中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药

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页数:233
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出版时间:2008-6
价格:18.00元
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isbn号码:9787506817011
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  • 植物
  • 中药
  • 植物药
  • 常见病
  • 家庭疗法
  • 中医
  • 健康养生
  • 自然疗法
  • 药用植物
  • 传统医学
  • 疾病预防
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具体描述

《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》介绍的若干种植物性常用中药,药性平和,疗效可靠,有不少可以就地取材。以全草类为例,如蒲公英、大蓟、小蓟、青蒿、半边莲、车前草、益母草、马鞭草、紫花地丁、仙鹤草、马齿苋、鱼腥草等,必要时可以解决一些实际问题。此外,对治疗常见病效果显著,用药亦较方便的“中成药”部分,《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》也择要介绍。最后关于植物药的提取及其研究部分可供参考。

《草本养生:守护家庭健康的中华古方》 本书并非《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》,而是一本旨在普及中华传统草本养生智慧,帮助读者掌握家庭常见疾病的自然疗法,提升生活品质的实用指南。我们深信,大自然赋予了我们最宝贵的健康资源,而中华民族在漫长的历史长河中,也积累了无数关于植物药用的精深知识。这本书将带您走进草本的世界,探索那些默默守护着我们身心健康的绿色宝藏。 内容概述: 本书将从多个维度深入浅出地介绍草本养生在现代生活中的应用,内容详实,兼具科学性和实用性。 第一部分:草本养生基础入门 认识天然疗愈的力量: 简述中医药的整体观和辨证论治理念,强调草本疗法的温和、安全与副作用小。介绍草本与现代医学的互补性,以及其在慢性病管理、亚健康调理中的潜力。 常见药用植物图鉴与识别: 精选数十种在中国家庭中最常见、最易识别且具有广泛应用价值的药用植物。每种植物都配有清晰的彩色图片,详细介绍其形态特征、生长环境、采集时节以及重要的鉴别要点,帮助读者在日常生活中轻松辨认。 药用植物的炮制与储存: 介绍传统中药的炮制方法,如晒干、蒸制、炒制等,解释炮制对药效的影响。同时,提供家庭常用的药用植物储存技巧,确保其药效不减。 第二部分:对症入方的草本智慧 本部分将聚焦于家庭中常见的健康问题,提供基于草本疗法的解决方案。每一种疾病的介绍都将遵循严谨的逻辑,确保内容的准确性和可操作性。 呼吸系统保健: 感冒咳嗽: 介绍适用于风寒感冒、风热感冒的不同草本配方,如生姜、葱白、薄荷、金银花、菊花等,详细说明其功效、用法和注意事项。 咽喉不适: 推荐具有清热解毒、润喉利咽的草本,如胖大海、罗汉果、麦冬、甘草等,并提供具体的泡饮或含服方法。 支气管炎与哮喘辅助调理: 介绍具有止咳化痰、平喘作用的草本,如杏仁、橘红、川贝母等,并强调其作为辅助疗法的作用,需遵医嘱。 消化系统健康: 胃部不适与消化不良: 介绍具有健脾开胃、行气止痛的草本,如山楂、麦芽、陈皮、白术等,提供促进消化的茶饮或药膳建议。 腹泻与便秘: 针对不同情况,介绍具有止泻或润肠通便作用的草本,如山药、茯苓、火麻仁、决明子等,并强调饮食与生活习惯的配合。 心脑血管与代谢调节: 高血压辅助调理: 介绍具有平肝潜阳、活血降压作用的草本,如决明子、桑寄生、杜仲叶等,并强调其作为辅助手段,不能替代药物。 高血脂与血糖辅助管理: 推荐有助于调节血脂和血糖的草本,如山楂、绞股蓝、苦瓜(虽然是蔬果,但在传统养生中常被视为具有药用价值)、玉米须等,并强调科学饮食的重要性。 神经系统与情绪调理: 失眠多梦: 介绍具有安神助眠作用的草本,如酸枣仁、莲子心、龙眼肉、百合等,提供睡前饮品或足浴方。 焦虑烦躁: 推荐具有疏肝解郁、宁心安神作用的草本,如玫瑰花、佛手、薄荷等,帮助缓解情绪压力。 免疫力提升与日常保健: 增强体质: 介绍具有补益气血、提高免疫力的草本,如黄芪、党参、枸杞子、红枣等,提供日常的炖汤或泡茶配方。 祛湿排毒: 介绍具有健脾利湿、清热解毒作用的草本,如薏苡仁、赤小豆、绿豆、金银花等,帮助身体排出多余湿气和毒素。 其他常见健康困扰: 皮肤问题(如瘙痒、轻微炎症): 介绍具有清热解毒、消炎止痒的草本,如蒲公英、金银花、连翘、艾草(外用)等,提供外洗或内服的建议。 眼部疲劳: 推荐具有明目、养肝作用的草本,如菊花、枸杞、决明子等,提供泡茶或热敷方法。 第三部分:草本养生的现代应用与传承 草本与药膳: 介绍如何将常见的药用植物融入日常饮食,制作出既美味又具有保健功效的药膳,如药膳粥、药膳汤、药膳茶点等。 草本外用疗法: 介绍草本植物在皮肤护理、伤口处理、关节疼痛缓解等方面的外用方法,如草药泡澡、药膏、敷贴等。 安全用药与禁忌: 强调草本疗法并非万能,在某些情况下需要谨慎使用。详细说明不同人群(如孕妇、儿童、慢性病患者)在使用某些草本时的注意事项和禁忌,以及何时应及时就医。 草本养生文化的传承与发展: 探讨中华草本养生文化的历史渊源与现代价值,鼓励读者在继承传统智慧的基础上,结合自身情况,科学、合理地运用草本养生,守护身心健康。 本书特色: 图文并茂,通俗易懂: 大量精美图片,让读者直观认识药用植物。语言通俗易懂,避免专业术语,适合所有年龄段的读者。 实用性强,操作简便: 提供贴近生活的具体方法和配方,读者可在家中轻松实践。 科学严谨,安全可靠: 结合传统经验与现代科学认知,注重用药的科学性和安全性,并明确指出何时需要专业医疗介入。 全面覆盖,贴近生活: 涵盖家庭常见的各种健康问题,提供多样化的解决方案。 《草本养生:守护家庭健康的中华古方》是一本献给所有关注健康、热爱生活的朋友们的实用指南。它将引导您重新发现并运用那些来自大自然的珍贵馈赠,让草本智慧融入您的日常生活,成为您守护身心健康的得力助手。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直认为,最健康的医学,是能够顺应自然、利用自然的医学。这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》正是体现了这一理念。我非常好奇,这本书的作者是如何界定“常见病”的?是那些我们生活中经常遇到的,比如头痛、腹泻、皮肤过敏,还是更广泛的范围?我希望书中能够详细介绍这些植物的来源,比如它们通常生长在哪里,如何在野外辨认,以及是否可以进行人工栽培。我对于如何正确采集和炮制这些植物性中药有着浓厚的兴趣,因为我知道,正确的处理方式对药效有着至关重要的影响。我希望书中能够提供一些详细的指导,比如在什么季节采集、哪些部位具有药用价值、如何进行晒干、烘干、炮制等。我特别期待书中能够解析这些植物性中药的药理机制,用现代科学的语言来解释它们是如何发挥治疗作用的。例如,某种植物为什么能够止咳,或者另一种植物为什么能够消炎。我还在思考,这本书是否会包含一些关于药物剂量的建议,以及如何根据个人体质来调整用药?我希望这本书能够成为一个宝贵的资源,让我能够更深入地了解我们脚下的这片土地,以及它所赋予我们的健康力量,让我能够更自信地运用这些来自自然的馈赠,来守护自己和家人的健康。

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这本书的出现,对于我这样一个热衷于自然疗法和传统医学的读者来说,无疑是一份珍贵的礼物。我一直坚信,在我们身边的大自然中,隐藏着治愈我们身心疾病的钥匙,而中医的植物性药物,正是通往这扇钥匙的古老智慧。我非常期待这本书能够深入浅出地介绍中国人最应该知道的那些能够治疗常见病的植物性中药。我想了解,这本书会是如何组织内容的?是按照五行、阴阳等中医理论来讲解,还是以更贴近生活实际的方式,比如针对不同的季节、不同的身体不适来推荐相应的植物药?我特别希望书中能包含一些关于这些植物的科学研究成果,将传统经验与现代科学相结合,这样可以增加我对这些植物药的信任度。此外,我非常关注书中对于“证”的解释,如何通过观察身体的细微变化来判断属于哪种“证”,并进而选择最适合的植物药进行治疗。这对我而言,是学习和运用中医的关键。我还在思考,书中是否会提供一些配药的指导,例如如何根据自己的情况调整剂量,或者如何与日常饮食相结合,以达到更好的疗效。我希望这本书不仅仅是一本药材的百科全书,更是一本能够指导我们如何在生活中实践中医智慧的实用指南。我迫切地想知道,它能否让我更加了解我们脚下的土地,以及土地上那些默默奉献的生命,并从中获得健康。

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我是一名对中医养生颇感兴趣的普通上班族,平时工作压力大,经常会遇到一些亚健康问题,比如疲劳、失眠、消化不良等。一直以来,我都倾向于选择更自然、更温和的调理方式,所以当看到这本书的书名时,我的眼睛立刻亮了。我特别想知道,书中会如何系统地介绍那些能够治疗常见病的植物性中药?是按照病症来分类,还是按照植物本身来介绍?我更倾向于后者,因为这样可以让我更深入地了解每一种植物的特性,以及它如何通过不同的药方或方法来解决各种问题。我非常好奇,书中会不会包含一些我们日常生活中很容易获取的植物,比如厨房里常见的生姜、大蒜,或者是路边随处可见的艾草?如果真的有这样实用、接地气的介绍,那对我来说简直是福音。我希望这本书不仅能告诉我们“是什么”,更能告诉我们“怎么做”。例如,对于某种疾病,书中会给出几种不同的植物性中药方剂,并详细解释每种方剂的配伍原理、服用方法、禁忌症以及可能的副作用。另外,我特别关注的是书中对“辨证论治”这一中医核心思想的体现。即使是治疗同一种疾病,不同体质、不同情况的人,可能需要用不同的药物或剂量。我希望这本书能够在这方面有所指导,让我们能够更科学、更安全地运用这些植物性中药。我个人非常反感那些只强调某种“万能”的药材的书籍,我更欣赏那种细致入微、因人而异的讲解。

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我一直对中医药有着浓厚的兴趣,尤其是那些能够从自然界获取的,温和而有效的植物性药物。这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》简直太吸引人了,因为它精准地击中了我的痛点——如何利用身边的植物来解决我们日常生活中遇到的各种健康问题。我非常想知道,这本书会以一种怎样的形式来呈现这些信息?是图文并茂,还是以文字为主?我更倾向于图文并茂,这样可以帮助我们更直观地认识这些植物。我想了解,书中会如何深入地解析这些植物的药理作用,是将传统中医的理论与现代科学的研究成果相结合,还是侧重于民间流传的验方?我希望能够看到一些关于这些植物的药性分析,例如它们的寒热温凉、五味属性,以及它们如何作用于人体的不同脏腑。此外,我特别关注书中对于“常见病”的定义和涵盖范围。是那些感冒发烧、咳嗽痰多这样的小病,还是包括一些慢性病,如胃病、关节炎等?我期待书中能够提供一些具体的治疗方案,并且这些方案是经过实践检验的,能够真正帮助到我们。我还在思考,书中是否会涉及一些关于药物相互作用的知识,比如某些植物性中药不宜与某些食物或西药同时服用。我希望这本书能够成为一个可靠的参考,让我在面对健康问题时,能够有更多的选择和更专业的指导。

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对于我来说,中医不仅仅是一种治疗疾病的方式,更是一种生活哲学。这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》一下子就抓住了我的注意力。我一直认为,了解身边的植物,以及它们在传统医学中的应用,是传承中华文化、关注自身健康的重要一环。我非常好奇,这本书的作者是如何甄选“最应知道”的这些植物性中药的?是基于其广泛的应用性,还是其显著的疗效,抑或是其易得性?我希望书中能够不仅仅罗列药材和功效,而是能够更深入地探讨这些植物的生长环境、形态特征、采集时机以及炮制方法。这对于我们正确识别和使用这些药物至关重要。我特别关注书中是否会提供一些关于辨别真伪、避免误用的建议。毕竟,在大自然的馈赠中,也可能存在一些相似但不具有药用价值,甚至是有毒的植物。我期待书中能够像一位经验丰富的中医师一样,为我们讲解这些植物性中药的性味归经、功效主治,并且能够通过生动的案例,让我们理解它们是如何在具体的治疗过程中发挥作用的。我还在设想,这本书是否会包含一些家庭保健的方剂,或者是一些针对特定人群(如儿童、孕妇、老年人)的注意事项。我希望这本书能够成为我家中必备的健康读物,让我能够更自信、更安全地运用这些来自大自然的宝贵财富。

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我对中医的兴趣由来已久,而中医药中最让我着迷的,莫过于那些生于大地、融于自然、却能疗愈万物的植物性药物。这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》恰好触及了我内心最深处的渴望。我非常想知道,这本书会以怎样的方式来呈现这些知识?是像一本专业的药典,还是更偏向于一本生活化的健康指南?我更倾向于后者,因为它能够更贴近我们的实际生活。我希望书中能够详细介绍那些在民间广泛流传、被证明有效的植物性中药,并且能够解释它们为何有效。例如,某种植物为什么能够清热解毒,或者另一种植物为什么能够益气养血。我特别关注书中是否会提供一些关于如何鉴别药物真伪的技巧,以及如何避免一些常见的用药误区。毕竟,错误的认知和使用,可能会导致事倍功半,甚至适得其反。我还在设想,这本书是否会包含一些针对不同年龄段、不同体质人群的个性化用药建议?我非常希望这本书能够成为我的“家庭药箱”指南,让我能够更自信、更安全地运用这些来自大自然的宝贵馈赠,来守护我和家人的健康。

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我一直对中华民族的传统医学,特别是利用植物来治疗疾病的智慧,抱有浓厚的兴趣。这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》恰好满足了我对这方面知识的渴求。我非常想了解,书中会以一种怎样的结构来呈现这些信息?是按照病症分类,还是按照植物本身来介绍?我更倾向于后者,因为我希望能够更深入地了解每一种植物的特性。我特别好奇,书中会如何介绍这些植物的药用部位,以及它们在一年四季中的最佳采集时间。这些细节对于保证药物的疗效至关重要。我希望书中能够提供一些关于药物炮制的知识,比如如何晒干、烘干、炒制,以及这些炮制方法对药物疗效的影响。我还在思考,书中是否会包含一些关于药物相互作用的介绍,以及在服用这些植物性中药期间,有哪些食物需要避免。我非常希望这本书能够成为我认识和学习中医的入门指南,让我能够更自信、更安全地运用这些来自大自然的宝贵礼物,来守护我和家人的健康。我期待它能够让我更深入地理解中医的博大精深,并从中获得实用的健康知识。

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这本书的封面设计就充满了中国传统文化的韵味,草本植物的插画细腻写实,配合古朴的书名,立刻就勾起了我想要了解中国传统医药智慧的好奇心。我一直对身边那些看似普通的植物充满了敬畏,总觉得它们蕴藏着自然的馈赠。这本书的出现,仿佛为我打开了一扇通往古老智慧的大门。我尤其期待书中能够详细介绍那些我们日常生活中常见的植物,比如蒲公英、金银花,或者是一些可能被我们忽略的野菜,它们究竟有哪些不为人知的药用价值?书中会不会提供一些简单易行的方法,让我们能够在家中就尝试运用这些植物来调理身体,缓解一些小毛病?我更关心的是,这本书在介绍植物药用知识的同时,是否也能传递一些关于如何辨别、采集和炮制这些药材的传统经验。毕竟,正确地认识和使用这些天然的药物,对于保障我们的健康至关重要。我希望能在这本书中找到关于如何平衡西方医学和中医药的观点,理解它们各自的优势,以及如何将它们有机地结合起来,为我们的健康保驾护航。这本书的篇幅和内容的详实程度,决定了我是否能够真正从中受益。如果它只是简单罗列一些药材和功效,那未免有些枯燥。我更希望它能像一位循循善诱的良师益友,用生动的语言,结合一些真实案例,或者是一些有趣的典故,来阐述植物药的魅力。我希望它能够让我们这些普通读者,也能感受到中医的博大精深,并从中获得一些实用的养生之道。

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这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》让我充满了期待。我一直对传统中医药的智慧充满敬意,尤其是在利用植物来治疗疾病方面,中医有着悠久的历史和丰富的经验。我希望这本书能够系统地梳理和介绍这些对我们普通人来说最有价值的植物性中药。我特别想知道,书中会如何选择“最应知道”的这些药物?是基于它们在历史上的应用广泛性,还是其在现代临床上的有效性,又或者是它们在我们日常生活中的可及性?我期待这本书能够提供详细的植物信息,包括它们的学名、别名、形态特征、生长习性,以及最关键的——药用部位和药用方法。我希望书中不仅仅是罗列药材和功效,而是能够更深入地讲解如何辨别、采集、炮制和储存这些植物。这对于保证药物的疗效和安全性至关重要。我还在思考,书中是否会提供一些关于辨证施治的指导?例如,针对同一种疾病,不同体质的人可能需要使用不同的植物药,或者采用不同的配伍方式。我希望这本书能够帮助我理解中医的“辨证论治”思想,并将其应用到实际生活中。我希望这本书能够成为我学习和实践中医的良师益友,让我能够更好地利用这些来自大自然的天然药物,来改善自己的健康状况。

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这本书的书名《中国人最应知道的治疗常见病的植物性中药》就像是一盏明灯,照亮了我对中医药探索的道路。我一直坚信,我们身边蕴藏着无穷的健康智慧,而这些智慧往往就体现在那些平凡而伟大的植物身上。我非常好奇,书中会如何界定“最应知道”的这些植物性中药?是基于其历史上的应用程度,还是其在现代医学中的研究价值,又或者是其在生活中的便利性?我期望这本书能够详细介绍这些植物的药理作用,并将传统中医的理论与现代科学的研究成果相结合,从而更全面地解释它们是如何发挥治疗作用的。我特别关注书中对于“常见病”的理解,以及书中提供的治疗方案是否具有可操作性和实用性。我希望这本书不仅仅是罗列药材,而是能够提供更深入的指导,例如如何根据自身症状选择合适的植物药,如何掌握正确的用药方法和剂量,以及如何避免药物的副作用。我还在思考,书中是否会包含一些关于饮食禁忌或者生活方式调整的建议,以配合植物性中药的治疗效果。我希望这本书能够成为我了解和运用中医药的宝贵财富,让我能够更好地认识和利用身边的植物资源,为我的健康生活增添一份有力的保障。

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