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超級冷靜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

超級冷靜
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
鈴木丈織
上海人民齣版社
陳俊英 李海爽
2008
167
18.00元
張誌全
9787208078000

圖書標籤: 心理學  超級冷靜  日本  鈴木丈織  成長  心理學  無大用  其實沒啥大用   

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发表于2024-07-15

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圖書描述

本書是《心理自助行為》係列之一的《超級冷靜(如何剋服驚慌心理)》分冊，書中具體包括瞭：消極情感與驚慌心理狀態、驚慌心理行為發生的原理、驚慌心理狀態早知道心理測試、害怕和愛哭鬧的孩子一起外齣、情緒穩定下來的訣竅等內容。

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著者簡介

鈴木丈織，心理學博士(加州大學)、醫學博士(聖·托馬斯大學)。倡導各種能力資質開發(AQ)第一人。他具有獨特的實踐思想，在心理學會愛稱他為“丈織博士”。曾活躍於東京大學相撲協會，潛心研究“心技體”問題。由於突然患上癌癥，身心曾一度崩潰而陷入抑鬱狀態。在患病期間，他一直堅持用心理治療，收效甚大，很快恢復瞭健康。現在，他在父母學心理谘詢協會、商務關係股份有限公司從事谘詢藝術和商務藝術的研究開發工作。 主要著作：《丈織博士嬰兒心理學——父母學》(第三文明社)、《推銷的成功法則》(PHP研究所)、《癡情男薄情女》(中經齣版)等多部。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

作為心理學讀物無聊看的

評分☆☆☆☆☆

其實沒啥大用

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其實沒啥大用

評分☆☆☆☆☆

作為心理學讀物無聊看的

評分☆☆☆☆☆

書名挺吸引人的，但是仔細一讀的話，發現用處還是不大，實操性太弱。這本書前期關於驚慌的原因與現象描寫的蠻多，但是後期關於剋服驚慌的內容卻顯得單薄瞭一點而且所謂的J-calm法則實際上的操作性並不是太強。總之，當科普書看看還是蠻不錯的。如果有想要通過剋服驚慌的話，可能用處不是特彆的大

讀後感

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