独立
第六章 神话:人性的旅程
传说
神话和童话
责任的神话
万能的神话
《圣经》里的神话
善与恶的神话
英雄的神话
诠释的选择
第七章 上瘾:神圣的疾病
荣格与匿名戒酒协会
皈依的程序
心理重建计划
世俗的精神疗法
公共计划
酗酒者的福分
早一点面对危机
第三部分 寻找自己的归宿
第八章 了解死,才明白生
怕死的心态
生命可以预期
心理转变的奇迹
身病与心病
第九章 心灵成长的阶段
对抗与信仰
表象的欺骗性
人的发展与心灵的成长
检查你的地牢
第十章 物质与精神
宗教与科学的分离
分割的不幸
什么被忽略了
心理医生的“隔离”
抑郁与幻想
· · · · · · (收起)
读后感
思考者大脑中早就准备了一大堆干柴,只等遇到一点火星的触动,就会燃起思考的熊熊火光。 0.穷人不是懒就是蠢 这句话是我以前写的一条微博。 【穷人不是懒就是蠢】这句话听起来太刺耳,当然,可以换句好听点的话来说:穷人之所以穷,是因为没有找到致富的方法,或者没有真正付...
一、责备与宽恕 责备从愤怒开始,我们容易从愤怒中获得快感。 “对大多数人来说,如果发现错误并反躬自省,我们通常会找出问题所在,并做出相应自我调整。。。然而那些不愿自我调整的人往往自欺欺人,习惯性思维地认为自己是最好的,即使错误有迹可循,他们也不会做出自我调整...
四年前,我高考失利,分数比正常发挥低四五十分,那年暑假,心情很沉重。总是想高复,可是没有一个人支持,正像《少1》中所言,我是个逃避自由的人,我放弃了选择的权利,听从了他人的意见,去了一个二流大学。因为我害怕为自己负责,我怕我选错了,却无力承担错位带来...
有人这样总结说:生活就是在你已经规划好的事情之外所发生的事情。 心理成熟在于一个人能否面对问题和痛苦而不回避。 我们不可能真正忘掉任何事情,充其量是跟它达成协议,把它保持在一个可以记住、又不感觉痛苦的临界点。 宽容的第一受益者是宽容者自己,而不是宽容的对象...
第一册提到的是,人的一生是痛苦的,要面对自己,促进心智的成长。 重点在如何去成长。 第二册侧重的是,人每个成长的阶段,可以让我们更加认清自我。 无疑有不少重复的地方,不过,收获可能没第一本多,也许是边际效应。
用户评价
《少有人走的路Ⅱ》这本书,给我最深刻的感受是,它像一面镜子,照出了我内心深处那些不为人知的角落,也如同一盏明灯,为我指引了前行的方向。我一直以为自己对“爱”的理解已经足够深刻,也尝试过在生活中付出和经营,但这本书却让我意识到,自己对于“爱的能力”的理解,还停留在非常浅显的层面。作者以一种极其坦诚和深刻的视角,解构了爱中那些普遍存在的误区,比如将依恋视为爱,将控制视为关心,将逃避视为保护。 读到书中关于“成熟的爱”的章节,我仿佛醍醐灌顶。它不再是那种戏剧性的、充满激情的碰撞,而是一种基于自我接纳、自我负责,以及对他人深刻理解与尊重的,持续的、稳定的连接。我开始反思自己过往的感情经历,那些曾经让我备受煎熬的时刻,很多都是因为我没有真正做到“爱自己”,没有建立起健康的自我界限,从而将过多的期待和责任寄托在他人身上。这本书,让我明白,真正的爱,是先成为一个完整的个体,再去与另一个完整的个体建立深刻的连接,而不是试图通过另一个人来填补内心的空缺。
翻开《少有人走的路Ⅱ》,我仿佛置身于一片广阔的森林,书中字里行间弥漫着一种沉静而深刻的力量,缓缓渗透进我的思维。我一直以为自己对“爱”有着比较成熟的理解,但阅读过程中,我发现自己原有的认知是多么的片面和简单。书中对“爱的能力”的剖析,如同一道耀眼的光,照亮了我内心深处那些不为人知的阴影。它不只是关于浪漫的邂逅,更是一场关于自我成长与人际关系的深度探索。 作者的叙述风格非常独特,他没有刻意去使用华丽的辞藻,也没有贩卖鸡汤式的励志口号,而是用一种近乎残酷的真诚,将那些隐藏在人性深处的脆弱、矛盾与挣扎赤裸裸地展现在读者面前。我尤其欣赏他对“成熟的爱”的定义,它不是简单的妥协与迎合,也不是无条件的付出与牺牲,而是一种建立在自我独立和深刻理解基础上的,双向奔赴的成长。读到这里,我猛然意识到,自己曾经在某些关系中,是将自己的不幸感投射到对方身上,渴望从对方那里获得救赎,这是一种多么令人窒息的期待。这本书,让我学会了将目光收回,审视自己的内心,去寻找那份属于自己的完整与力量。
翻开《少有人走的路Ⅱ》,我仿佛置身于一片广阔的森林,书中字里行间弥漫着一种沉静而深刻的力量,缓缓渗透进我的思维。我一直以为自己对“爱”有着比较成熟的理解,但阅读过程中,我发现自己原有的认知是多么的片面和简单。书中对“爱的能力”的剖析,如同一道耀眼的光,照亮了我内心深处那些不为人知的阴影。它不只是关于浪漫的邂逅,更是一场关于自我成长与人际关系的深度探索。 作者的叙述风格非常独特,他没有刻意去使用华丽的辞藻,也没有贩卖鸡汤式的励志口号,而是用一种近乎残酷的真诚,将那些隐藏在人性深处的脆弱、矛盾与挣扎赤裸裸地展现在读者面前。我尤其欣赏他对“成熟的爱”的定义,它不是简单的妥协与迎合,也不是无条件的付出与牺牲,而是一种建立在自我独立和深刻理解基础上的,双向奔赴的成长。读到这里,我猛然意识到,自己曾经在某些关系中,是将自己的不幸感投射到对方身上,渴望从对方那里获得救赎,这是一种多么令人窒息的期待。这本书,让我学会了将目光收回,审视自己的内心,去寻找那份属于自己的完整与力量。
这本书的名字叫做《少有人走的路Ⅱ》,读完之后,我感觉自己的内心被一种前所未有的平静所包裹。我一直对“爱”这个概念有着朦胧的理解,总觉得它是一种模糊的情感,难以捉摸。然而,这本书却以一种极其深刻且富有条理的方式,将爱的本质一层层剥开,让我看到了它背后所蕴含的巨大能量和复杂性。作者的笔触非常真诚,他没有回避那些人性的弱点和困境,反而用一种充满智慧的语言,引导读者去面对和理解。 我尤其被书中关于“成熟的爱”的论述所打动。它不再是那种短暂的激情,也不是那种基于索取的依赖,而是一种基于自我完整和自我负责的,持续的、稳定的连接。我开始反思自己过往的感情经历,那些曾经让我感到窒息和不适的关系,很大程度上是因为我没有真正实现自我独立,将过多的情感需求寄托在他人身上。这本书,就像是一份详尽的心理指南,为我指明了如何去建立一种真正健康、有意义的爱的关系,而这条路,虽然充满挑战,但却充满了希望。
这本书的名字叫做《少有人走的路Ⅱ》,读完之后,我感觉自己的思维方式被彻底地颠覆了。我一直以来对“爱”的理解,更多地是基于一些浪漫化的想象,以及一些约定俗成的社会观念。然而,这本书却以一种极其深刻且不留情面的方式,将爱的本质赤裸裸地剖析开来,让我看到了那些隐藏在表象之下的复杂性。作者的笔触极其细腻,他没有回避那些人性中不那么美好的一面,而是用一种旁观者清的智慧,引导读者去审视自己的内心,去理解那些让我们在关系中感到痛苦的根源。 我尤其被书中关于“成熟的爱”的论述所打动。它不再是那种短暂的激情,也不是那种基于索取的依赖,而是一种基于自我完整和自我负责的,持续的、稳定的连接。我开始反思自己过往的感情经历,那些曾经让我感到窒息和不适的关系,很大程度上是因为我没有真正实现自我独立,将过多的情感需求寄托在他人身上。这本书,就像是一份详尽的心理指南,为我指明了如何去建立一种真正健康、有意义的爱的关系,而这条路,虽然充满挑战,但却充满了希望。
《少有人走的路Ⅱ》这本书,给我的感觉就像是经历了一场心灵的洗礼,让我对“爱”这个概念有了全新的认识。我曾经以为,爱就是一种美好的情感,是一种无需太多思考的付出。然而,这本书却以一种极其深刻且不留情面的方式,将爱的本质层层剥开,让我看到了它背后所蕴含的复杂性以及对个人成长的要求。作者的叙述风格非常独特,他没有华丽的辞藻,也没有空洞的理论,而是用一种极为真诚且富有洞察力的方式,剖析了我们在亲密关系中常见的困境。 我尤其被书中关于“成熟的爱”的论述所震撼。它不再是那种短暂的激情,也不是那种充满占有欲的依恋,而是一种基于自我独立、自我负责,以及对彼此深刻理解与尊重的,持续的、稳定的连接。我开始反思自己过往的感情经历,那些曾经让我倍感煎熬的时刻,很多都是因为我没有真正做到“爱自己”,没有建立起健康的自我界限,从而将过多的期待和责任寄托在他人身上。这本书,让我明白,真正的爱,是先成为一个完整的个体,再去与另一个完整的个体建立深刻的连接,而不是试图通过另一个人来填补内心的空缺。
《少有人走的路Ⅱ》这本书,给我的感觉就像是打开了一个全新的世界,让我看到了自己内心深处那些被忽视的、甚至是抗拒的部分。我一直以为自己是个懂得爱的人,也努力在生活中实践着“爱”,但这本书却让我看到了自己在这方面的许多局限和误区。作者的叙述方式非常独特,他用一种极其坦诚且富有洞察力的方式,剖析了我们在人际关系,尤其是亲密关系中,经常会陷入的泥沼。 我尤其被书中关于“爱的能力”的论述所震撼。它不再是那种浪漫小说里的美好憧憬,而是一种需要通过自我成长、自我觉察来不断提升的能力。我明白了,很多时候,我们之所以在关系中感到痛苦,并非是对方的问题,而是我们自身缺乏健康的爱的方式。这本书,让我重新审视了“爱”这个词的含义,它不仅仅是情感的连接,更是一种责任,一种付出,一种持续的成长。我开始反思自己曾经的那些不健康的依恋模式,以及那些因为害怕孤独而做出的妥协。
这本书的名字叫做《少有人走的路Ⅱ》,读完之后,我感觉自己好像经历了一场心灵的洗礼,仿佛沉睡已久的意识被唤醒,看到了自己内心深处那些被忽略的角落。作者以一种极其细腻且富有洞察力的方式,剖析了我们在成长过程中会遇到的种种困境,那些我们习以为常,却又让我们感到无力改变的模式。读这本书的过程,就像是在跟一位极其睿智的长者对话,他没有直接给出标准答案,而是通过一个个生动的故事和深刻的哲学思考,引导我去探索,去审视。 我尤其被书中关于“爱”的探讨所吸引。它不再是那种浪漫小说里虚无缥缈的童话,而是被拆解成一个个具体的、需要付出努力和智慧去经营的组成部分。作者用非常坦诚的语言,揭示了爱中那些不为人知的复杂性,比如依恋、控制、付出与索取之间的微妙平衡。我开始反思自己在亲密关系中的表现,那些曾经让我困惑不解的行为模式,似乎都有了更清晰的解释。我认识到,真正的爱,需要的不是占有,也不是牺牲,而是一种基于自我完整和尊重,愿意为对方成长付出,同时也能为自己的幸福负责的成熟姿态。这是一种既需要勇气,又需要极高智慧才能达到的境界,而这本书,就像是一份详尽的地图,指引着我,一步步去接近它。
《少有人走的路Ⅱ》这本书,给我最深刻的感受是,它像一面镜子,照出了我内心深处那些不为人知的角落,也如同一盏明灯,为我指引了前行的方向。我一直以为自己对“爱”的理解已经足够深刻,也尝试过在生活中付出和经营,但这本书却让我意识到,自己对于“爱的能力”的理解,还停留在非常浅显的层面。作者以一种极其坦诚和深刻的视角,解构了爱中那些普遍存在的误区,比如将依恋视为爱,将控制视为关心,将逃避视为保护。 读到书中关于“成熟的爱”的章节,我仿佛醍醐灌顶。它不再是那种戏剧性的、充满激情的碰撞,而是一种基于自我接纳、自我负责,以及对他人深刻理解与尊重的,持续的、稳定的连接。我开始反思自己过往的感情经历,那些曾经让我备受煎熬的时刻,很多都是因为我没有真正做到“爱自己”,没有建立起健康的自我界限,从而将过多的期待和责任寄托在他人身上。这本书,让我明白,真正的爱,是先成为一个完整的个体,再去与另一个完整的个体建立深刻的连接,而不是试图通过另一个人来填补内心的空缺。
这本书的名字叫做《少有人走的路Ⅱ》,读完之后,我感觉自己的思维方式被彻底颠覆了。我一直以来对“爱”的理解,更多地是基于一些浪漫化的想象,以及一些约定俗成的社会观念。然而,这本书却以一种极其深刻且不留情面的方式,将爱的本质赤裸裸地剖析开来,让我看到了那些隐藏在表象之下的复杂性。作者的笔触极其细腻,他没有回避那些人性中不那么美好的一面,而是用一种旁观者清的智慧,引导读者去审视自己的内心,去理解那些让我们在关系中感到痛苦的根源。 我尤其被书中关于“成熟的爱”的论述所打动。它不再是那种简单的“在一起”或“不在一起”的二元选择,而是一种需要不断学习、不断成长的过程。它意味着我们要学会承担责任,学会面对冲突,学会理解他人的界限,同时也坚守自己的界限。我开始意识到,自己曾经在很多关系中,因为害怕失去,而选择了妥协和压抑,但这反而让关系变得更加脆弱和不稳定。这本书,就像是一份详尽的心理地图,帮助我找到了通往真正亲密关系的路径,而这条路,虽然“少有人走”,但却是通往内心平静与幸福的必经之路。
略有传教士的感觉
如果第一部写的什么是“是”,第二本讲的什么是“否”,延续了第一本所定义的爱,这本所列举的都是反面的案例。然后你会在身边发现很多这样的人,越是亲近的人越明显
20. 收获颇丰!真没想到第二册也写的这么好~!恩~第三册也会买的!
我也可以讀書快的。再次感謝派克先生的這本書,只是遺憾和第一部時候,并沒有見到多少新的或者更深入的東西出來。
也许每个所谓的心理学作者的梦想,就是写一本像《正能量》那样多方讨好然后大卖的书籍。