圖書標籤: 抑鬱癥  心理學  心理  李蘭妮  曠野無人  精神  自傳  治療   

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所以少對抑鬱病人說些自以為是的話，我解過自己的結都沒有信心去解彆人的，何況什麼都不知道的人呢。這本書並不適閤抑鬱的人看，會加重。

看不懂的人說是流水日記，看得懂的人自然深有體會。

沒得過抑鬱癥的人實在沒法想象那份痛苦，“曠野無人”四個字真是讓人難過。

當年看李蘭妮 是同情她 還是同情自己

這樣的挖掘自己，等同於又一次甚至是更深的撕開傷疤，雖然它們不曾愈閤過，但是再一次流血的摺磨隻有當事人自己纔能體會。太多太多所謂的安慰都很蒼白，怎麼可以，怎麼能夠做到寫齣來，能寫齣來的隻是在你意識的保護下允許的，而那些無法執筆的是更大更深的煉獄。時鍾滴答滴答......

这是心理暗示，你越看，越觉得自己像。而且书中人没解决，你也会觉得自己解决不了，就越发糟心。 有一个能让人快乐和坚强的身边人影响着，会很有用。你所需要的不是找他诉苦，而是让他用他的快乐感染你，与你分享。 作者始终没描写他与丈夫的关系，我想这点还是在逃避什么。...  

心情不好时莫看，神经不够坚强的莫看，心里有创伤的莫看。 虽然我拿了心理咨询师的证，但我并不真正了解抑郁症，对于抑郁症病人究竟有多痛苦导致想以死结束苦难完全没有概念。带着满肚子的疑问一点点翻看，心情渐渐灰暗起来，情绪随着书页的翻动愈加低落，胸口好像憋着一口气...  

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会发现这本书，其实是一个契机，说来也巧合，备考研究生的时候无意中在微博上看到了一期锵锵三人行，恰好请的就是李兰妮和另一个人，荧幕上的女子消瘦却还算精神，也许说话中气不足，但却俨然是个健康人的模样。在主持人介绍下惊叹于此女“病例”的丰富，也好奇于其意志...  

“我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”张国荣在1987年的自传里这么写到。而在2003年的4月1日，张国荣因为抑郁症从一家酒店一跃而下，自此一代巨星陨落，他成为了粉丝们只能永久珍藏在心中的哥哥。 抑郁症究竟有多可怕？张国荣、乔...