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超级冷静 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

超级冷静
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
铃木丈织
上海人民出版社
陈俊英 李海爽
2008
167
18.00元
张志全
9787208078000

图书标签: 心理学  超级冷静  日本  铃木丈织  成长  心理學  无大用  其实没啥大用   

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发表于2024-11-28

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图书描述

本书是《心理自助行为》系列之一的《超级冷静(如何克服惊慌心理)》分册，书中具体包括了：消极情感与惊慌心理状态、惊慌心理行为发生的原理、惊慌心理状态早知道心理测试、害怕和爱哭闹的孩子一起外出、情绪稳定下来的诀窍等内容。

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著者简介

铃木丈织，心理学博士(加州大学)、医学博士(圣·托马斯大学)。倡导各种能力资质开发(AQ)第一人。他具有独特的实践思想，在心理学会爱称他为“丈织博士”。曾活跃于东京大学相扑协会，潜心研究“心技体”问题。由于突然患上癌症，身心曾一度崩溃而陷入抑郁状态。在患病期间，他一直坚持用心理治疗，收效甚大，很快恢复了健康。现在，他在父母学心理咨询协会、商务关系股份有限公司从事咨询艺术和商务艺术的研究开发工作。 主要著作：《丈织博士婴儿心理学——父母学》(第三文明社)、《推销的成功法则》(PHP研究所)、《痴情男薄情女》(中经出版)等多部。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

作为心理学读物无聊看的

评分☆☆☆☆☆

还是没有克服。不过还挺好看的。

评分☆☆☆☆☆

书名挺吸引人的，但是仔细一读的话，发现用处还是不大，实操性太弱。这本书前期关于惊慌的原因与现象描写的蛮多，但是后期关于克服惊慌的内容却显得单薄了一点而且所谓的J-calm法则实际上的操作性并不是太强。总之，当科普书看看还是蛮不错的。如果有想要通过克服惊慌的话，可能用处不是特别的大

评分☆☆☆☆☆

书名挺吸引人的，但是仔细一读的话，发现用处还是不大，实操性太弱。这本书前期关于惊慌的原因与现象描写的蛮多，但是后期关于克服惊慌的内容却显得单薄了一点而且所谓的J-calm法则实际上的操作性并不是太强。总之，当科普书看看还是蛮不错的。如果有想要通过克服惊慌的话，可能用处不是特别的大

评分☆☆☆☆☆

还是没有克服。不过还挺好看的。

读后感

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