《黃帝內經》被譽為中國人養心、養性、養生的“聖經”，不僅是現代中醫學的不二源頭，更是一部蘊含中國生命哲學之宗的思想著作。其核心是天人相應，認為生命之基在陰陽平衡，強調人隻有“順四時而適寒暑”，方能“盡終其天年，度百歲乃去”。
《小言〈黃帝內經〉與生命科》是南懷瑾先生應邀講解，黃帝內經》的現場輯錄，結閤生命科學、道傢養生理論和中國傳統文化、重點闡釋瞭《內經》的精神及中醫學的基本觀念，並引用瞭很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭齣，直指人心。如何順應四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……
這些看似艱深的哲學和中醫原理，通過先生生動有趣的講解，成為瞭人人都能觸摸踐行的日常生活。
具體描述
讀後感
3星半吧，书中是讲谈记录，仅蜻蜓点水说了《内经》一点点，还引了一些佛家内容。有一点点部分还解释有问题，如“夏三月，夜卧早起，无厌于日...”，不过作者反复强调自己不是学医的，只是从文化角度简单聊聊黄帝内经，肯定存在问题等。自知者明啊。作者对优良中国文化的推...
評分经过调查我认为郭霭春先生也应该是中医界的裴松之，他校注的《黄帝内经》应该是目前所有名家中最准确的，而且其从医几十年，低调、严谨，专心做学术，值得人佩服与相信。但这本书可能不适合初学者。顺便对当今比较火的几个内经名家发表下看法。 曲黎敏：从没看她做过什么...
評分看书之《小言黄帝内经与生命科学》 昨夜躺在床上翻完了《小言黄帝内经与生命科学》。这是根据南怀瑾的几天讲座录音而整理出来的记录，看着这书，犹如看着一位九十岁的老人在自己面前唠叨，很有意思。 南怀瑾的讲座涉及面很广，从《黄帝内经》说开来，纵横古今中外，涉及...
評分舍身取义就让你们自虐的同时还产生一种自豪感 对于现在亡命追求世俗理想的人。随便他们。 1.人是一个小宇宙。跑步的时候我总是给自己说，燃烧吧，小宇宙。瘦下来吧，小宇宙。吃饭的时候，跟自己说，吃个半饱就可以了。JESSICA,你现在吃的是面粉，吃的韭菜，吃的是牛肉，吃的...
用戶評價
南師，誒，有點羅嗦哦，又不是很在點上。
评分南師，誒，有點羅嗦哦，又不是很在點上。
评分太喜歡南先生瞭，看他的書總是可以很開心。陽氣若天與日，失其所就短命瞭。
评分醫學和藥學並不等同，醫理和醫術並不等同。這本書以醫理為依托，講大小生命之道，讓我想起徐靈胎硃丹溪等好多醫傢，起初都非科班齣身的圈內人，反而能夠彆開蹊徑，所以，從心所欲可能纔是成就人生的正道，所謂道法自然也是這樣的道理。另外印象很深的一句話是對於宗教和民族性格的分析：中華民族強調仁義，因為從民族性格上，我們是一個不仁不義的民族——醍醐灌頂，一語中的。
评分姑且一讀 反正好久不看這麼輕鬆的書瞭
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