西尔斯怀孕百科（全新升级典藏版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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发表于2024-11-07
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图书描述
西尔斯博士是美国育儿专家，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的孕期读物。
全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会极大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响；分析可能出现的某些感觉和反应，告诉准妈妈如何应对。
怀孕是自然而美好的生理过程，这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。
著者简介
威廉·西尔斯
医学博士，美国儿科学会会员，全美知名的儿科医生。儿科从医经历40余年，曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（BabyTalk）《养育》（parenting）等杂志、电视节目的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了“亲密育儿法”（AttachmentParenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。创办的AskDrSears.com是美国备受欢迎的健康育儿网站。
玛莎·西尔斯
威廉医生的妻子，注册护士，也是育儿顾问和国际母乳会哺乳辅导，育有8个孩子，目前居住在加利福尼亚州南部。
琳达·霍尔特
医学博士，美国知名妇产科专家，芝加哥大学产科教授，从事产科工作30多年，亲手接生了超过3000个宝宝。
BJ·斯内尔
持有助产士资格证的经验丰富的助产士，曾经从事专业助产士工作25年，助产并照料过3000多个新生儿，是美国颇有资质和经验的助产士之一。
图书目录
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用户评价
很详细的讲解孕期，女性身体变化，怎样安抚女性孕期焦虑等知识。
评分读到这本书的时候，我已经进入孕晚期，后悔没有早点打开。这本书像指南，指导每个阶段可能会碰上的事情和应做的准备。
评分这本书主要以笔记的形式介绍了从备孕到生宝宝之后一系列的过程，实用，书中时不时还有一些教授的笔记。就是有些饮食和中国人不大一样，涉及到饮食这部分就只能作参考了。
评分生病的时候，不要问医生：“我能吃什么药？”而要改问自己和医生：“我能做什么？”。将思维习惯从医药模式转换到自我保健模式，从开药方转换为提建议。
评分书本超厚自然内容也很丰富，非常详细的介绍了孕期需要注意的事项。由于地域差异，有些东西不太适用，但其他的内容对于新手妈妈来讲还是很值得看的。
读后感
评分
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评分
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