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百姓健康沙龍·不用藥物治失眠 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

百姓健康沙龍·不用藥物治失眠
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李雪 編
北京
2008-6
166
22.00元
9787200072334

圖書標籤: 養生   

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发表于2024-07-01

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圖書描述

《百姓健康沙龍•不用藥物治失眠》主要內容：常言道“是藥三分毒”，也就是說任何藥物都有一定的副作用：苯巴比妥——可導緻睏倦、頭暈、精神不振、過敏反應。唑吡坦——可導緻眩暈、嗜睡、乏力、惡心、嘔吐、頭痛。

安定——可導緻思睡、乏力、肌張力低、易摔倒，長期服用可成癮。

氟安定——可導緻眩暈、頭昏、嗜睡、共濟失調、胃腸道反應。

雖然鎮靜催眠藥物有這麼多的副作用，但是我們不能說，藥物有副作用我們就不用它。值得慶幸的是，我們還行之有效的非藥物療法。這些方法簡單易行，經過長期的臨床驗證，可作為輕癥失眠患者的首選治療方法。對於病情較重的失眠患者，在藥物治療的基礎上，非藥物療法可以起到很好的輔助治療作用，並能鎮靜催眠藥物的用量，最大限度地減小藥物副作用對身體造成的傷害。

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