发表于2024-11-24
运动对老年人常见病和医疗费的影响与对策 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《运动对老年人常见病和医疗费的影响与对策》内容:科学研究结果表明,老年人机体的结构和功能仍有提高和改善的可能性,科学合理的身体活动,可以促进全身的血液循环,改善组织细胞的代谢能力。由于新陈代谢过程的改善,各器官、系统的功能会对运动负荷的适应性增强,能减轻机体老年性退行性改变的程度并延缓其发展的进程,使老年人的体质状况得到增强和改善。
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